hallo zusammen.
ich habe vor einiger zeit*etwas her ^^* atkins gemacht und damit auch 40 kilo abgenommen.irgendwann bin ich dann wieder in meine alten gewohnheiten gefallen.nach einigen anläufen wollte ich es dann nochmal versuchen da bei dem letzen anlauf mein kreislauf nicht so wie ich wollte.
nun auf ein neues ^^.
ich weiss kopfschmerzen übelkeit und müdigkeit sind normal ...aber ich dachte das es meist nur dann ist wenn man in die ketose hinein rutscht. ich habe atkins erst heute morgen angefangen *also die nacht und den heutigen tag* ich habe tierische kopfschmerzen mir ist sooooo übel und ich bin hundemüde.ketose kann das ja nicht sein ist ja noch zu früh aber ist das normal? ich habe eben eine ibu genommen und werde denke ich vor dem schlafen gehen nochmal eine nehmen müssen geht das in ordnung oder sollte ich das nicht nehmen?
ich habe vor einiger zeit*etwas her ^^* atkins gemacht und damit auch 40 kilo abgenommen.irgendwann bin ich dann wieder in meine alten gewohnheiten gefallen.nach einigen anläufen wollte ich es dann nochmal versuchen da bei dem letzen anlauf mein kreislauf nicht so wie ich wollte.
nun auf ein neues ^^.
ich weiss kopfschmerzen übelkeit und müdigkeit sind normal ...aber ich dachte das es meist nur dann ist wenn man in die ketose hinein rutscht. ich habe atkins erst heute morgen angefangen *also die nacht und den heutigen tag* ich habe tierische kopfschmerzen mir ist sooooo übel und ich bin hundemüde.ketose kann das ja nicht sein ist ja noch zu früh aber ist das normal? ich habe eben eine ibu genommen und werde denke ich vor dem schlafen gehen nochmal eine nehmen müssen geht das in ordnung oder sollte ich das nicht nehmen?
. Aber seid gestern schlimme kopfschmerzen heute kam schwindel und ne Art gelber durchfall hinzu (sorry) :help11: Kann das alles denn schon so schnell sein? Ketose ?! Ketostix hab ich noch keine. Danke
