Kräuterhexe meets Atkins...es geht los.

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Kräuterhexe schrieb:
Danke;) .........die Mascarpone ess ich lieber solo....dann ist sie wenigstens ekelich....*gg*
Zum Vergrößern anklicken....

Ich hatte mir auch mal welche gekauft, aber dann auch gleich wieder von meiner Einkaufsliste gestrichen. Das geht bei mir super, da meine Tochter für mich einkaufen fährt.

Drück dir auch die Daumen für deinen Termin!
 
Und, wie wars???? Bin gleich weg und komm erst heute nacht wieder...
 
Ich war´s gar nicht...meine Ma war auf meinem Account online >:)
Das alles zu schreiben, ist aber zu lang Renate...ich erzähl es euch am Mittwoch >:) freu mich schon euch zu sehen!;)
 
So ihr Lieben, heute morgen nach fünf Wiegegängen will sich Elli nicht recht entscheiden.Aber keines der Ergebnisse lag über 70.0Kg ,drei deutlich darunter.Ich bleib einfach mal vorsichtshalber bei 70.0 >:) Die Ketose hat auch endlich wieder vernünftig eingesetzt (ich merk es an meinem Hals:rolleyes::???:)
Also werd ich heute die Abendmahlzeit durch ein Stück Hähnchenbrustfilet ersetzen können,denk ich...*Gottseidank*


LG und einen guten Start in WE
die Hexe
 
Freut mich dass es klappt:lol: --und das Hähnchenbrustfilet wird heute abend zum Gaumenschmaus;)

ich hätte gern etwas von deinem beneidenswerten Ergeiz
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Och Ulli...
wenn ich Ehrgeiz hätte , würd ich das eine ganze Woche lang machen :rolleyes: schau Dir Anja an, die hat Ehrgeiz...:rolleyes: ;)
 
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Na wenns doch so geht ist doch alles in Butter. Und Ehrgeiz hin oder her. Selbstkasteiung haben wir doch nicht nötig, stimmts?
 
Das sieht ja gut aus, iss ein bisschen Mayo zu deinem Filet, dann paßt es noch besser!
 
Ne, das klappt bei mir auch nicht-bin auch die zwei Tage jetzt nicht unter 1200 kalorien gegangen.Ich wollte ja nur erreichen, das ich wieder vernünftig in ketose komme und die angesammelten Kh loswerde, die ich da erwischt hatte.Und das hat ja auch funktioniert.Heute steig ich dann wieder um mit ein bißchen Hähnchenbrustfilet mit Ofenkäse zum abend und ab morgen gibt´s wieder Phase eins - vorsichtshalber ein paar Tage ohne Gemüse und Salat, damit ich möglichst wenig Kh hab.Ich will es ja nicht übertreiben.Außerdem krieg ich sonst eh wieder nur einen Fressanfall und bin nachher wieder traurig.Was hab ich davon.;)
 
Phase 1 ohne Salat und Gemüse? Ne, das ist blöd. Dann kannst Du nachher wieder nicht......Du weißt schon....Und dann geht das Spiel wieder von vorne los....!
 
Ich mache das auch ohne Salat und Gemüse, für eine Woche sollte das doch gehen.Bei mir funktioniert es auch so...und falls nicht, isst du etwas fettiges und trinkst ein Glas Sprite Zero hinterher...das wirkt.
 
Ich hab im Moment keine Probleme.Eher gegenteilig,warscheinlich begründet in dem hohen Fettanteil.Ich hab mir ja Leinsamenknäcke gemacht gestern, rein nur mit Leinsamen und einem Ei auf gut die doppelte Portion Grundmasse.Rest Wasser.Da ist auch so gut wie nix drin an Kh (der Leinsamen hat 0 draufstehen und ein Ei auf zehn Scheiben Knäcke..naja.)
Das reicht mir,denke ich.Ich versuchs einfach mal.Wenigstens zwei,drei Tage lang.Wird schon nix schaden.
 
Hat eigentlich schonmal wer während dem Fettfasten mit Übelkeit zu tun gehabt? Ich hatte das gestern und heute beim trinken merk ich das auch ein bißchen vom Magen aus,wenn ich mein Wasser trinke..nur ganz leicht, aber doch ein bißchen fies..:???:
NEIN - ich bin nicht schwanger ;)
 
Hab noch nicht gefettfastet, aber übel ist mir schon nach nem Pott Mascarpone...
 
Das ist klar >:) aber ein ganzer ist es ja nicht...und verteilt über den ganzen Tag..:kratz: aber warscheinlich ist es das viele Fett an sich, wovon es mir schlecht wird...:confused: naja......:rolleyes:
 
Ich denke auch das es das Fett ist, ist dein Magen sicher nicht gewöhnt. Dann mach auch lieber langsam, vielleicht auch eher Macadamias als Mascarpone. Da ist der Magen wenigstens stärker beschäftigt.
 
Heute abend gibt´s ja was anderes >:)
Eigentlich wollt ich gerade lieber die Macadamias weglassen, denn mit denen kann ich schlecht umgehen...wenn die Tüte einmal auf ist, geh ich doch eher mal zwischendurch dran..:rolleyes: weil sie so schön salzig sind ;)
Aber die Kalorien........:???:

Naja.Jedenfalls wär das nix auf Dauer für mich, mein Magen fühlt sich ganz komisch an, und heute morgen mußte ich mich echt zu meinem Mascarponefrühstück überwinden(wie praktisch;) )
Da ich aber noch welchen im Kühlschrank hab, dreh ich den vielleicht einfach dem Balou an...*g*:rotfl:
 
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