Kritzels neues Tagebuch

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Die Ticker sind weg!! :confused:

Hallo Christel, hast du dich echt einsam gefühlt im garten?? Wo waren denn alle??
Schade das du nicht zum Fest kannst, ist bestimmt was los dort.
Hier ist es (noch) schön, wenn es so bleibt werde ich deinen Rat beherzigen und in den Biergarten gehen...:cool:
 
Huhu Christelchen, hab jetzt nicht viel gelesen, wollte aber trotzdem einen Gruss hier lassen.
 
Das Wochenende ist überstanden! Ohne Sünden, ohne Spaß, einfach ohne Alles. Boäh -

Naja, solche Tage muß es auch geben. Ich kann mich ja schließlich beschäftigen.

@ Kerstin
deine Kurve geht ja stetig abwärts, das finde ich ganz toll. Du bist auf dem richtigen Weg.

@ Bea
war es im Biergarten schön? Laß bloß keine Gelegenheit aus!

@ Lolle
ob uns mit den Tickern jemand einen Streich spielt? Oder hat es sonst noch irgendwo eine Reaktion gegeben?
Schönen Wochenstart wünsche ich dir
 
[FONT=&quot]Gewicht: 142,6 kg[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot]Speiseplan von Sonntag[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot]morgens [/FONT]
[FONT=&quot]Pott Kaffee mit Sahne, Pfannkuchen und pancake sirup[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot]mittags[/FONT]
[FONT=&quot]2 Schweineschnitzel mit XOX-Knabberkrusten paniert[/FONT]
[FONT=&quot]grüne Bohnen[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot]abends[/FONT]
[FONT=&quot]Schokospeise mit Quark, Ew-Pulver neutral, Kakao[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot]1842 kcal[/FONT]
 
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet
14,99 €
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet KAHEIGN-EU
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen
22,46 € (11,23 € / stück)
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen Niboline
Feel FIT Protein Erdnussbutter-Pralinen in hochwertiger Milchschokolade, ohne Zuckerzusatz, 17% Eiweiß, glutenfrei 33 g (1 Packung)
1,89 € (57,27 € / kg)
Feel FIT Protein Erdnussbutter-Pralinen in hochwertiger Milchschokolade, ohne Zuckerzusatz, 17% Eiweiß, glutenfrei 33 g (1 Packung) Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher
39,99 € (4,00 € / stück)
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher LangX Direct
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack)
2,29 € (38,17 € / kg)
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack) Amazon.de
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-17%
1,07 € (15,29 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
AKOLAFE 30 Stück Meal Prep Boxen 1000ml Mehrweg Kunststoff Meal Prep Container Lufdicht Robust Essensbox mit Deckel BPA-Frei Lunchbox Mikrowellengeeignet Behälter Mealprep für Lebensmittellagerung
25,99 €
AKOLAFE 30 Stück Meal Prep Boxen 1000ml Mehrweg Kunststoff Meal Prep Container Lufdicht Robust Essensbox mit Deckel BPA-Frei Lunchbox Mikrowellengeeignet Behälter Mealprep für Lebensmittellagerung LU YUANWEI
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Ja Christel, ich war brav und habe auf dich gehört, mir Mama und Hund geschnappt und bin zum Biergarten...:lol:
Günni hat eh Formel1 geguckt - mich nervt dieses Geheule fürchterlich.. ijui ijui ijui - furchtbar :rolleyes:
 
Bei uns war es gestern so heiß, dass ich mir sogar einen Sonnenbrand im Gesicht zugezogen habe - unvorstellbar, aber wahr.
 
huhu christel, beiuns war das wetter auch durchwachsen am WE, aber heute ist es wieder richtig schön, komisch

ach und ich vermisse auch die ticker, dachte schon mein rechner spinnt, woran liegt das wohl?

schöne woche wünsche ich dir :)
 
Hallo Ihr Lieben,
Ihr habt ja in den Nachrichten gehört von dem Unwetter in Franken.
Wir hatten ein riesen Glück gehabt, denn wir waren auf einem Bierkeller
und es hat schon gedonnert als wir los fuhren. So 10 Min. später fing
es zu schütten an, aber wir kamen gerade noch nach Hause. Aber dann
ging´s los....... wie gesagt wir kamen noch gimpflich davon.

Gott sei Dank.
 
hallo Christel,
ich hoffe, das Wasser verdünnisiert sich langsam wieder!
hattet ihr auch Umwetter? Wir nicht so, irgendwie haben wir eigentlich immer Glück!
 
@ sbibi
wir hatten zwar andauernd Gewitter, aber nicht direkt über uns. Bisher hatten wir auch immer Glück.

@meggi21
mit dem Auto unterwegs zu sein wenn es pladdert ist auch kein Vergnügen und man kann ganz schön ins Rutschen kommen. Ich maile dir mal was!

@ Sabine
ihr habt heute schönes Wetter? wirklich? oder siehst du nur alles durch eine rosarote Brille?

@ miri
man vergißt immer schnell dass eigentlich Sommer ist und man einen Sonnenschutz braucht. Hoffentlich ist es nicht zu schlimm.

@ Meggi
hast du schon alle Geburtstagsspuren beseitigt und die Reste vernichtet?

@ Bea
ich glaube diesen Sound lieben wohl nur Männer so richtig, mir geht das auch auf den Keks. Da ist Biergarten schon besser.
 
laaaaach christel, nee es war wirklich schön auch ohne rosarote-brille, erst gegen spätnachmittag verschwand die sonne und eben als ich mein rad auf den hof gebracht habe war es merklich kühler, morgen solls auch schon wieder bewölkt sein und regnen, na toll :-(
 
kritzel schrieb:
[FONT=&quot]Gewicht: 142,6 kg[/FONT]

[FONT=&quot]Speiseplan von Sonntag[/FONT]

[FONT=&quot]morgens [/FONT]
[FONT=&quot]Pott Kaffee mit Sahne, Pfannkuchen und pancake sirup[/FONT]

[FONT=&quot]mittags[/FONT]
[FONT=&quot]2 Schweineschnitzel mit XOX-Knabberkrusten paniert[/FONT]
[FONT=&quot]grüne Bohnen[/FONT]

[FONT=&quot]abends[/FONT]
[FONT=&quot]Schokospeise mit Quark, Ew-Pulver neutral, Kakao[/FONT]

[FONT=&quot]1842 kcal[/FONT]
Zum Vergrößern anklicken....
Mhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.......
Du schrammst so an der unteren Grenze...

Evtl. mal 2-4 Tage Hochkalorisch oder evtl. Hoch-Fettreich.

Ich weiß ja auch nicht. Auf jeden Fall musst du was ändern.
Und das erzähle ich dir....:rolleyes:

Aber versuche doch einfach mal was, und nicht nur so 1 Tag, sondern schon mal 3-4 Tage...
Wissen tue ich nix und gute Ratschläge gehen auch nicht immer auf, aber geschadet haben sie meistens nichts...

Schiebe dir mal etwas Motivation und positive Energie rüber....

Versuch es doch einfach..
 
Hallo Christelchen.
Endlich mal ein paar Minütchen Zeit für Dich. Gehts mal wieder nicht weiter ? Ist bestimmt das blöde Wetter-Durcheinander! Ach je, ich weiß noch genau als Du endlich UHFÜ geworden bist.... Aber das es jetzt soooo lange dauert....! *seufz*
Ganz dicken Knuddel von mir und Fuchs!
 
Liebe Christel, ich drücke Dir auch ganz ganz doll die Daumen, daß es mit dem Gewicht weiter runter geht. :kuess2:

Habe die CD gestern abgeschickt. Die Musik wird Dir sicher auch gefallen.
 
[FONT=&quot]Gewicht 142,4 kg[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot]Speiseplan von Montag[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot]morgens 1 Pott Kaffee mit Sahne, 1 Pfannkuchen mit pancake sirup[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot]mittags Gulaschsuppe, Blaubeeren mit Sahne[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot]abend Rühreier mit Schinkenwürfel[/FONT]

@ Kai
Also eigentlich geht doch seit ein paar Tagen immer etwas runter.
Aberr ich glaube muß mal etwas ´mehr Fett essen, aber das treibt auch gleich die Kalorien wieder so hoch. Mal sehn.



@ Maid und Fuchs
vielen Dank für die lieben Worte. Ja es wird Zeit, aber immer wenn ich dann schon mal 141 sehe geht es wieder aufwärts. Und das seit Monaten.



@ Meggi
die CD ist heute angekommen, aber ich kann sie noch nicht ansehen. Micha kommt morgen Mittag wieder vorbei und der muß noch etwas installieren und dann!

[FONT=&quot][/FONT]
 
Hallo Christel,

ich finde es bewundernswert, dass Du weiter so tapfer dabei bist und nie aufgibst. :lol:

Ich drücke Dich ganz herzlich und sende Dir liebe Wünsche!

Britta
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

A
Absinthe
Antworten
1
Aufrufe
299
absinthe
A
A
Bin ich hier richtig? Nicht abnehmen mit Paleo
2
Antworten
21
Aufrufe
2K
Knitter
K
Fliegerin
Tagebuch von Fliegerin
51 52 53
Antworten
1K
Aufrufe
29K
Sonja
Sonja
Soulshine
FrühjahrsChallenge von Soulee und Sorah und Linea
2 3 4
Antworten
75
Aufrufe
4K
Sonja
Sonja
P
Auf ein Neues
Antworten
2
Aufrufe
596
Ms.SpeckiChan
Ms.SpeckiChan

Neueste Beiträge

Oben