[FONT="]Gewicht heute 142,9 kg (+ 1000g)[/FONT]
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[FONT="]Speiseplan von gestern:[/FONT]
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[FONT="]früh 1 Pott Kaffee mit Sahne, Rührei von 3 Eiern, Rapsöl[/FONT]
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[FONT="]mittags 150 g Blumenkohl, 20 g Hollandaise, 280 g Kaninchenkeule[/FONT]
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[FONT="]abends 160 g gek. Schinken, 30 g Käse, 200 g Frischkäse, 100 g Tomaten[/FONT]
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[FONT="]1.955 kcal, Ew 33,2%, KH 2,2%, F64,7%[/FONT]