Kritzels neues Tagebuch

Sieht malerisch aus - wenn ich da an meine Hauptstrasse denke in/an der ich wohne

Ist das dünne Mädchen auf dem Bild Yvonne? Ist ja unglaublich..

Einrenken lassen wäre gut. Aber ich war ja beim Doc und der hat geröngt, festgestellt das meine Bandscheiben in Ordnung sind und das mit meinem Iliosakralgelenk halt was nicht stimmt, irgendwas hat er da auch rumgeschoben aber besser wurde es nicht. Nun kann ich mich auch seit Monaten nicht bücken bzw. nur ganz komisch
Aber ich muss gestehen dass ich immer noch auf der ausgeklappten Couch schlafe, auch nicht das wahre.
Ein Bett habe ich schon, nun fehlt nur noch Platz (irgendeine Ecke ohne Mörtelstaub) die Lattenroste und gute Matratzen - ich weiß gar nicht was man da nimmt, Federkern, Latex, Hartschaum oder was??

Im Bett Meggilein!

Mit Lars hatte ich einen netten Vormittag. Wir waren im Garten und Lars hat mir die Äpfel augesammelt und auch noch Birnen. Dann haben wir noch an den Blaubeeren genascht. Die fand er nicht so toll, dafür aber einen dicken, fetten Löwenzahn. Den hat er mittags mitgenommen für Nachbars Kaninchen.
Dann haben wir zwei Runden gekniffelt und natürlich hat er haushoch gewonnen. Vormittags ist nicht meine Kniffelzeit.
Glück hatte ich mit dem Mittagessen, meine Frikadellen waren größer als die von seiner Mama und mein Apfelmus hat auch viel besser geschmeckt, da war ich froh.

Meine Gartentussi kommt erst in 14 Tagen wieder, angeblich ist ihre Mutter krank.

Und es ist viel zu warm, so nun habe ich genug rumgenöhlt, allen noch einen schönen Tag.

Ach Maid, du bist gut "Reinigungsfirma" glaubst du ich bin mit Rothschilds verwandt?

kritzel schrieb:

I

Ach Maid, du bist gut "Reinigungsfirma" glaubst du ich bin mit Rothschilds verwandt?

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:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:

Da hattest du ja schöne Stunden mit Lars. Das freut mich.

Iliosakralgelenk

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Ich habe mich mal schlau gelesen

Zitat:
Das Iliosakralgelenk (ISG) verbindet das Kreuzbein der Wirbelsäule mit dem Darmbein des Beckens. Daher wird es auch Kreuzbein-Darmbein-Gelenk genannt. Das Iliosakralgelenk ist kein richtiges bewegliches Gelenk, sondern eine Verbindung, die durch starke Bänder gesicherte wird. Durch diese straffe Verbindung von Bändern hat es nur eine minimale Beweglichkeit. Aktive Bewegungen können nicht durchgeführt werden.

In 15 bis 20 Prozent der Fälle sind funktionelle Störungen des Ileosakralgelenkes die Ursache von Rückenschmerzen.

Bekannte Techniken sind die Klassische Massage, Lymphdrainage oder Reflexzonenmassage. Vor allem Physiotherapeuten, Masseure oder Krankengymnasten bieten diese Methoden an. Die östliche Tradition geht von dem Gedanken aus, dass verspannte Muskeln den Energiefluss im Körper blockieren.

Iliosakralgelenk-Syndrom - Ursachen

Dr. med. Jean-François Chenot, Facharzt für Allgemeinmedizin

Trauma/Verletzungen

Selten kann es zum Beispiel durch einen Sturz zu Iliosakralgelenks-Problemen und sogar zum Knochenbruch kommen.
Funktionelle Fehlhaltungen

Fehlhaltungen durch Schmerzen in den Beinen (beispielsweise veränderter Gang bei Arthrose im Knie oder der Hüfte) oder lang anhaltende unphysiologische Zwangshaltungen können Probleme im Iliosakralgelenk verursachen. Die dadurch bedingten Anpassungen in der Hüfte und Lendenwirbelsäule können zu einer scheinbaren Beinverkürzung führen.


Lockere Bänder

Das wenig bewegliche Iliosakralgelenk wird durch starke Bänder zusammengehalten. Es muss beim Gehen und Stehen starken Druckbelastungen standhalten. Ob eine Lockerung des Bandapparats für Schmerzen im Iliosakralgelenk verantwortlich sein kann, ist umstritten. Plötzliche Erschütterungen durch einen Stoß, Aufprall oder eine Verdrehung können zur Reizung der Gelenkkapsel führen. Wie bei der Wirbelgelenksblockierung kommt es zu einer reflektorischen Muskelverspannung.

Aber sicherlich weißt du das alles schon längst, also Klugscheissermodus aus!

Meine Schwester will auch wegen Rückenproblemen neue Matratzen kaufen schau mal hier http://www.tempur.de/

Schönen Tag noch meine Gute

Hallo liebe Meggi,

habe gerade die zwischengelagerten Blumen von Unkraut befreit, sie finden das glaube ich gut.

Jetzt habe ich Pause bis 16 Uhr.

Dir wünsche ich einen erfolgreichen Tag

Habe dir grad viel geschrieben - alles weg - Server to busy....

Also nochmal danke und jetzt stöber ich durch die links (ist das die mehrzahl von link?)

kritzel schrieb:

Hallo liebe Meggi,

habe gerade die zwischengelagerten Blumen von Unkraut befreit, sie finden das glaube ich gut.

Jetzt habe ich Pause bis 16 Uhr.

Dir wünsche ich einen erfolgreichen Tag

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:kuess2: :kuess2: :kuess2:

Bea60 schrieb:

Also nochmal danke und jetzt stöber ich durch die links (ist das die mehrzahl von link?)

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klar doch oder rechts?

Warum schreibst du lange Texte nicht in Office vor und kopierst sei dann rein, dann kann das nicht passieren. Ich hatte diesen Ärger auch schon oft, aber ich bin in der Beziehung geheilt.


Ich habe eine sehr starke Entzündung in der berüchtigten Bauchfalte, die sich schon am Oberschenkel ausbreiten will. Meine Pflegerin hat heute sofort mit dem Dermatologen einen dringenden Termin ausgemacht. Jetzt ratet mal wann?

Sonntag um 11:00 Uhr! Weil sonst alles voll ist und ich ja auf den Stühlen nicht sitzen kann. Ich kann gleich durchgehen und auf einer Liege platznehmen.

Und das Schönste ist, wir haben heute Morgen das passende Auto für mich gefunden, ein Smart. Riesengroße Tür und Sitzhöhe optimal. Damit fährt mich nun der Pflededienst zum Termin.

Ich freue mich so, endlich eine geeignete Transportmöglichkeit gefunden zu haben, nun kann ich mich auch mal zum shoppen fahren lassen. Es tut sich ein Stück Freiheit auf.

kritzel schrieb:

.....

Und das Schönste ist, wir haben heute Morgen das passende Auto für mich gefunden, ein Smart. Riesengroße Tür und Sitzhöhe optimal. Damit fährt mich nun der Pflededienst zum Termin.

Ich freue mich so, endlich eine geeignete Transportmöglichkeit gefunden zu haben, nun kann ich mich auch mal zum shoppen fahren lassen. Es tut sich ein Stück Freiheit auf.

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Das ist ja toll, freu .

Da frage ich mich ob der Wagen neu ist oder nur versteckt wurde.

Und schmier sofort und warte nicht auf Sonntag. Aber das weißt du ja selber.

Kai, nein das Auto ist nicht neu, die Pflegerinnen dieses Pflegedienstes fahren alle mit einem Smart durch die Gegend. Aber mir wäre im Traum nicht eingefallen, dass das ein Auto sein könne mit dem ich gefahren werden kann. Es sieht so klein aus.

Ich mache jetzt jeden Tag gleich nach dem Frühstück eine halbe Stunde Gartenarbeit, mehr ist nicht drinn. Und erst dann kommt die Zeitung dran.

Heute hat meine Gartennachbarin mit mir geschimpft ich solle doch bitte aus dem Garten bleiben, aber leider geht das nicht.

Pass aber auf dich auf - sonst macht das keiner!

kritzel schrieb:

Kai, nein das Auto ist nicht neu, die Pflegerinnen dieses Pflegedienstes fahren alle mit einem Smart durch die Gegend. Aber mir wäre im Traum nicht eingefallen, dass das ein Auto sein könne mit dem ich gefahren werden kann. Es sieht so klein aus.

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Ja, ja, die Sache mit Versuch macht Klug......

Du sagst es Kai.

Petra da gebe ich dir recht. Ich passe auf mich auf und ich verhaue mich auch selbst.
Wollte gerade eine lästige Fliege erschlagen, hole mit meiner Klatsche aus und treffe den linken kleinen Finger der auf der Schreibtischkante lag mit dem Metallstreifen. Fliege tot, Finger blau!

Heute Nachmittag kommt eine Frau die mir bei der Hausarbeit helfen will zur Vorstellung. Am Telefon klang sie symphatisch. Bin gespannt.

wunderbares wochenende, rufe dich gegen abend an!

kritzel schrieb:

Du sagst es Kai.


Wollte gerade eine lästige Fliege erschlagen, hole mit meiner Klatsche aus und treffe den linken kleinen Finger der auf der Schreibtischkante lag mit dem Metallstreifen. Fliege tot, Finger blau!

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:rotfl: :rotfl: :rotfl: Wer den Schaden hat, braucht für den Spott nicht zu sorgen.

Bleibe heute mal lieber im Haus. Es ist ja sehr heiß.

wunderbares wochenende, rufe dich gegen abend an!

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Heute Abend war gestern!! Mein Telefon hat nicht geläutet - plärrrr!


Gestern hat sich ja die neue Putzhilfe vorgestellt. Eine sehr symphatische Frau. Sie beginnt am nächsten Donnerstag. Dann kommen endlich mal wieder die Ecken und Stellen dran, die für mich unerreichbar sind.

Sie hat bis spät im Garten geackert.

ach Krümelchen nicht geackert, aber mit dem Schlauch gesprengt, wat mut, dat mut

mir gefällt der Balkon sehr gut. Im nächsten Jahr mit Kürbis und grünen Bohnen beranken lassen

Ich versuche schon Bambus hochzuzüchten. Aber du hast recht Kürbis ist eine geniale Idee.