Leinsamen

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Simon82

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06. Jan. 2008
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Hallo,

sollte ich ganze oder geschrotete Leinsamen nehmen und muss ich sie zerkauen oder so mit Wasser runterschlucken?

Danke schonmal für die Antworten

Gruß Simon
 
danke,

das mag sich jetzt vielleicht blöd anhören aber wie schrotest du sie? mit nem Mörser oder....? :)

Gruß Simon
 
hmmm, hab ich nich aber ne Pfeffermühle sollte es ja auch tuen wenns nich allzu fein gemahlen wird.

Gruß Simon
 
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