Hi Mathias,
das kennen wir doch alle...es geht auf und ab - und auf und ab.
Ich konnte auch eine zeitlang kein LC mehr essen, aber das Gewicht ging ständig nach oben, also bin ich wieder bei Phase I gelandet und momentan schmeckt es und vorallem wirkt es.
Hältst du die fünf Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten ein? Komischerweise mache ich jetzt bei Atkins während der Arbeitswoche auch 5 Stunden Pause, mein Körper signalisiert mir erst dann wieder Hunger.
Ich hoffe, es funktioniert bei dir.
das kennen wir doch alle...es geht auf und ab - und auf und ab.
Ich konnte auch eine zeitlang kein LC mehr essen, aber das Gewicht ging ständig nach oben, also bin ich wieder bei Phase I gelandet und momentan schmeckt es und vorallem wirkt es.
Hältst du die fünf Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten ein? Komischerweise mache ich jetzt bei Atkins während der Arbeitswoche auch 5 Stunden Pause, mein Körper signalisiert mir erst dann wieder Hunger.
Ich hoffe, es funktioniert bei dir.