Matthias sein Kontrolltagebuch

Ich kann am besen bei SIS aus den Latschen kippen, ich hoffe es klappt bei Dir.

Das klappt, 1 kg die Woche, ich esse die KH morgens vorm Schlafen, dass ist das Geheimnis!
Pape meint, immer die Zeiten einhalten, auch bei Nachtschicht, so umgehe ich das Hungerloch nach den leckeren KH.
Aber heute, äm, nein gestern habe ich etwas geschludert, zur eigenen Geburtstagsfeier darf das sein denke ich.

LG Mätzchen

:shock: Haben wir etwa deinen Geburtstag verpasst!?

Dann wünsch ich dir alles, alles Gute! Bleib gesund und viel Erfolg bei allem, was du dir vorgenommen hast! :lover:

LG Ute

Danke, liebe Ute!

Na dann :birthday: und alles erdenklich Gute von mir, wenn auch ein bissel verspätet.

Mögen alle deine Wünsche und Ziele in Erfüllung gehen und vor allem das figurtechnische Ziel. :lover:

Hallo Matthias!

Ein glückliches und erfolgreiches neues Lebensjahr wünsche ich Dir!


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Gruss
Strutter

Ich schließe mich natürlich an - Alles Gute nachträglich fürs neue Lebensjahr.

Seitdem ich die KH wieder stark reduziert habe, kommt es ständig zu Buchstabendrehern oder ich vergesse welche...schlimm!

Danke euch!

Miri, nicht so schlimm mit den Buchstabendrehern, ließ mal das hier:

Gmäeß eneir Sutide eneir elgnihcesn Uvinisterät, ist es nchit witihcg in
wlecehr Rneflogheie die Bstachuebn in eneim Wrot snid, das ezniige was
wcthiig ist, ist dsas der estre und der leztte Bstabchue an der ritihcegn
Pstoiion snid. Der Rset knan ein ttoaelr Bsinöldn sien, tedztorm knan
man ihn onhe Pemoblre lseen. Das ist so, wiel wir nciht jeedn Bstachuebn
enzelin leesn, snderon das Wrot als gseatems.

Ja, das kenne ich...sieht aber trotzdem blöd aus,oder?!

schliesse mich den wünsche an!
alles gute im neuen lebensjahr mit viel liebe, wärme und licht!

Und ich wünsche auch noch allles alles Gute...viel Gesundheit ,Glück und jede Menge Spasss am Leben!!!!

Haaaapy birthday tuuuuuuuu juuuuuuuuuuu!!! Alles, alles Liebe!!

Hallo Matthias,
zum Glück wünsche auch ich dir (nachträglich) gaaanz viel Geburtstag!!!

:huhu:

PerditaX schrieb:

:huhu:

Zum Vergrößern anklicken....

Zur Motivation buddel ich mal dein TB aus. :whistlin:

Danke, Perdita!

Du fragtest i der Shoutbox, mit was es losgehen soll, das bezog sich auf das Abnahmen nach meiner Urlaubszunahme!

Ich habe es tatsächlich geschafft, auf 125 zu kommen, krass, oder?

Ich hatte keine Lust und Motivation mehr und habe mich gehen lassen, vorige Woche habe ich festgestellt, dass sämtliche Hemden am Bauch spannen, das kann es ja nicht sein!

Also, auf ein Neues!

P.S.: ich war heute bei 122,5, also die Tendenz passt schon mal!

LG Matthias

Huhu,

nachdem mein Laptop heute tapfer die Stellung hält, versuche ich gerade durch ein paar altbekannte TB´s zu schlindern. Aber irgendwie sind alle gerade weg, Auszeit, einfach so verschwunden :???:

Generell fällt mir auf, dass viele im Verlauf der letzten 12 Monate Rückschläge erlitten haben. Irgendwie genau die, bei denen es recht gut lief, während auch ich mich in die Reihe der glücklichen gesellen durfte.

Man könnte wirklich glauben, dass soetwas noch von anderen Dingen beeinflusst wird - ohne jetzt eine Ausrede zu suchen. Ich kenne meine Fehler. Auch wenn ich das Gefühl habe, dass ich sie bewusst nicht vermeiden kann. Irgendwann ist dann Tag X wieder da, wo man die Fettbrille abnimmt und erkennt, dass man da irgendwie -mal wieder- in einer anderen Welt gelebt hat.

Nicht, dass ich jetzt kleine Erfolge von anderen nicht honorieren möchte. Aber zu meiner erfolgreichen Atkinszeit bin ich mit mehreren durch den Glückshimmel der abnehmenden Personen geschritten. Es war unterhaltsam aber auch lehrreich sich den gleichen Weg mit anderen zu teilen. Vor allem auch die größeren Erfolge durch langwierige Diätphasen. Irgendwie fehlen mir ein bißchen die Zugpferde, die genauso aktiv schreiben von ihrem Erfolg. Die alleine durch ihr regelmäßiges Tagebuchgeschreibsel andere automatisch motivieren. Wieder andere wurden neu angetrieben. Momentan lande ich (vielleicht zufällig) nur auf Seiten, wo gerade nix zusammen läuft. Mag Einbildung sein - aber da ist es.

Umso mehr freue ich mich, dass ich hier noch wen gefunden habe, der meine Weg sehr lange begleitet hat und in einer ähnlichen Situation gehaust hat. Miri könnte ich jetzt auch gut gebrauchen, aber da scheint es ja auch irgendwo schief gelaufen zu sein.

Nu denn, freut mich dich hier anzutreffen - ich lass Grüße da!

Edit: Ich bin übrigens Schwammpuppe

Hi Schwammpüppchen!

Schön, dich zu lesen!

Die Motivtion, die ich hatte, als ich 140 kg wog und täglich einen Gewichtverlußt beim Wiegen verzeichnen konnte hat mich stark gemacht um monatelang konsequent durchzuhalten.
Irgendwann schleppt es, man denkt sich irgendwann, sch..ß auf die paar kg, jetzt ist Urlaub, ich weiß ja, wie man wieder abnimmt, aber es wird immer schwerer, das Essen wird irgenwann wieder wichtiger als die Abnahme, damit zu brechen ist schwer.
Meine Initialzündung, so hoffe ich, war jetzt der Punkt, dass kaum noch Klamotten passen, von denen ich mal stolz war, da reinzupassen, andere habe ich kaum noch, neue, größere kaufen(?) no Way!

Also RESET und ganz nach den alten Regeln!

Hi Matthias!

Schön dass du wieder da bist!

Ich liebäugele gerade ein wenig mit Felix und hab in deinen alten Beiträgen geschnüffelt!

Hat mir geholfen!

LG Ute