mee´s Tagebuch

Mariama · 15. Apr. 2009

Hallo Mee,

DogmaMinden schrieb:
Mein Geheimtipp ist der Homöopath - bin seit einigen Jahren dort und ich habe nun kaum noch Probleme mit Heuschnupfen, Allergien und Asthma

...genau das wollte ich auch gerade sagen. Es gibt wirksame Alternativen zu den üblichen Antihistaminika, die mich persönlich immer furchtbar müde machen.

Die homöopathische Anamnese kostet zwar ne ganze Menge, aber ich finde es lohnt sich!

Und der Edelstein gegen Heuschnupfen wäre der Peridot.

Piggy 01 · 15. Apr. 2009

Viel Glück beim Kampf mit deinen letzten Kilos!

Angelam · 15. Apr. 2009

Hi,
daß der Heuschnupfen jetzt schon so schlimm ist, tut mir leid für Dich, das ist wahrlich nicht schön.
Der Tee schmeckt sehr lecker und die Amaryllis sind im Topf. Die Atkinsriegel bewahre ich mir auf für Notfälle, wenn die Gelüste sehr groß sind. Ostern wäre so ein Fall gewesen, aber da hatte ich sie noch nicht und habe mir dann mit süßem Quarck geholfen.
Oder ich nehme sie mit nach Teneriffa, ich weiß ja eh noch nicht, was mich da erwarten wird und wie ich das wuppe.

Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend...

Mee · 15. Apr. 2009

Piggy 01 schrieb:
Viel Glück beim Kampf mit deinen letzten Kilos!

Hach *seufz* danke,kann ich gebrauchen. Heute war überhaupt nicht erfolgreich... ging zwar gut los, aber am Nachmittag hab ich dann den Kampf gegen einen kleinen Milkahasen (und das obwohl ich Milka noch nie besonders mochte...) und ein paar Kekse verloren. Heute abend hab ich noch etliches in mich reingeschaufelt, wenn auch alles LC war.... leider mussten auch gleich zwei von den guten Aktinsriegeln dran glauben...Kalorien durch die Decke...

Beim Volleyball war ich heute. Das tat gut. Endlich wieder bewegen. Werde auch spätestens am Wochenende wieder mit meinem Fitness Training beginnen.

Jetzt gehe ich erstmal ins Bett und morgen sieht die Essens-Welt wieder freundlicher aus!

katy · 15. Apr. 2009

Hi, Mee... du hattest doch einige schöne Tage, also lasse diese auf dich wirken und versuche dich über deine Kilos nicht zu ärgern

Ich kenne den Kampf, jetzt sind wieder 3(?) Kg drauf und bis die wieder runter sind, das dauert wieder... aber es wird wieder

. Aber Unzufriedenheit bringt nichts, nur den nächsten Frust...

am Nachmittag hab ich dann den Kampf gegen einen kleinen Milkahasen verloren

genau denselben Kampf habe ich gestern auch verloren :???: ... aber der Hase hat geschmeckt... und da ich keinen mehr zu Hause habe, wird es ganz bestimmt nicht mehr vorkommen.

Aber jetzt wieder ran an den Kamp gegen die Kilos

Mee · 16. Apr. 2009

Mir hat er eben nicht geschmeckt, weil ich diese schreckliche milka Schokolade nicht mag. Das war komplett bescheuert!

Weisheit des Tages: niemals mehr als einen Atkinsriegel auf einmal essen. Ich hatte gestern abend solche Bauchweh, dass ich gar nicht schlafen konnte. Entsprechend gerädert bin ich heut morgen. Bin ja selbst schuld....

Trotz meiner Futterei gestern abend habe ich heute schonmal 400 g weniger :schwitz2:

sbibi · 16. Apr. 2009

400g weniger ist doch ein Anfang!
Und mit Sport und mehr Disziplin schaffst du das schon.
Du weißt doch, wie es geht!

PerditaX · 16. Apr. 2009

Bei uns sitzt noch ein großer Milkahase, mal sehn wann der angreift.

400 weniger ist doch ein Anfang und das mit dem Ersatzkram lernst du auch noch.

Genieß die Sonne ein bißchen, das ist gut für die Seele.
:sunny: Perdita

damoller · 16. Apr. 2009

Du kannst das, - ich weiss das! Wann fängst Du an mit SB? Hier im Forum gibt es auch viel Info dazu!

Mee · 16. Apr. 2009

Dani, ich denke am Wochenende. Ich muss erstmal noch einkaufen und eine Gemüsevorräte auffüllen. Hab auch noch den fetten (und soooo leckeren) Käse da, den will ich natürlich auch mit aufessen. Der Ziegengouda ist auch sehr lecker! Hatte heute Besuch und hab ne Runde geschmissen, waren alle total angetan

Gestern war ich beim Lidl und hab gesehen, dass es diesen Linessa Light Gouda auch hier gibt...sooo lecker!

Perdita, was genau meinst du mit Ersatzkram? Die Riegel? Das weiß ich doch...aber ich ignoriere das bessere Wissen manchmal einfach.

Heute war gut, hab zwar reichlich gegessen aber alles lowcarb.

Frühstück: 2 Rühreier mit Schinkenwürfeln, 1/2 Zwiebel, 2 Scheiben Gouda Light
Mittag: Käse- und Hähnchenwürfel
Snack: 1 Becher Yogitee mit Milch (hatte keine Sojamilch, deshalb hab ich fettarme Kuhmilch genommen, nur ein winzigen Schluck, war aber schon grenzwertig...), 1 Bifi light
Abend: vom Grill... 3 Hähnchenstücke, 3 Nürnberger Würstchen, dazu Ketchup light und Zaziki, gemischten Salat mit Feta + Oliven

Bin nudeldicke satt.... hab allerdings noch zwei Gläser Prosecco und ein Glas Weißwein getrunken. Komischerweise merk ich davon heut nix.

Sport heute nicht. Hab ganz schönen Muskelkater vom Volleyball...vier Wochen nix gemacht merk ich schnell. Gehe am Samstag ins Fitness Studio, da freu ich mich schon drauf

ihatemyself · 16. Apr. 2009

PerditaX schrieb:
Bei uns sitzt noch ein großer Milkahase, mal sehn wann der angreift.

so etwa?

http://www.youtube.com/watch?v=Nvs5pqf-DMA

ninette · 16. Apr. 2009

@mee: hab gerade gelesen, dass Heuschnupfen ein Thema ist. Kenne ich, bei mir gehts auch gerade richtig los... kleiner Tipp: in der Apo kriegste von der DHU Heuschnupfentabletten, die sind günstig und homöopathisch und bringen echte Linderung ohne eklige Nebenwirkungen. Hab die schon an meine gesamte Familie verteilt, alle am Schnüpfeln!

damoller · 17. Apr. 2009

Mee, die Photos auf Facebook find ich sehr genial! Ich war ja dabei, aber die Photos geben einen noch viel schöneren Eindruck der Ausflüge

. Sieht alles so holländisch aus!! Und das Beweisphoto, dass wir gesündigt haben!!!!

Was macht das Essen heute?

Mee · 17. Apr. 2009

damoller schrieb:
Und das Beweisphoto, dass wir gesündigt haben!!!

ach was, nur für´s Foto :rotfl:

damoller schrieb:
Was macht das Essen heute?

heute? heute hab ich erst gefrühstückt!

Piggy 01 · 17. Apr. 2009

So,so,so.......
Ich wünsch dir ein schönes Wochenende.

PerditaX · 17. Apr. 2009

Mee schrieb:
Perdita, was genau meinst du mit Ersatzkram? Die Riegel? Das weiß ich doch...aber ich ignoriere das bessere Wissen manchmal einfach.

Ja, alles was Bauchweh macht. Ich hab auch eine Weile gebraucht, bis ich gemerkt hab, das mein flotter Otto von den zuckerfreien Zahnpflegebonbons kam und das nicht nur einmal.

Nicht mehr als 2 pro Tag. :twisted:
Mein Ignorieren des besseren Wissens setzt bei leckerem Alkohol ein. :censored:

ihatemyself schrieb:
so etwa?
http://www.youtube.com/watch?v=Nvs5pqf-DMA

ich hoffe doch, dass die Verluste nicht ganz soo dratisch ausfallen :rotfl:

lolle77 · 17. Apr. 2009

Na, auf dem Foto sehr Ihr beide so aus, als könntet Ihr Euch die Pizza locker leisten! Hübsch und schlank!!!

sbibi · 17. Apr. 2009

genauso habe ich auch gedacht.
Klasse seht ihr aus!
Schönes Wochenende, Mee!

Mee · 17. Apr. 2009

Danke Lolle und Sbibi

Allerdings ist´s keine Pizza, sondern original holländischer Pannekoeken *g* saulecker das Zeug aber auch sau-KH....

Heute abend hab ich schon wieder so´n Appetit... könnt ununterbrochen essen. Hab jetzt noch nen kleinen Snack genommen und muss es jetzt echt mal aushalten.

Vorhin hab ich vorm Fernseher gesehen, Maniküre gemacht und Bridget Jones geguckt... die arme, pummelige, einsame Single-Frau in den 30igern... *g* gut, 30 bin ich noch nicht aber ansonsten musste ich ein bisschen über mich selbst schmunzeln, weil ich da so allein vor der Glotze hockte. Aber keine Sorge, mir geht´s gut

Hatte heute abend auch keine große Lust auf Gesellschaft...

Frühstück: 4 LS-Knäcke mit Butter, Salami, Brie, Teewurst, Gouda Light
Snack: je 1 Becher Yogitee und Kaffee mit Sojamilch
Mittag: gemischter Salat mit Rucola, Gurke, Champignons, Zwiebel, Sprossen
Snack: 1 Bifi light, Reste von gestern (kleines Stück Pute, 1 Nürnberger, ein paar Feta-Würfel, Oliven)
Abend: 3 LS-Knäcke mit Butter, Gouda Light, Salami, Teewurst
Snack: 1 kl. Ecke Ziegengouda, 2 Scheiben Salami, 1 Scheibe Gouda Light, 1 Wieder

Bin heute auch wieder mit dem Rad zur Arbeit gefahren.

Fühle mich zwar noch nicht wirklich schlanker aber ich bilde mir ein weniger aufgebläht zu sein.

DogmaMinden · 17. Apr. 2009

Darf ich fragen, wie du auf SB kommst?

Und hau morgen ordentlich rein in der Mucki-Bude

mee´s Tagebuch

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