mee´s Tagebuch

Hmm... also wenn ich mich nicht irre, tragen sie in Malaysia auch alle Flipflops, und deren Füsse sind davon so richtig schön platt und breit geworden. Daher würd ich jetzt nicht auf schmale Schuhdesigns hoffen
Aber du findest bestimmt ein Paar(oder paar?) Schuhe dort!

Banal ist immer am besten. Wäre ja genial, wenn es an der Mahlzeitenmenge liegt. Teste das mal ne Woche aus und schau, was dabei rauskommt.
Könnte wirklich sein, dass die Mengen zu klein sind. Oder oft isst man ja auch Sachen, die den Magen zu wenig ausfüllen.
Das find ich übrigens etwas, was mich bei Atkins eher gestört hat: das fettige Zeugs ist halt schon eher kleinvolumig, während halt das grossvolumige wie Salat und Gemüse nicht gross gegessen werden kann.

Wann gehst du nach Malaysia? hach, bin schon ganz grün vor Neid!

Am 15.10. geht´s los... aber dieses Mal nur für 3 Wochen. Also, als ich damals dort war, haben die Ladies alle mega-Highheels getragen... mit Flipflops war ich häufig eher die Ausnahme... Allerdings wären weder die einen noch die anderen wirklich büro-tauglich. Mal sehen, was sich so finden lässt ;-)

"Nur 3 Wochen Malaysia; ha ha ich lache! Das kostet doch sehr viel Geld!
Hast du denn so grosse Hitze gern? Ich glaube ich würde sterben müssen, dort. Aber in 3 Wochen kannst du dich wunderschön erholen von dem Stress-Job. Geht dein Mann auch mit?
Greets, Birger.

Ich meinte "nur" im Verhältnis zu dem halben Jahr, das ich dort gelebt habe... ein bisschen kühler könnt´s dort schon sein. Allerdings ist´s weniger die Temperatur als die hohe Luftfeuchtigkeit, die anstrengend ist. Ich komme damit ganz gut zurecht. Klar ist das teuer, aber ich hab das Geld ja auch gespart. Ja, wir fliegen zusammen. In genau 1 Monat geht´s los.... Freu mich schon tierisch!!!

Wann hast du da gelebt? Hast du da etwas gearbeitet? Wie sprichst du da, englisch? Wo ist der Kater dann?

Mee schrieb:

Also, ich glaube, des Rätsels Lösung meines Heißhungers heißt "ordentlich sattessen". Das klingt jetzt vermutlich total banal aber offenbar esse ich normalerweise nicht genug. Und dann fang ich an rumzufuttern. Heut nach dem Mittag hatte ich das Gefühl satt zu sein und ne Stunde später beschlich mich so ein Appetitchen... hab mich dann über meine mitgebrachten Light-Bifis und Mandelkekse hergemacht. Jetzt bin ich richtig satt und zufrieden und das schon seit über 2 Stunden...

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Das klingt sehr vernünftig, ist sicher ein Grund, kenn ich von mir auch!

Das Schuh-Fußproblem kenne ich auch nicht. Echt, Du hast in Malaysia gelebt??? Kannst Du chinesisch???

Julie_B schrieb:

Darf ich mit dir tauschen? Ich finde dir innert 4 Stunden 10 Paar neue Schuhe! [/COLOR]

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:rotfl: Ich finde in 4 Minuten 10 Paar Schuhe, kein Problem!!!

Was verbindet Dich denn mit Malaysia?

Und was für ein Photo meint Lolle? Will auch sehen!

Das meine ich: https://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/27881-mee-s-tagebuch-145.html#1450

Waaaahnsinn! Mann, Mee, Du ist ja nicht wieder zu erkennen!!! Ich hab das Foto eben Frak gezeigt und ihm gesagt, dass er eines der Mädels kennt ....sagt er: Nee!

Du hast Dich aber zu Deinem Vorteil verändert, mein lieber Schwan!!!

AAARRRGGGHHH.. ich bin SO DOOF!!! Jetzt hab ich grad alles munter aufgeschrieben und wollt ne neue Seite öffnen und öffne die versehentlich in diesem Fenster - über die Zurück-Taste war natürlich nix mehr zu holen *grummelknurrspuckfauch* Also, bitte wenden :rotfl: und von vorn...

Erstmal, danke, liebe Dani, ich finde mich jetzt auch viel besser als damals. Hab mich echt erschrocken über das Bild. Sind ja nicht nur die Kilos, auch die Gesichtsfarbe sieht nicht sonderlich gesund aus... Vielleicht sollte ich öfter alte Fotos entstauben, wenn das so schön motiviert.

Ich habe 5 Monate in Melaka studiert. Das ist eine recht interessante Stadt, dort waren viele Jahre auch europäische Kolonialmächte (Portugal, Niederlande) deren Spuren an vielen Stellen noch sichtbar sind. Mein erster Tag dort war so grauenvoll, dass ich direkt zurück nach Hause wollte aber dann wurde es besser und am Ende war´s eine ganz tolle Zeit. Land und Leute haben mich sehr fasziniert.
Die Vorlesungen fanden auf englisch statt. Nee, Lolle, ich kann kein Wort chinesisch... Amtsprache ist Malaysisch, eine recht putzige Sprache (es gibt so gut wie keine Grammatik) aber da sehr viele unterschiedliche Bevölkerungsgruppen und sehr viele Ausländer in Malaysia leben, wird fast überall englisch gesprochen.
Ich such euch mal ein paar schöne Fotos raus und stell sie in die Galerie.

Birger, keine Angst, für mein Kätzelein ist gesorgt. Er wird dann bei meinen Eltern sein. Nicht, dass die den dort für Wegzehrung halten :rotfl:

Dass ich mich zum Training aufgerafft hab, rechne ich mir heut hoch an. Hatte zwar schon Lust aber mir tun immer noch so dermaßen die Waden weh, dass ich nach einiger Zeit sitzen rumhumpele... sieht waaaahnsinnig sexy aus...

Auf dem Rückweg von der Arbeit hab ich überlegt, was ich wohl morgen zum Frühstück essen soll und dabei fiel mir siedendheiß ein, dass ich kein einziges Ei mehr im Kühlschrank habe :schwitz: Ein Atkinsianer ohne Eier... no way... also noch schnell in den nächsten Penny und 20 Stück gekauft. Nicht, dass Eierkaufen morgen noch verboten würde...

Gegessen hab ich heut ganz ordentlich, grübel grad noch ob ich wirklich satt bin aber ich denk schon ;-)

Frühstück (7:30): 2 Spiegeleier mit 1 Scheibe Maasdamer, 1/2 Cabanossi, 1 Becher Kaffee mit Sojamilch
Mittag (12:00): Thunfischsalat (1 Dose T., 3 EL Mayo, 2 Gewürzgurken + etwas Saft, 1/2 Zwiebel, Pfeffer, Salz), 10 Mandelkekse, 2 Bifi-light
Snack (18:30): 2 Scheiben Maasdamer
Abend (22:00): Fischfilet (2 Stück, Limanda) mit rotem Spitzkohl, Chili, Schuss Sahne, 150 g Kräuterquark, 1 Becher Kaffee mit Sojamilch

Sport: 2x30 Min. radfahren, 90 Min. VB-Training, mit dem Rad hin und zurück (je 10 Min.)

Mee schrieb:

Neue Schuhe zu FINDEN dürfte kein Problem sein... werd wohl auch mal schauen, ob´s lange 38er oder schmale 39er gibt... aber das BEZAHLEN ist so eine Sache. Ich glaub ich warte bis nächsten Monat und kauf die dann in Malaysia... die sind dort eh schmaler, wohl auch an den Füßen ;-)

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Hallo Mee!

Keine Ahnung, wie teuer oder billig Schuhe in Malaysia sind - aber ich lege (weil ich ja hier festsitze) auch so Wintersohlen in meine etwas zu großen Pumps (!).
Das mache ich öfters, weil ich eigentlich so eine dämliche Zwischengröße habe. Bei dem Sauwetter, das wir gerade haben (12°C Maximum und Regen) ist das gar nicht übel mit den ach-so-kuschligen Schafwoll-Sohlen in den äußerlich ziemlich schicken Schuhen.

Würde ich aber echt nur empfehlen, wenn es sich um geschlossene Schuhe handelt :rotfl:

Schafwolleinlagen in Slingpumps sind besonders sexy *lol* Werd mich wohl demnächst mal eingehender damit beschäftigen, wird ja auch immer kälter draußen...

Die Schuhe sind für unsere Verhältnisse spottbillig aber festes Schuhwerk für Lammfell werd ich dort wohl kaum finden...

So, hab euch die Bilder reingestellt. Viel Spaß damit und ich geh jetzt schlummern

Mee, ich habe alle Bilder gesehen, sehr schön! Aber das essen sieht igitt aus....
Und der Unterschied vom Palast zu dem Slum, schlimm!
Greets, Birger.

Du wirst lachen, Birger, das essen war ganz hervorragend. Am Anfang war ich allerdings auch skeptisch... Man sollte versuchen die westlichen Vorstellungen davon, wie essen aussehen sollte, etwas abzulegen und offen ranzugehen. Vieles mag auf den erstes Blick seltsam oder gar eklig erscheinen... an den Garküchen, die überall in den Städten zu finden sind (= kleiner Gasherd, kleine Spüle, 2 Tische mit Plastikstühlen) findet man oft das beste Essen.

So, heut morgen hab ich mich ordentlich satt gegessen. Das sollte auch bis mittags halten. Werde das jetzt mal testen, ob´s wirklich daran lag, dass ich zu den Mahlzeiten zu wenig gegessen hab.

Also "finden" tu ich neue Schuhe auch immer sehr leicht Ich hoffe du kannst so ein paar retten.

Die besten Kekse sind die von Fassi, allerdings mach ich die immer nur mit der halben Menge Butter. Das Rezept von Kidi das auch in diesem Fred steht, ist nicht mein Fall (das waren die, die ich dir eigentlich nach Düsseldorf mitbringen wollte ).

Mee schrieb:

So, heut morgen hab ich mich ordentlich satt gegessen. Das sollte auch bis mittags halten. Werde das jetzt mal testen, ob´s wirklich daran lag, dass ich zu den Mahlzeiten zu wenig gegessen hab.

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So kann der Tag ja gut starten.:lol:

mööööp... wieder mal nix. Hab mich grad an den Erdnüssen vergangen. Verfluchte Snackbox. Gut, dass es "nur" 50-g-Packungen sind. Neue Theorie: muss satt sein und mich nicht langweilen. Letzteres ist heut nämlich wieder einmal der Fall *seufz*

Noch hab ich von meinen Mandelkeksen (siehste Dani ;-)) Danach probier ich die Fassis auch mal aus, vielleicht klappen sie ja besser als bei dir Claudi

ach solange es nur die nüsse sind, ist es doch ok.

aber bei mir war es auch immer die langeweile, die mich zum essen gebracht hat. :???:

Ich hab dafür heute Nachmittag so zwischen Tür und Angel eine Tafel Nougat-Schokolade verdrückt. Mann echt! Manchmal könnt ich mich ohrfeigen!
Ich hab mir nämlich vorgenommen: iss zumindest erst zu viel, wenn du zu Hause bist.
Das genasche im Büro geniesse ich nämlich sowieso nicht mal bewusst.
Geht's dir auch so?

Oh Mann,
ich sehe mich wieder wie mein Spiegelbild in dir, Mee und in Julie...
Greets, Birger.