Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!!

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Die 66 kg könnten auch am Vollmond gelegen haben, vielleicht noch ein, zwei Tage warten. Ich hoff' ja auch ein bisschen drauf. ;-)
Ansonsten bist du doch eigentlich immer mit Fett am besten zurechtgekommen, vielleicht Fettfasten?

:winke: Perdita
 
Ja habe ich auch schon gedacht. Dann werde ich mir mal eine kleine Scheibe fetten Speck holen oder ich hole mir Olivenöl und futter davon zwei Teelöffel. Das ist ja gesunderes Fett
 
Hallo Meggi,

hast du von der "Lungenwurst" schon etwas gehört? Ich habe in einem Bericht von irgendeiner Landwirtschaftskammer gelesen, dass in Lungenwurst nur ein Anteil Lunge von 1,2% enthalten sein darf.
 
Hallo Meggi... luge mal kurz in Dein TB... und grüße Dich ganz lieb.
Hoffe es geht Dir besser!
 
Ja Christelchen, die Fleischwarenfabrik Ludwigslust hat mir ausfühlich berichtet

Lungenwurst
Geschmack arteigen nach Lunge, frisch nach Fleisch
"Zutaten (laut Rezeptur
und LMKV)
einschl. Zusatzstoffen" Schweinefleisch (60%), Schweinelunge (28%), Stabilisator E326, E450, Speisesalz jodiert, Zwiebeln, Gewürze (u.a. Senf), Dextrose, Glucosesirup, Würze, Gewürzextrakt, Verdickungsmittel E412, E415, Antioxidationsmittel E301, Konservierungsstoff E250, Schweinedarm, Raucharoma

Nährwertangaben je 100g:
Brennwert 963 J/ 230 Kcal
Eiweiß 14,7 g
Kohlenhydrat 1,5 g
Fett 18,4 g

Sie hat ganz lecker geschmeckt.

Aber ich versuche ab heute mal Richtung Fettfasten zu gehen. Mal sehen, ob ich durchhalte.

05.03.06 Gramm Lebensmittel KH Kcal
F nichts, weil nachts gefuttert
M 90 Bauchfleisch sehr fett 0,00 351,00
22 Mayonnaise Delikates mit Sonnenblumenöl THOMY 0,31 155,32


Sonnst muß ich noch 10 cm wachsen.

Danke liebe Moni. :winke:
 
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Beim Fasten ist halt die frage, ob das Gewicht dann unten bleibt...
 
Hallo Meggi, sag mal, hast du die Majo und das Öl einfach so reingehauen? Würde ich nicht hinter bekommen. Na wenns scheeen macht.

LG die Martha
 
@ Martha das war Mayo (aus Sonnenblumenöl hergestellt)

@ Lolle - das bezweifle ich auch - aber ich will die 6 Kilo wieder weg haben.

Habe eben 2 kleine Eier gegessen. Mehr gibt es heute nicht. Hoffentlich bleibe ich heute standhaft. Gestern Nacht hatte ich einen Freßanfall, zwar Atkins aber immerhin.
 
Lieber langsam abnehmen als Fressanfall, finde ich. Pass einfach auf!!!
 
ui 66 :shock: ganz plötzlich???? :confused:

Wie geht es dir sonst?
Ich muss mal wieder, habe heute bei Roller 2 Küchenschränke gekauft. Einen habe ich fast zusammengebaut bis Günni kam..... jetzt bin ich nur noch Hilfskraft :lol: macht mir aber nix.
Er schreit schon: Komm, Türgriffe anschrauben...:rolleyes:

bis später!!
 
Meggi - nicht fasten, nur etwas die Kalorien im Auge behalten,
dann wird das bei dir von alleine. :)
 
Tja Krümelchen - Dein Wort in Gottes Ohr

Bealein - laß Günni ruhig nach Dir schreien - jeder Gang macht schlank.:lol:

Maid - Deine Fantasie (Word zeigt kein Fehler an) hat keine Grenzen :rotfl:

Heute früh 64,9 Kilo :lol: Richtung stimmt erstmal.

Zum Frühstück gabs heute:

2 Eidotter + 17g Mayo

Gestern Nacht habe ich aber doch noch eine Mandarine gegessen. Aber die hat ja nicht geschadet.

Ich versuche mal, noch bissel Richtung Fettfasten zu bleiben.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Meggi, wollte dir mal auf die Schnelle ein paar liebe Grüße dalassen. Du schaffst das schon.

LG die Martha
 
Ich hab nochmal kurz ins Buch geschaut.
Fettfasten:
1000 kcal am Tag davon 75-90% aus Fett
Da häufige Nahrungsaufnahme am besten vor Hunger schützt empfiehlt Atkins fünf kleine Mahlzeiten mit je 200 kcal pro Tag.

Im Buch empfiehlt Atkins u.a. Eier mit Mayo, Nüsse und Käse, falls ich es machen würde, würde ich eher auf durchwachsenen Speck zurückgreifen (Nüsse und Käse sind bei mir sonst auch nicht gerade abnehmförderlich), aber das geht ja auch nach persönlichem Geschmack. :)

Liebe Grüße
Perdita
 
Danke liebe Perdita,

bei Nüssen bin ich unsicher. Ich glaube die Paranüsse gibt es wohl jetzt nicht. Muß mich wegen Nüsse erst mal schlau machen.

Das mit 75 bis 90 % Fett ist gar nicht so einfach. War gestern bei Sky und wollte Brie kaufen - nirgends waren Nährwertangaben drauf- habe dann irgendeinen mitgenommen mit 60% Fett.
 
Zumindest hat Fettfasten einen angenehmen Nebeneffekt: Phase eins kommt dir danach vor wie das Schlaraffenland :)

Viel Erfolg liebe Meggi und sicher schaffst du das auch ohne Fettfasten :)
 
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