Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!!

Alexis · 18. Sep. 2006

Mit Alkohol kommt man auch schnell zu den 30 KH!:rotfl:

meggi · 18. Sep. 2006

Alexis schrieb:
Mit Alkohol kommt man auch schnell zu den 30 KH!:rotfl:

:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:

Nun habe ich heute schzweimal laut losgelacht im Forum
Jetzt und wie Christe Krümelchen erklärt, wie man sich selbst in den Hintern beißen kann.
Hab schon Tränen in den Augen vor lachen.:jump2:

meggi · 18. Sep. 2006

watzen schrieb:
Hallo Meggi,
30 gr nur aus Gemüse,das werden ja Riesenportionen.Würde ich nicht schaffen.Warum nimmst Du nicht ein bischen Quark oder so dazu?
Ich find 30 gr Kh am Tag sowieso echt wenig.Wenn ich mal wirklich nachrechne,liege ich immer so zwischen 30 und 40 gr. Hauptsächlich aus Gemüse,Milch, Quark, Kakaopulver und so.

Hi Christel und Barbara, Ihr habt Recht. Mir tut jetzt noch der Bauch weh von 450g Spinat und reichlich Putenbrust heute Nachmittag. :yel:
Vielleicht ist Fruchtzucker nicht so das Richtige für mich. Oder ich muß mich mal näher mit Obst beschäftigen, was den Fruchtzucker betrifft. Vielleicht statt Mandarine lieber Pampelmuse.
Aber Quark hört sich lecker an. Bis jetzt habe 19 KH weg also kann ich mir noch Quark gönnen heute Abend. :crazy:

watzen · 18. Sep. 2006

Das Obst am besten mit Sahne oder Quark,möglichst nicht solo.Scheibt der Meister wenigstens in Atkins for Life.

meggi · 18. Sep. 2006

Danke Barbara,
Das habe ich noch nicht gewuß. Werds mal probieren. Habe die Sahne immer weggelassen, um Gemüse und Obst den Vorrang zu lassen.
Werds mal probieren.
Aber wenns dann noch 1 Kilo raufgeht, gehe ich zurück auf 15 KH. Jetzt bin ich von 58 wieder auf 60 rauf. In der Größe 38 möchte ich schon bleiben, hab mir so schöne Sachen gekauft, zum Glück auch viel geschenkt bekommen.

watzen · 18. Sep. 2006

Würd ich auch nicht anders machen.Vor allem,wenn Dir die KH nicht so extrem fehlen.
Ich nehm Obst so ab und an als nette Zugabe,aber wirklich supergern mag ich eigentlich nur Beeren und Pfirsiche(die Weißen) und die gibts je eh nicht allzulange im Jahr.
Hab heute im Garten sogar noch ein paar Erdbernachzügler gefunden.

kritzel · 18. Sep. 2006

He Meggi,
jetzt lache ich! Mit Spinat ziehst du doch keinen Hering von der Roste, hat doch nur 0,4 g KH auf 100 g!!!! Steht das nicht auch in meiner Gemüseliste?

So, nun werde ich mir was zum Abendessen machen, mal sehn was so rumsteht und weg muß. Ich glaube was mit Feta. Habe heute erstmal meine Essenpläne nachgetragen, das war vielleicht mal eine Arbeit.

Wünsche dir noch einen schönen entspannten Abend!
LG Christel

meggi · 18. Sep. 2006

kritzel schrieb:
He Meggi,
jetzt lache ich! Mit Spinat ziehst du doch keinen Hering von der Roste, hat doch nur 0,4 g KH auf 100 g!!!! Steht das nicht auch in meiner Gemüseliste?

Liebe Christel,
das war Rahm-Spinat von Omega gefrohren. Der hat 2,6 KH und 42 kcal auf 100g, steht auf der Packung. Sicher weil da Sahne drinn ist.
Also hab ich 11,7 KH verdrückt.

10 KH darf ich heute noch. Dann sin die 30 zusammen :lol:

meggi · 18. Sep. 2006

Und preiswert ist der auch, kostet nur 0,35 €

watzen · 18. Sep. 2006

Omega ?? Ist das die Marke oder der Laden ? Hab bisher hier nur den Rahmspinat von Iglo gesehen und der hat viel mehr KH,so um die 5.
Ich liebe das Zeug,vor allem mit Spiegelei.

meggi · 18. Sep. 2006

watzen schrieb:
Würd ich auch nicht anders machen.Vor allem,wenn Dir die KH nicht so extrem fehlen.
Ich nehm Obst so ab und an als nette Zugabe,aber wirklich supergern mag ich eigentlich nur Beeren und Pfirsiche(die Weißen) und die gibts je eh nicht allzulange im Jahr.
Hab heute im Garten sogar noch ein paar Erdbernachzügler gefunden.

Obst ist das Einzige, was mich verführen kann, noch dazu, wenns zu Hause für Mutti immer auf dem tisch steht. Aber ich habe ja nun 16 Monate gelernt, mich zusammenzureißen.

kruemelmonster · 18. Sep. 2006

Sei nicht so schissig, das eine Kilo ist genausoschnell weg wie es gekommen ist!

meggi · 18. Sep. 2006

watzen schrieb:
Omega ?? Ist das die Marke oder der Laden ? Hab bisher hier nur den Rahmspinat von Iglo gesehen und der hat viel mehr KH,so um die 5.
Ich liebe das Zeug,vor allem mit Spiegelei.

Omega ist die Marke. Habe ich bei Sky gekauft. Iglo ist ja gleich drei mal so teuer und ist auch nichts anderes drinn.

Es gibt den Spinat (Name weiß ich nicht mehr) auch bei Penny, mit ca. 2,5 KH. der schmeckt auch ganz lecker.
Samstag gab es auch Spinat mit Fisch und Spiegelei: Sogar meine Mutter hat die große Portion weggeputzt.

meggi · 18. Sep. 2006

kruemelmonster schrieb:
Sei nicht so schissig, das eine Kilo ist genausoschnell weg wie es gekommen ist!

Jetzt nennen sich mich doch bald alle schissig

:lol:

Bea60 · 18. Sep. 2006

Ja, du Schißhase...

Schau dir mal meine Schwankungen an.. Jetzt hab ich übrigens auch folgende Erfahrung gemacht, habe die Kalorien etwas zurückgeschraubt (nur mal so als Test) jetzt im Urlaub wieder mehr gefuttert und getrunken und was passiert.. es tut sich wieder was..

kann natürlich Zufall sein aber mach dir keinen Kopf wegen dem Kilo. Denk auch dran dass 15KH´s auf Dauer zu wenig sind, wo soll denn dein Körper (und vielleicht auch bald meiner

) denn noch Fett hernehmen?? :rotfl:

Bea

meggi · 18. Sep. 2006

Jetzt sagst Du ach noch Schißhase

:lol:

Zum Glück lesen meine Kinder nicht hier im Forum und Enkel habe ich noch keine.

Die Erfahrung, daß fettarm nichts bringt, habe ich auch gemacht. Ich versuche nur, öfter mal Fisch zu essen, da achte ich nicht auf fett.

Bea60 · 18. Sep. 2006

Ich meinte das körpereigene Fett....es ist wirklich erstaunlich wie man mit Atkins gezielt Fett-Depots abbaut, bin immer wieder begeistert..

Sogar meine fleischigen Oberarme sind weg...

BBforever · 19. Sep. 2006

Hi Meggi

Hab mir gerade dein ganzes Tagebuch zur Brust genommen. Die Sache mit dem Abwiegen ist ja lustig. Aber du hast dein Ziel doch eigentlich schon erreicht und kannst es ja jetzt eigentlich locker angehen lassen. Und wenn du zunehmen würdest, dann machst du halt wieder etwas strenger, und dann ist das alles schon wieder weg. Hattest du früher eigentlich schon mal ein Tagebuch?

kritzel · 19. Sep. 2006

Guten Tag mein Schisserle :rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:

jetzt wirst du die Geister nicht mehr los die du gerufen hast.
Ich nehme immer ganz normalen Spinat und mache mir selber etwas Sahne ran oder Butter, dann kann ich selber bestimmen was dran ist. Wer weiß, was die Hersteller sonst noch in den Spinat rein tun. Überleg mal, wenn auf der Packung 2,5 g KH pro 100 g steht, dann entfallen auf den Spinat 0,4 g und angeblich 2,1 g auf die Sahne? Ich habe bei meiner H-Sahne 3,5 g KH auf 100 g Sahne. Jetz stell dir mal vor du hast 100 g Spinat und machst da 60 g Sahne rein, dann hast du Suppe! Also ist da noch was anderes drin was KH's hat.

Muß jetzt aufs Rad! Tschüß! Und Knutscher!

Bea60 · 19. Sep. 2006

Wenn wir unsere Christel nicht hätten.. da ist wirklich was dran...

Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!!

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