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Also Meggi, ich bin total entsetzt was ich hier bei dir so lesen muß. Die Haut vom Hähnchen verschenken, laß das bloß sein. Wie Petra schon geschrieben hat, lass die Wurst und den Leberkäse weg und hau dir einen anständigen Salzbraten in den Ofen. Fett weglassen ist nicht gut.

Soll ich dir auch einen Telefonbeutel häkeln? damit du dein Handy nicht im Büro vergißt?:rotfl:
 
Meggi iiß die Haut mit - das ist das Beste am ganzen Hähnchen :mm:

Mit "fettig" meinte ich auch nicht das Hähnchen, sondern Fleischsalat und Leberkäse! Mach einen Schritt nach dem anderen ;)
 
Das liegt bestimmt an Deinen Medikamenten, kann ich mir gut vorstellen. Fettarm muss ja nciht sein, aber vielleicht auf gute Fette achten? Eher Öle statt Butter usw.? Ist sicher gesünder und besser wenn dein Blutdruck zu hoch ist!
 
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Lolle Butter ist auch ein gutes Fett, allerdings nicht die deutsche Markenbutter, man sollte holländische oder irische Butter kaufen.

Meggi, Atkins sagt: das Verhältnis soll sein 60% Fett - 35% EW und 5% KH
 
Ich brauche Jeans - was anderes ziehe ich selten an ;)

Und Meggi, wie ist die Lage an Tag 1 nach dem Hähnchen?
 
Meggi, Du weisst doch, wie es geht. Lass das Gemüse eine Zeit im Keller...und erreiche wieder das Gewicht, das Du willst. Dann langsam wieder mehr Gemüse...
 
Meggi, wenn du nicht weisst wie es gut funktioniert, wer dann?

Zu den Hosen:
ich benötige hier wo ich lebe nur ca. 4 Hosen; und die nur wenn ich nach Toronto oder Winnipeg muss (oder hier abends zum ausgehen in eine Hotellounge).
Hier habe ich nur Thermohosen an (ausser im Sommer; aber der ist nur ein paar Wochen lang). Gut, nicht wahr???
Einen schönen Tag wünscht, Birger.
 
05.11.08
früh: 1 Sch. Petras Knäcke + Butter + Edamer
mittags: 1/2 Grillhähnchen
abends 2 Putenschnitzel mit bissel Löwensenf + Spargel aus dem Glas
nachts: grüne Gurke

Fritz heute: 63 Kilo (-700g) - da haben die 7.00 Uhr Nachrichten mitgeholfen :lol:

Ich habe zur Zeit nur 2 Hosen, die einigermaßen passen. Jesses Maria

Dani ganz ohne Gemüse? :confused: Dann klappt das mit den 7.00 Uhr Nachrichten trotz Pillen nicht mehr. Befürchte ich zumindest.
 
meggimaus mach nicht den gleichen fehler wie ich, durch weniger fett habe ich gar nicht abgenommen und hab dadurch mal wieder aufgegeben. leider schleicht sich das immer wieder in den kopf...............
 
Ohne Gemüse find ich ehrlich gesagt unnötig...was soll dann an dem leckeren frischen Zeug aus dem Garten schlecht sein? Mal ehrlich, man kann es doch auch überteiben...
 
Nun ja, heute habe ich mal ohne Gemüse durchgezogen, außer die 1/4 grüne Gurke. Die hat eh nur Wasser.

Jetzt muss ich Kräfte sammeln. Ich bin im Jahresendgeschäft. Ich muss meine Branchen erfüllen, sonst gibt es kein Weihnachtsgeld.

Aber dieser Druck tut mir auch nicht gut. Was solls - keiner bekommt was geschenkt. Augen zu und durch.
 
Du schaffst das sicher - du bist doch Meggi ;)

Ich wünsche dir einen guten und erfolgreichen Tag :winke:
 
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