Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!!
- Ersteller meggi
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katy
Stamm Mitglied
Hallo Meggi
ich hoffe für dich, du hattest ruhige und erholsame Osterfeiertage.
Danke für deine Grüße in meinem TB
Ich habe heute einen richtig faulen Tag...
Wie ich beobachte, hast du jetzt auch mit deinen Kg zu kämpfen...ich drück dir die Daumen, damit die kg besser purzeln.
Ich habe es zwar 2Jahre geschafft, mich nach nach Atkins zu ernähern, und damit auch das Gewiht zu halten aber sobald ich mich nicht dran gehalten habe, waren die kg wieder drauf
.
LG von mir
ich hoffe für dich, du hattest ruhige und erholsame Osterfeiertage.
Danke für deine Grüße in meinem TB
Ich habe heute einen richtig faulen Tag...
Wie ich beobachte, hast du jetzt auch mit deinen Kg zu kämpfen...ich drück dir die Daumen, damit die kg besser purzeln.
Ich habe es zwar 2Jahre geschafft, mich nach nach Atkins zu ernähern, und damit auch das Gewiht zu halten aber sobald ich mich nicht dran gehalten habe, waren die kg wieder drauf
. LG von mir
meggi
Stamm Mitglied
Leider kann ich mein Gewicht nur halten, wenn ich unter 20 KH bleibe. Das ist gemein. Aber ich kenne ja auch die Ursachen (Alter, Tabletten, kein Sport). Trotzdem habe ich mir gestern reichlich Kohlrouladen geleistet und Tomatensalat.
Fritz heute 65,6 Kilo (in 17 Tagen -1,1 Kilo)
Ich bleibe bei Atkins und versuche ab und zu FDH.
Euch allen wünsche ich eine erfolgreiche kurze Woche.
Fritz heute 65,6 Kilo (in 17 Tagen -1,1 Kilo)
Ich bleibe bei Atkins und versuche ab und zu FDH.
Euch allen wünsche ich eine erfolgreiche kurze Woche.
Zuletzt bearbeitet:
meggi
Stamm Mitglied
:rotfl::rotfl:
kritzel
Stamm Mitglied
der countdown beginnt ....
Angelam
Stamm Mitglied
Hallo Meggi!
Das Bild ist ja nett, bist Du das in jungen Jahren?
Hast Du die Ostertage gut überstanden? Arbeitest Du heute gleich wieder volle Kanne?
Das Bild ist ja nett, bist Du das in jungen Jahren?
Hast Du die Ostertage gut überstanden? Arbeitest Du heute gleich wieder volle Kanne?
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meggi
Stamm Mitglied
Ja das bin ich damals noch jung und schön.
Das und ist mir gebleiben.:lol:
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.
Ab heute wird das Essen wieder gewogen.
19.03.10 - 66,7 Kilo
runter mit den KH!!!!!!!!!!!!!! (max. 15 KH)
20.03.10 - 65,9 Kilo
21.03.10 - 66,2 Kilo
22.03.10 - 65,9 Kilo
23.03.10 - 65,7 Kilo
24.03.10 - 66,0 Kilo
25.03.10 - 65,5 Kilo
26.03.10 - 65,9 Kilo
27.03.10 - 65,1 kilo
28.03.10 - 65,2 Kilo
29.03.10 - 64,9 Kilo
30.03.10 - 64,9 Kilo
31.03.10 - 65,0 Kilo
01.04.10 - 64,8 Kilo
02.04.10 - 65,9 Kilo :sad:
Ostern ?
06.04.10 - 65,6 Kilo
07.04.10 - 65,3 Kilo
In 19 Tagen - 1,4 Kilo Na wenigstens etwas.
Das und ist mir gebleiben.:lol:
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.
Ab heute wird das Essen wieder gewogen.
19.03.10 - 66,7 Kilo
runter mit den KH!!!!!!!!!!!!!! (max. 15 KH)20.03.10 - 65,9 Kilo
21.03.10 - 66,2 Kilo
22.03.10 - 65,9 Kilo
23.03.10 - 65,7 Kilo
24.03.10 - 66,0 Kilo
25.03.10 - 65,5 Kilo
26.03.10 - 65,9 Kilo
27.03.10 - 65,1 kilo
28.03.10 - 65,2 Kilo
29.03.10 - 64,9 Kilo
30.03.10 - 64,9 Kilo
31.03.10 - 65,0 Kilo
01.04.10 - 64,8 Kilo
02.04.10 - 65,9 Kilo :sad:
Ostern ?
06.04.10 - 65,6 Kilo
07.04.10 - 65,3 Kilo
In 19 Tagen - 1,4 Kilo Na wenigstens etwas.
kritzel
Stamm Mitglied
Meggi ich kenne jetzt euer Sonntag-Frühstücksbuffet:
Bratenplatten, Wurstplatten, kleine Hackbällchen, kleine Bratwürstchen, Eier gekocht, gebraten, Fischplatte, Käseplatte, verschiedene Müslis, Obstsäfte, Obst, helle Brötchen, Körnerbrötchen, diverse Brotsorten incl. Knäckebrot und den Rest habe ich vergessen.
Bratenplatten, Wurstplatten, kleine Hackbällchen, kleine Bratwürstchen, Eier gekocht, gebraten, Fischplatte, Käseplatte, verschiedene Müslis, Obstsäfte, Obst, helle Brötchen, Körnerbrötchen, diverse Brotsorten incl. Knäckebrot und den Rest habe ich vergessen.
meggi
Stamm Mitglied
:crazy:
meggi
Stamm Mitglied
Dafür dass ich ein Sportmuffel bin ist das schon OK. Allerdings bringt Haushalt und Garten ja auch ein bissel Sport. Als Exsportlehrerin weiß ich auch, dass man es mit Sport auch übertreiben kann. Für mich ist Gymnastik und schwimmen immer noch das beste. Gymnastik mache ich öfter mal, besonders wenn ich viel sitzen muss.
Fritz heute 65,1 Kilo
07.04.10
Gramm__ Lebensmittel__ KH__ Kcal__
F
40 Petras Knäcke 0,18 92,00
9 Butter leichte Carlsbourg 0,00 31,68
60 Putenzwiebelmett Holsteiner 0,48 78,00
110 Ei 0,77 169,40
M
100 Kassselernacken Delikates Norma 1,00 216,00
80 Weißkohl gegart 2,96 17,60
110 Ei (Spiegelei) 0,77 169,40
A
85 Gurrke grün frisch 1,53 10,37
67 Weißkohl gegart 2,48 14,74
55 Ei 0,39 84,70
gesamt: 10,56 KH, 883,89 kcal
Fritz heute 65,1 Kilo
07.04.10
Gramm__ Lebensmittel__ KH__ Kcal__
F
40 Petras Knäcke 0,18 92,00
9 Butter leichte Carlsbourg 0,00 31,68
60 Putenzwiebelmett Holsteiner 0,48 78,00
110 Ei 0,77 169,40
M
100 Kassselernacken Delikates Norma 1,00 216,00
80 Weißkohl gegart 2,96 17,60
110 Ei (Spiegelei) 0,77 169,40
A
85 Gurrke grün frisch 1,53 10,37
67 Weißkohl gegart 2,48 14,74
55 Ei 0,39 84,70
gesamt: 10,56 KH, 883,89 kcal
Zuletzt bearbeitet:
kritzel
Stamm Mitglied
80 g Weißkohl - wieviel ist das 2 Eßlöffel voll?
Heute war der Arzt bei mir, das mit dem Arm ist ein Lymphödem. Er fragte ob ich Brustkrebs habe, der spinnt! Hat mir noch stärkere Entwässerungstabletten aufgeschrieben, die heute späten Nachmittag die Apotheke bringt.
Er sagt in der Praxis auch Bescheid, das ich auf die automatische Hausbesuchsliste gesetzt werde. Gut!
Heute war der Arzt bei mir, das mit dem Arm ist ein Lymphödem. Er fragte ob ich Brustkrebs habe, der spinnt! Hat mir noch stärkere Entwässerungstabletten aufgeschrieben, die heute späten Nachmittag die Apotheke bringt.
Er sagt in der Praxis auch Bescheid, das ich auf die automatische Hausbesuchsliste gesetzt werde. Gut!
meggi
Stamm Mitglied
Ich hatte noch so viel Kohl übrig vom Wochenende von den Kohlrouladen. Jetzt kann ich keinen mehr sehen und habe den Rest zur Nachbarin gebracht für die Hühner.
Der Doktor denkt jedenfalls mit. Schließlich kriegen die ja für die Hausbesuche mehr Geld.
Meine Mutti ist auch auf der Hausbesuchsliste.
Habe mal nachgelesen: http://de.wikipedia.org/wiki/Lymph%C3%B6dem
Zum Glück kann man da was machen.
Der Doktor denkt jedenfalls mit. Schließlich kriegen die ja für die Hausbesuche mehr Geld.
Meine Mutti ist auch auf der Hausbesuchsliste.
Habe mal nachgelesen: http://de.wikipedia.org/wiki/Lymph%C3%B6dem
Zum Glück kann man da was machen.
Hallo Meggi,
ich dachte immer, die bekommen für die Hausbesuche so wenig, dass es sich gar nicht lohnt.
Danke für die Rezepte, wenn Du nichts mehr von mir hörst, bin ich in die Flasche gefallen.
:rotfl:
ich dachte immer, die bekommen für die Hausbesuche so wenig, dass es sich gar nicht lohnt.
Danke für die Rezepte, wenn Du nichts mehr von mir hörst, bin ich in die Flasche gefallen.
meggi
Stamm Mitglied
:rotfl::rotfl::rotfl:
Nee echt, für Hausbesuche bekommen sie mehr Geld.
Nee echt, für Hausbesuche bekommen sie mehr Geld.
kruemelmonster
Mädchen für alles
meggi
Stamm Mitglied
Danke für den Link Petimaus. Da haben sich die Zeiten zu Ungunsten der Ärzte verändert. Dann sind ja Landarztpraxen wie unsere hier besonders angesch.......Auch die geringere Bevölkerungsdichte hier oben ist dann ein großer Nachteil für die Ärzte.
meggi
Stamm Mitglied
Fritz heute: 65,0
08.04.10
Gramm__ Lebensmittel__ KH__ Kcal__
F
40 Petras Knäcke 0,18 92,00
90 Putenzwiebelmett Holsteiner 0,72 117,00
55 Ei 0,39 84,70
M
150 Tilapia Naturfilets iglo 0,00 160,50
225 Spinat Rahm ja 7,20 101,25
A
55 Ei 0,39 84,70
96 Gurrke grün frisch 1,73 11,71
gesamt: 10,60 KH, 651,86 kcal
Gestern hatte ich keinen Hunger. Dafür fiel das Frühstück heute kräftiger aus.
08.04.10
Gramm__ Lebensmittel__ KH__ Kcal__
F
40 Petras Knäcke 0,18 92,00
90 Putenzwiebelmett Holsteiner 0,72 117,00
55 Ei 0,39 84,70
M
150 Tilapia Naturfilets iglo 0,00 160,50
225 Spinat Rahm ja 7,20 101,25
A
55 Ei 0,39 84,70
96 Gurrke grün frisch 1,73 11,71
gesamt: 10,60 KH, 651,86 kcal
Gestern hatte ich keinen Hunger. Dafür fiel das Frühstück heute kräftiger aus.
Zuletzt bearbeitet:
Wo, wo???.....
Danke für die Rezepte, wenn Du nichts mehr von mir hörst, bin ich in die Flasche gefallen.:rotfl:
Ich werde da mal wieder übergangen. Grummel:???:
