missundercover
Stamm Mitglied
Hi,
ich finde die auch sooooo lecker..... :trinken:
ich finde die auch sooooo lecker..... :trinken:
Mein Atkins - Futter - Tagebuch
- Ersteller missundercover
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missundercover
Stamm Mitglied
Hi,
da hab ich gestern garnix geschrieben. Es gibt auch nicht so viel neues.
Nach wie vor esse ich Rohkost, fühle mich wohl und fit und werde wohl
so weitermachen. Es geht mir gut, ich hab nicht das Gefühl etwas zu
entbehren. Vom gekochtem Essen probiere ich einen Löffel, wenn es mir
gut riecht; aber gut geschmeckt hat es mir immer eher nicht.
Ich hab einen Bericht gelesen, darin wurde erklärt, daß man sich so
schnell an den Geschmack des rohen Gemüses "gewöhnt", daß einem das
gekochte dann nicht mehr schmeckt. Das stimmt für mich momentan..
Aber wie wir alle wissen, kann man sich die guten Dinge auch seeeehhhr
schnell wieder abgewöhnen...
Ich hab mir ja Rohkost Schokolade gekauft und gegönnt.... hmm Yummi
das ist lecker. Nicht zu süß, superlecker, aber einen Sündenpreis hat
das kleine Ding gehabt. Das kauft man sich auch nur einmal im Monat.
Quasi als Belohnung für´s durchhalten...
Mein Gewicht ging diese Woche ja nur minimal nach unten (300g) aber
es ging nach unten. Alles wird gut, sag ich Euch....:lol:
Ding gehabt.
da hab ich gestern garnix geschrieben. Es gibt auch nicht so viel neues.
Nach wie vor esse ich Rohkost, fühle mich wohl und fit und werde wohl
so weitermachen. Es geht mir gut, ich hab nicht das Gefühl etwas zu
entbehren. Vom gekochtem Essen probiere ich einen Löffel, wenn es mir
gut riecht; aber gut geschmeckt hat es mir immer eher nicht.
Ich hab einen Bericht gelesen, darin wurde erklärt, daß man sich so
schnell an den Geschmack des rohen Gemüses "gewöhnt", daß einem das
gekochte dann nicht mehr schmeckt. Das stimmt für mich momentan..
Aber wie wir alle wissen, kann man sich die guten Dinge auch seeeehhhr
schnell wieder abgewöhnen...
Ich hab mir ja Rohkost Schokolade gekauft und gegönnt.... hmm Yummi
das ist lecker. Nicht zu süß, superlecker, aber einen Sündenpreis hat
das kleine Ding gehabt. Das kauft man sich auch nur einmal im Monat.
Quasi als Belohnung für´s durchhalten...
Mein Gewicht ging diese Woche ja nur minimal nach unten (300g) aber
es ging nach unten. Alles wird gut, sag ich Euch....:lol:
Ding gehabt.
missundercover
Stamm Mitglied
Hi,
immer noch habe ich nicht viel zu schreiben, ich bin nach wie vor an der Rohkost
dran und es geht mir gut. Gestern hab ich zugeschlagen, bei M.D. und dann noch
zu Hause.
Ich schieb es jetzt mal Richtung PMS - ob es das nun war/ist weiß ich nicht.
Ich hab auch momentan echte Probleme mit Blähungen aber ich weiß nicht, woran es
liegt. Hab jetzt im I-Net gelesen, daß das durchaus auch mit der Periode zusammen-
hängen kann. Ich werde das wohl beobachten. Außerdem werde ich jetzt mal ver-
suchen auf Nüsse zu verzichten. Ob mir das gelingt ist aber fraglich - ich esse
die schon ganz gerne.
Ansonsten vermisse ich Kochkost relativ wenig. Am ehesten in Form von Kartoffeln.
Oder mal eine Gemüsepfanne. Das denke ich, werde ich früher oder später mal
einbauen.
Gewicht ist heute morgen etwas höher gewesen, als letzte Woche, aber das
sehe ich wirklich mal relativ gespannt
Euch allen eine wunderschöne, sonnige Woche
immer noch habe ich nicht viel zu schreiben, ich bin nach wie vor an der Rohkost
dran und es geht mir gut. Gestern hab ich zugeschlagen, bei M.D. und dann noch
zu Hause.
Ich schieb es jetzt mal Richtung PMS - ob es das nun war/ist weiß ich nicht.
Ich hab auch momentan echte Probleme mit Blähungen aber ich weiß nicht, woran es
liegt. Hab jetzt im I-Net gelesen, daß das durchaus auch mit der Periode zusammen-
hängen kann. Ich werde das wohl beobachten. Außerdem werde ich jetzt mal ver-
suchen auf Nüsse zu verzichten. Ob mir das gelingt ist aber fraglich - ich esse
die schon ganz gerne.
Ansonsten vermisse ich Kochkost relativ wenig. Am ehesten in Form von Kartoffeln.
Oder mal eine Gemüsepfanne. Das denke ich, werde ich früher oder später mal
einbauen.
Gewicht ist heute morgen etwas höher gewesen, als letzte Woche, aber das
sehe ich wirklich mal relativ gespannt
Euch allen eine wunderschöne, sonnige Woche
Froeschken1
Stamm Mitglied
Hallo britta1!
Ich habe diesen süßen Frosch gesehen und mußte einfach schreiben. Mir ist der titel Deines tagebuches aufgefallen. Ich bin ja jetzt seit 5 tagen mit atkins dran! Habe den Anfang Deines Buches gelesen und dann aber nur das ende. und die frage kommt jetzt - warum machst Du nicht mehr Atkins? Hast Du schlechte Erfahrungen gemacht? Würd mich echt interessieren. Momentan sauge ich alles auf was damit zu tun hat und was hier geschrieben wird sowieso!!
Ich würde mich über eine Nachricht freuen oder ich gucke wieder hier.
Einen schönen abend noch für dich.
(Ich kann richtig deutsch aber meine Groß- und kleinschreibung funktioniert nicht so richtig auf dem LAppi. Tschuldigung).
LG Froeschken
Ich habe diesen süßen Frosch gesehen und mußte einfach schreiben. Mir ist der titel Deines tagebuches aufgefallen. Ich bin ja jetzt seit 5 tagen mit atkins dran! Habe den Anfang Deines Buches gelesen und dann aber nur das ende. und die frage kommt jetzt - warum machst Du nicht mehr Atkins? Hast Du schlechte Erfahrungen gemacht? Würd mich echt interessieren. Momentan sauge ich alles auf was damit zu tun hat und was hier geschrieben wird sowieso!!
Ich würde mich über eine Nachricht freuen oder ich gucke wieder hier.
Einen schönen abend noch für dich.
(Ich kann richtig deutsch aber meine Groß- und kleinschreibung funktioniert nicht so richtig auf dem LAppi. Tschuldigung
).LG Froeschken
missundercover
Stamm Mitglied
Hi, Froeschken;
ich hab mit Atkins zwar abgenommen, dann aber wieder zugenommen, obwohl ich nichts an der
Ernährung geändert hatte. Alles in allem war ich aber nicht wirklich zufrieden - ich esse wohl nicht
soooo gerne Fleisch - anfangs kamich ja super zurecht, aber dann hab ich zu viel Würstchen
und Mascarpone und Macadamias gegessen. Und das ist ja nicht im Sinne des "Erfinders"
Jetzt komme ich halt besser zurecht, muss halt jeder seinen Weg finden.
Momentan gehe ich diesen, wer weiß.... vielleicht ist es irgendwann wieder
ein anderer.
Da ich noch einiges abnehmen möchte (15 - 20kg..... traumhaft) kann sich
ja da auch immer was ändern. Wer weiß, vielleicht hab ich am Ende
meiner Diät dann mal alle gängigen Ernährungen durch :rotfl:
Bisher hab ich WW, Glyx, Vollwerternährung (finde ich echt gut und werde
wahrscheinlich, sollte mir das Rohe irgendwann zu anstrengend werden,
wieder dort anknüpfen) FdH, Kalorien zählen (#Brigitte Diät) Almased,
Herbalife, Yokebe und auch alle anderen Drinks, Dinner Canceling, nur
vegetarisch (aber da nur halbherzig) ja und jetzt halt Rohkost.
Ich hab natürlich durch die ganzen Diäten meinen Stoffwechsel komplett
ruiniert. Aber momentan bin ich recht gelassen, sehe was kommt und bin
mit jeder noch so kleinen abnahme zufrieden.
Pruh.... hab ich jetzt deine Frage beantwortet..??:lol: Ich hab jetzt
so viel geschrieben, und im Hintergrund kam grad die ganze Familie einmal
kurz durch um was zu fragen.......
und Du weißt doch: wer Rechtschreibfehler findet, darf sie behalten :lol:
ich hab mit Atkins zwar abgenommen, dann aber wieder zugenommen, obwohl ich nichts an der
Ernährung geändert hatte. Alles in allem war ich aber nicht wirklich zufrieden - ich esse wohl nicht
soooo gerne Fleisch - anfangs kamich ja super zurecht, aber dann hab ich zu viel Würstchen
und Mascarpone und Macadamias gegessen. Und das ist ja nicht im Sinne des "Erfinders"
Jetzt komme ich halt besser zurecht, muss halt jeder seinen Weg finden.
Momentan gehe ich diesen, wer weiß.... vielleicht ist es irgendwann wieder
ein anderer.
Da ich noch einiges abnehmen möchte (15 - 20kg..... traumhaft) kann sich
ja da auch immer was ändern. Wer weiß, vielleicht hab ich am Ende
meiner Diät dann mal alle gängigen Ernährungen durch :rotfl:
Bisher hab ich WW, Glyx, Vollwerternährung (finde ich echt gut und werde
wahrscheinlich, sollte mir das Rohe irgendwann zu anstrengend werden,
wieder dort anknüpfen) FdH, Kalorien zählen (#Brigitte Diät) Almased,
Herbalife, Yokebe und auch alle anderen Drinks, Dinner Canceling, nur
vegetarisch (aber da nur halbherzig) ja und jetzt halt Rohkost.
Ich hab natürlich durch die ganzen Diäten meinen Stoffwechsel komplett
ruiniert. Aber momentan bin ich recht gelassen, sehe was kommt und bin
mit jeder noch so kleinen abnahme zufrieden.
Pruh.... hab ich jetzt deine Frage beantwortet..??
:lol: Ich hab jetztso viel geschrieben, und im Hintergrund kam grad die ganze Familie einmal
kurz durch um was zu fragen.......
und Du weißt doch: wer Rechtschreibfehler findet, darf sie behalten :lol:
missundercover
Stamm Mitglied
Hallo,
so, diese Woche wieder ein Minus.... es geht immer noch..... ich bin
da so mege froh drüber. Ich fühl mich wohl, es geht mir gut, ich hab nie
Hunger, keine Gelüste nach Schoki, Gummiviech und Co, keine Chips und
Flips reizen mich.... man, ich bin grad selbst erstaunt, wie gut es mir geht :rotfl:
Ich hab ja unendlich viele alternativen, ich esse z.B. eingefrorenes Obst.
Da bin ich nie drauf gekommen, warum eigendlich nicht, es ist doch so einfach.??
Am besten sind Weintrauben - kaum zu glauben, aber probiert mal aus. Super
lecker, fruchtig süß...... und jetzt fällt es mir ein.... voller KH
Sorry... nicht
ausprobieren..... hüstel.....
Ja also, ich hab glaub ich erstmal meinen richtigen Weg gefunden. Wobei
ich glaube, nicht zu 100% rohköstlich zu bleiben. Ich hab letztens ja Reis
gegessen (gekocht) und ich denke, daß mir auch diverse Hülsenfrüchte fehlen,
auch Couscous oder ähnliches fehlt mir ab und an.... das werde ich dann wohl
essen und nicht darauf "verzichten", denn ich glaube dadurch wird es dann
irgendwann anstrengend und ich suche wieder was neues "richtiges" für mich.
So werde ich mir meine Lebenskost zusammenstellen. Gesund und für mich alleine
perfekt zusammengestellt.
Very fine.... ich gehe jetzt was arbeiten... mein Sohn zieht heute vorübergehend
wieder bei uns ein... kann sich von den "Strapazen" des Lebens etwas erholen und
bei den Eltern Urlaub von der Verantwortung machen. :lol:
Ich wünsche euch eine supersonnigschönespaßige Woche.....
so, diese Woche wieder ein Minus.... es geht immer noch.....
ich binda so mege froh drüber. Ich fühl mich wohl, es geht mir gut, ich hab nie
Hunger, keine Gelüste nach Schoki, Gummiviech und Co, keine Chips und
Flips reizen mich.... man, ich bin grad selbst erstaunt, wie gut es mir geht :rotfl:
Ich hab ja unendlich viele alternativen, ich esse z.B. eingefrorenes Obst.
Da bin ich nie drauf gekommen, warum eigendlich nicht, es ist doch so einfach.??
Am besten sind Weintrauben - kaum zu glauben, aber probiert mal aus. Super
lecker, fruchtig süß...... und jetzt fällt es mir ein.... voller KH
Sorry... nichtausprobieren..... hüstel.....
Ja also, ich hab glaub ich erstmal meinen richtigen Weg gefunden. Wobei
ich glaube, nicht zu 100% rohköstlich zu bleiben. Ich hab letztens ja Reis
gegessen (gekocht) und ich denke, daß mir auch diverse Hülsenfrüchte fehlen,
auch Couscous oder ähnliches fehlt mir ab und an.... das werde ich dann wohl
essen und nicht darauf "verzichten", denn ich glaube dadurch wird es dann
irgendwann anstrengend und ich suche wieder was neues "richtiges" für mich.
So werde ich mir meine Lebenskost zusammenstellen. Gesund und für mich alleine
perfekt zusammengestellt.
Very fine.... ich gehe jetzt was arbeiten... mein Sohn zieht heute vorübergehend
wieder bei uns ein... kann sich von den "Strapazen" des Lebens etwas erholen und
bei den Eltern Urlaub von der Verantwortung machen. :lol:
Ich wünsche euch eine supersonnigschönespaßige Woche.....
