Meine Aufzeichnungen auf dem Weg...

Und wieder ein neuer, wunderbarer Morgen

Gestern habe ich auf FB eine Anzeige von einem Stall gesehen und beim lesen bin ich total hibbelig geworden. Genau das was da stand, stelle ich mir in meinen kühnsten Wunschträumen vor! Hab eine Nachricht geschrieben, sie hat zurück geschrieben, dass sie genau so jemanden suchen würden wie uns. Ist auf einem Berg-Bio-Bauernhof, traumhaftes Gebiet, Aktivstall, wenige Einsteller und von den Bedingungen, alles was mein Stern braucht
Morgen fahre ich ansehen!! Einziges Manko: ist noch weiter weg als der jetzige Stall, nämlich 83km Dass ich aber den ganzen VM aufgeregt war (so wie verliebt sein) ist für mich schon ein Hinweis, naja, mal sehen.

Dem Hund geht es eigentlich gut, müde ist er, und ich kann mir vorstellen, dass die Narkose ihn hat dauerhaft etwas altern lassen. Er hat sowieso in diesem Sommer deutlich abgebaut, was Ausdauer betrifft. Lange Ausritte gehen plötzlich nicht mehr.

Mir geht es ziemlich gut, ich genieße meinen Urlaub, treffe endlich alle Leute für die ich sonst keine Zeit habe. Auch das alleine sein finde ich geil. Schade dass ich am Wochenende schon fahren muss. Am Dienstag beginnt das Klauben. Wobei die Mama sagt am Donnerstag, dann würd ich erst Montag fahren.

Vom essen her, fällt mir auf, dass meine Nuss-Manie vorbei ist. Oft habe ich abends nur 50% gegessen aber keinen Hunger mehr. Weil ich aber z.Z. lange munter bin, bekomme ich Nachts Hunger. Ich esse dann einfach noch was und interpretiere das so, dass ich spüren kann was ich brauche. Das finde ich schön. Ich bekomme so weder zu wenig noch zu viel, es passt immer gerade so.
Von der Kraft her fällt mir auf, dass diese weniger geworden ist und ich öfter und länger Muskelkater nach dem Training habe. Es strengt mich auch mehr an und kostet mehr Überwindung mein Programm durch zu ziehen.

VM (gestern)
gS

Abend
Süßkartoffel Suppe
200g Konjak Nudeln
70g Käse

Nachts
100g Avocado Himbeer-Kaki Creme
100g Mascarpone

Zwischendurch
100g Knäckebrot Kekse
einige Salatblätter
3 Kaminwurzerl
20g Macadamia (auf die mir schlecht geworden ist)

kcal: 2099 = 86%
Fett: 178,6 g
KH: 31,4 g
EW: 74,6 g

Done
HIIT
Hantel
Reitstunde
1,5 Stunden spazieren

83 km ist schon ganz schön weit. Aber wenn Dein Stern da gut aufgehoben ist, sind es die Kilometer bestimmt wert.
Ich bin gespannt was Du erzählst.

Schön dass es Deinem Hund besser geht. So eine Narkose ist halt auch nicht ohne. Gerade für einen älteren Hund.

Also heut war ich den Stall ansehen. Er ist bis auf 1,2 Dinge echt perfekt. Will euch damit nicht langweilen. Ich schlaf noch drüber. Hab nicht so lange hin gebraucht, eine gute Stunde. Es sind 83km, dafür ist die Einstellgebühr 60€ weniger.

Gestern waren wir noch mal die lange Runde ausreiten zu Dritt, es war sehr fein. Das Wetter ist momentan ein Traum.

Bzgl. der Ernährung esse ich momentan die Eiskasten leer, kaufe nur das nötigste ein. Gestern hab ich mir ein Nackensteak gemacht. Hatte das Gefühl Protein zu brauchen und schnell musste es gehen.

VM (gestern)
gS

Abend
200g restl. Süßkartoffel Suppe
180g Nackensteak
Himbeer-Kaki Avocado Creme mit Joghurt

Zwischendurch
Käse
2 Kaminwurzerl
einige Salatblätter
einige Kekse

kcal: 1954 = 80%
Fett: 148,1 g
EW: 25 g
EW: 109,2 g

Done:
HIIT
2 Stunden wandern
1 Stunde reiten


Heute war ich mit meinem Stern in der Halle. Ich hab viel erledigt was vor dem Wegfahren noch sein musste. Mein Hund muss ständig raus gehen, das kommt von den Antibiotika da trinkt er so viel.
Abends hab ich noch Suppe und gS gemacht, der hat diesmal eine ganz tolle grüne Farbe. Ich hab Sternanis und Zimt reingetan und nur Radieschengrün und Babyspinat, bin schon gespannt wie er morgen schmeckt.

VM (heute)
gS

Abend
Karfiolsuppe
50g Käse
einige Kekse

Zwischendurch
60g Nüsse
2 Kaminwurzerl
Körndlkräcker

kcal: 1975 = 83%
Fett: 160,6 g
KH: 26,1 g
EW: 88,6 g

Done
reiten
spaziern

Ich überlege gerade, ob ich einige Stunden reduziere, in den neuen Stall ziehe und so den längeren Weg ausgleiche. Ich werde das mal ausrechnen lassen, was sich da beim Lohn ändern würde.

Überlege dir das gut . Denn da gibt es eine große Umstellung und wiege ab . Was unterm Strich besser ist und vergiss deinen Freund nicht dabei .
Hab das mit etwas Sorge geschrieben und meine es nicht Böse.
Ganz Liebe Grüße Renate

Das weiß ich doch Renate Ich glaub da müsste schon was ganz arges passieren, dass du zu jemandem böse bist.

Ich hatte nur dran gedacht 3-5 Std. zu reduzieren. Im Jänner fängt ja auch noch die Ausbildung an. Und du hast recht, auf meinen Freund vergesse ich gerne Wir sind beide solche die nicht zu viel Nähe aushalten. Wobei er sich schon manchmal beschwert. Ich werde noch drüber nachdenken. Findest du es nicht gut etwas zu reduzieren? Was hast du für Bedenken?

Ich rotiere wie ein Kreisel. Was noch alles zu tun ist. Bin vom Stall heim und seither Eiskasten abtauen, Koffer packen, Lebensmittel sortieren und einpacken, KördlBrot und Kekse backen, Wäsche abhängen, .... Hab noch nicht mal die Hälfte was ich noch tun muss.
Jetzt sitz ich mal mit Glückstee zum PC, dann gehts weiter. Werd morgen fahren wenn ich heut alles schaffe.

Ach herrje du wirst schon machen wie es dir gut tut . Ich meinte nichts überstürzen .
Sei lieb gedrückt Renate

Saaaaaaaandy! Bist du gesund und munter angekommen?

Allein bei deinen Aufzählungen fängt der schweiß bei mir schon an zu laufen

Haha Chibby, war bei mir genau so, deshalb bin ich noch z.H. War noch mal bei meinem Stern und fahre morgen in Ruhe. Die Klauberei beginnt jetzt am Donnerstag, so hab ich noch 2 Tage um mich von der Fahrt zu erholen und mit meinem Freund was zu machen.


Diese Urlaubswoche war total schön. Jeden Tag im Stall ohne Zeitdruck. Schön fand ich auch, dass ich mich nach niemandem richten musste, außer nach dem Hund. Das muss ich zwar sonst auch nicht aber ich beeile mich dann doch oft heim weil halt mein Freund wartet. Echt sehr genossen diese Woche. Gegessen hab ich nicht besonders vernünftig, hatte keine Lust zu kochen.
Heut hab ich alle meine Kräuter gepflückt und Pesto gemacht, wobei stimmt gar nicht, ist eher eine Creme.

VM (gestern)
gS (der war scharf und nicht so gut, aber heute war er prima)

Abend
Karfiol Suppe mit
100g Feta dazu
140g Joghurt mit
1EL Sojaflocken

Zwischendurch
100 Körndlkräcker
30g Grana Padano
70g Kekse
einige Nüsse

kcal: 2027 = 84%
Fett: 168,3 g
KH: 18,8 g
EW: 86,6 g

Done:
Hiit
1 Std. Reitesport
1 Std. wandern



VM (heute)
Karfiolsuppe

Mittag
gS

Abend
120g Grillkäse
50g Tiroler Speck
100 Kohlrabi

Zwischendurch
70g Körndlkräcker
30g Nüsse
2 Scheiben Gouda

kcal: 1914= 80%
Fett: 157,9 g
KH: 20,8 g
EW: 96,1 g

Done:
HIIT
reiten
spazieren

Guten Morgen Sandy!

Was für ein turbulenter Urlaub bei Dir!

Wünsche Dir eine ruhige und gute Fahrt,genieße Deinen Urlaub weiterhin.

Eine Stunde für 83 km ist aber gut. Bin gespannt wie Du Dich entscheidest. Alles passt halt eh nie.
Bezüglich Umzug würde ich mir überlegen was die Vor- und Nachteile sind. Und es wäre sicher sinnvoll Deinen Partner in die Überlegungen mit einzubeziehen.

Da hast du recht Harli, ich wollte mir eine Liste mit Vor- u. Nachteilen machen. Meinem Stern würde der Stall gut tun, ist genau was er gesundheitlich braucht. Wegen dem Reitplatz bin ich nicht sicher ob der geht, ist Sand mit runden Kieseln gemischt.
Mein Freund freut sich, ich glaube er will mein Geraunze über den Stall nicht mehr hören


Die Fahrt gestern ist sehr gut gegangen, 8 Stunden genau hab ich gebraucht.

Während der fahrt gegessen:
200g Avocado-creme
100g Halloumi
100g Körndlkräcker
30g Keks
100g Gouda
400g gS
1 Kanne Kaffee mit Sahne

z.H. dann:
Fleischlaberl
100g Mangold
wenig Salat

kcal: 2735 = 104%
F: 218,9 g
KH: 25,1 g
EW: 153,4 g

Liebe Sandy, 83 km sind wirklich weit. Du denkst vielleicht ein bisschen zuviel an Stern und zu wenig an Dich. Der Stall läuft doch nicht weg. Nimm Dir Zeit und guck Dich um, vielleicht findest Du noch etwas, was näher dran ist? Oder kannst Du Deine Arbeit umziehen?? Ich bin oft is zu 100 km zu meiner Arbeit gefahren, - man, es bleibt so wenig Zeit übrig für anders!

Viel Spass beim Klauben !!

Schön das du gesund und munter angekommen bist, 8h fahrt ist schon echt eine lange strecke, vorallem allein
Ruh dich schön aus bevor die Ernte beginnt,
mords spaß und mega Wetter wünsche ich dir

Pendeln zur Arbeit könnte ich mir gar nicht vorstellen, bei allem was Länger als ne Halbe stunde pro strecke dauert würde ich ne kriese bekommen.
Das sind 5h pro Woche die man mit nichts tun verbringt

Eine Liste mit vor und nachteilen erstelle ich mir auch immer, nur dann entscheide ich meist trotzdem nach gefühl

lg

Du wolltest doch mal die positiven Veränderungen
durch die gS aufschreiben → und was sind sie jetzt?

damoller schrieb:

Der Stall läuft doch nicht weg.

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doch! Ist ein Mädel, sie hat 2 Pferde, eine Einstellerin und sucht nun noch ein 4tes Pferd. Wenn man mal einen guten Stall hat, geht man dort nicht weg.
Ich verstehe was du meinst, aber mein Pferd hat durch seine KH spezielle Bedürfnisse und ich suche seit fast 1 Jahr ohne etwas passendes zu finden. Ich möchte ungern den ersten Rehe-Schub abwarten. Letztendlich sind es hin und retour 24km mehr.

Chibby schrieb:

Eine Liste mit vor und nachteilen erstelle ich mir auch immer, nur dann entscheide ich meist trotzdem nach gefühl

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geht mir genau so. Ich habe mich fast schon für den Stall entschieden. Sollte ich dann mal einen anderen, näheren finden kann ich ja noch mal umziehen.

Stimmt guter, mach ich jetzt gleich

Gestern waren wir in Meran und haben es uns gut gehen lassen. Hab den ganzen Tag nicht gegessen, aber abends alles aufgeholt.

Morgens
gS, mit Banane, Apfel, Karotte, das Grün diverser Gemüse (extra easy für die Mama zum Einstieg, die hat es direkt abgelehnt)
30g Mandeln

Mittags
AvocadoCreme

Abends
250g Kraut
100g Pancetta
100g Bratwurst
etwas Käse
30g Keks

kcal: 2342 = 104% ich esse zu viel!
F: 201,5 g
KH: 30,1 g
EW: 89,8 g

Heute habe ich dann der Mama einen eigenen Saft gemacht aus Äpfel, Ingwer, Kurkuma, Karotte und Nüssen. Sie lehnt das ganze Saften ab, einfach aus Prinzip,sie ist sowieso streitbar im Moment. Ich hab einfach weiter gemacht, sie war dann doch interessiert und hat die Nüsse in den Mixer getan. Geschmeckt hat es ihr dann gut und sie hat auch gesagt, sie könne so einen Saft auch für die Kinder machen wenn sie hier sind. Mal sehen ob sie den Primo behält

Heute waren wir sehr fleißig. Wir haben einen Keller voll Holz vom Garten in den Keller transportiert, den Müll zur Deponie gebracht, 20 Säcke Kleidung vom Vater zur Caritas und dann waren wir im Garten und haben geerntet.
2x habe ich heute den Mixer angeworfen, Säfte, Suppen und Cremes gemacht.
Ich muss sagen, der größte Luxus ist, einen Garten zu haben in dem alles wächst was man braucht und Geerntetes sofort zu verarbeiten.

Für morgen, den ersten Arbeitstag, habe ich einen Smoothie mit Banane, Apfel, Spinat, Ruccola, Mandelmus, Avocado, Mandelöl gemacht.
Für die Nachmittagspause hab ich einen Avocado-Kuchen gemacht. Mittags gibt es Spinat-Hack-Pfanne. alles heute vorbereitet.

VM
gS

Mittag
Bratwurst
Kraut
Melanzani-Auflauf

Abend
Spinatsuppe aus dem Mixer

kcal: 1845 = 88%
Fett: 151,6 g
KH: 25,7 g
EW: 83,6 g

Ach ja, und die Mama wollte heute einen Saft trinken und hat Wünsche geäußert was in den nächsten rein soll. Ich will niemanden bekehren oder überzeugen. Sie ist eher zu dünn, ernährt sich eigentlich total clean, hauptsächlich mit Zeugs aus dem Garten, kaum Fleisch. Seit der Vater nicht mehr ist, isst sie oft nichts weil sie viele Termine und Erledigungen hat. Da wäre ein gS zwischendurch gerade recht. Deshalb hatte mein Freund die Idee ihr den Mixer zu schenken.

Morgen gehts los, muss schlafen gehen.

Sandydoo schrieb:

Ich muss sagen, der größte Luxus ist, einen Garten zu haben in dem alles wächst was man braucht und Geerntetes sofort zu verarbeiten.

Zum Vergrößern anklicken....

Genau, nur leider, wenn alles richtig üppig ist, kommt der 1. Frost und Vieles ist hinüber.

Das kann hier schon gut geschehen, der Ort liegt auf 650 Höhenmeter. Dennoch geerntet wird jedes Jahr genug, und soviel eingekocht dass es für das ganze Jahr reicht.