Miri`s Saftladen

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AW: Miri`s Saftladen

Herzlichen Glückwunsch!
Ein weißer ist es!

Mein Roterübensmoothie war nicht lecker, ich hab 2 Flaschen mitgehabt und habe meine Saftnase im Laden beschwatzt mitzutrinken.

Ich mußte hinterher ne Runde getrocknete Mango zum Geschmackverbessern geben.

Das mache ich so nicht mehr, das ist bääh.
 
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Warum schmeckte der Rote Bete Smoothie nicht, was war noch enthalten? Ich liebe Rote Bete und der Saft schmeckt immer besonders gut damit.
 
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Meinst du, als Saft wäre der Geschmack anders gewesen? Das ist Gemüse, welches ich täglich in meinem Saft habe plus Apfel oder Birne, Zitrone, Ingwer und Gurke.
 
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Ich versuche es wieder mit einer anderen Mischung.

Heute habe ich erst mal wieder die lecker-Luxus-Variante mit Babyspinat, Sellerie, und je einem Stückchen Birne, Ananas und Mango aus der TK und 1 Kiwi plus Grüngraspulver. Meine Flüssigkeit heute ist ein Päckchen Indi-Coco und Wasser.

Sehr lecker und für gestern ahbe ich heute den Tapferkeitsorden in Form der bestmöglichen PH-Werte.

Beim Clean-me-out-Programm stand man darf erst anfangen wenn der Basenhaushalt in Ordnung ist.
Wenn man zu sauer ist nutzt es nicht viel aber es schadet, weils viele Mineralien entzieht um dem Reinigungsstress abzupuffern.

Mit DER Ernährung komme ich wohl ohne Basenpulver aus, ich werde aber weiter messen, und ich mache ja täglich Basenbäder.
 
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Guten Morgen Doris,

dein Indi-Coco hört sich gut an.

Ich denke auch, dass du jetzt basisch ohne Ende bist.

Wann hast du jetzt vor, das Clean-me-out zu machen?
 
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AW: Miri`s Saftladen

Ich fange wohl morgen an, ich arbeite nur am Samstag 3 Stunden, dann habe ich das WE zu Hause.

die Jungs werden kommen, denke ich.
Ich habe für sie Biohahn und Rinderfilet gekauft.

Vielleicht werde ich vom beidem je eine Miniportion zum Gemüse essen, dann ist wieder gut mit Fleisch für ne Weile.

Ich werde meinen Basenwert täglich festhalten und nur bei Bedarf da Pulver nehmen.

Ich nehme aber nochmal Rücksprache mit dem Herrn ob das so gedacht war.
 
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keine Vitamix Erfahrungen, Doris? im Vergleich zum KitchenAid? ;)
 
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Ich habe nicht den Kitchenaid-Mixer, sondern die Maschine mit Rührwerk und Trommelreibe.

Der Vitamix ist nur im Vergleich zu meinem popeligen Tribest Personal Blender zu bewerten und da liegen ja Universen dazwischen.

Ich habe noch nicht alles asuprobiert aber bis auf blöde Mischungen die ich ja selber verursacht habe, ist er phantastisch.

Alles sehr weich und fein und ich bekomme kein Bauchgrimmen von der Gemüsemenge wied früher.
 
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Den Tag habe ich wie immer mit warmen Zitronensaft begonnen, gleich trinke ich einen leckeren Saft aus: Spinat, Mangold, Petersilie, Zitrone, Gurke, Ingwer, Tumeric, Möhren. Ich freue mich darauf.
Über Ostern konnte ich mein Saftfasten nicht starten, aber ich bin nicht traurig darüber. Ich esse weiterhin Gemüse und trinke meine Säfte.
 
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warum versuchst Du das Fasten nicht mit Smoothies, das ist erheblich leichter, weil sie sättigen, und hat dieselben Effekte ;)
 
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Dazu kaufe ich mir erst den Vitamix.

Ab morgen beginnt die Arbeit wieder, deshalb möchte ich während der Woche nicht mit einem Nahrungsentzug starten.
 
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Das Video hat mir auch wieder Lust auf den Vitamix gemacht.

Orangen-Erdbeer-Avocado-Smoothie

http://www.youtube.com/watch?v=qYJ7U4BcYBQ

Der Song im Video gefällt mir so gut! Wer singt ihn?

Was ich nur nie verstehe, wieso saften die Vitamixer Orangen und Zitronen immer, anstatt sie im Ganzen in den Mixer zu geben. Ich verstehe, dass man etwas Flüssigkeit benötigt, aber die ganze Frucht gibt doch auch Flüssigkeit ab.
 
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wieso saften die Vitamixer Orangen und Zitronen immer, anstatt sie im Ganzen in den Mixer zu geben
Zum Vergrößern anklicken....

die werden nicht immer ausgepresst :lol:

jeder Smoothie hat als Grundlage 50:50 Flüssigkeit, entweder Wasser oder Milch, oder Saft, in diesem Fall Orangensaft selbstgepresst

wenn er die Orangen ganz hinzugeben würde, bräuchte er eine
andere Flüssigkeit zusätzlich als Grundlage
 
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Miri manche Smoothies härten richtig aus später.

Meine Gazpacho konnte ich fast in Scheiben schneiden, da muß ordentlich Flüssigkeit rein.

Ich nehme gerne Wasser und Kokoswassergemisch oder ausgepresste Orange mit Wasser.
 
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Man lernt immer dazu...

Mein Saft war so was von lecker...einfach unbeschreiblich. Ich habe dieses Mal eine richtig große Tumeric Wurzel genommen, die hat dem Saft einen würzigen frischen Pep gegeben.
Ich hatte zuletzt immer die Rote Bete geschält, weil sie mir in der Vergangenheit 1x zu erdig schmeckte, aber dieses Mal habe ich sie ungeschält entsaftet, kein Hauch von erdig war zu schmecken. Die kleinen Rote Bete sind am besten, sehr gut, wenn noch etwas Wurzel dran ist. In der Schale sind die meisten Vitamine. Die Birne hat den Saft abgerundet, pure Natur. Ich habe beim Trinken richtig gelächelt.

Der momentane Sonnenschein macht auch glücklich.
 
AW: Miri`s Saftladen

miri schrieb:
Das Video hat mir auch wieder Lust auf den Vitamix gemacht.

Orangen-Erdbeer-Avocado-Smoothie

http://www.youtube.com/watch?v=qYJ7U4BcYBQ

Der Song im Video gefällt mir so gut! Wer singt ihn?

Was ich nur nie verstehe, wieso saften die Vitamixer Orangen und Zitronen immer, anstatt sie im Ganzen in den Mixer zu geben. Ich verstehe, dass man etwas Flüssigkeit benötigt, aber die ganze Frucht gibt doch auch Flüssigkeit ab.
Zum Vergrößern anklicken....

Ich weiß zwar auch nicht, wer singt (meine Handy-App meldet unbekannten Song), aber ich habe den Text

Lieben Gruß und schönen freien Montag

söckchen
 
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Ist leider ausverkauft, oder hast DU Dir den Jahresvorrat gesichert?>:)

Ich bin da auch sensibel weil ich mich ja schon einmal in einen Mangel manövriert hatte beim veganen Essen.
 
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Söckchen, danke für den Song Text, schade, dass man so nicht an den Song kommt.

Doris, ich habe noch nicht bestellt. Was heißt ausverkauft, bekommen sie es nicht mehr rein?! Mist!
 
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