Miri`s Saftladen

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Miri`s Saftladen

Mein Saft heute war aus

1 Möhre
1 Apfel
1/2 Gurke
und etwas Ingwer

soweit ganz lecker und durch die Gurke recht wässrig. >:)
 
AW: Miri`s Saftladen

Heute war mein Saft aus

Salat
Gurke
Orange
Ingwer

nicht so süß, wässrig und lecker
 
AW: Miri`s Saftladen

Gurke ist fast immer Bestandteil meines Saftes. Ich bereite ja nicht nur ein Glas Saft zu sondern an die 2 Liter. Gurke wirkt entgiftend und entwässernd.
 
AW: Miri`s Saftladen

ja, ich weiß... vorgestern bekam ich leichte Kopfschmerzen, deshlab habe ich heute die rote Bete sicherheitshalber weggelassen ;)
 
AW: Miri`s Saftladen

Dany, gib immer einen Teelöffel kpÖl dazu, da sollte man
nicht sparen, also kgpRapsöl oder kgpOlivenöl, das steigert
die Verdaubarkeit enorm ;)
 
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet
23,31 €
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet Niboline
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
AW: Miri`s Saftladen

Nach dem gestrigen Griff ins Klo war mein Saft heute wieder sehr lecker:

blaue Trauben
Gurke
Apfel
Sellerie
Karotte
Ingwer

So langsam bekomme ich mehr Abwechslung rein. Nur die Gurke war auch bei mir bisher immer drin.
Jetzt bin ich tatsächlich am überlegen, mal länger zu Saften... vorsorglich habe ich mich für die E-Mails von Jason Vale eingetragen, mal schauen ob ich am Samstag starte. Es schmeckt mir einfach so gut, dass ich mich schon immer auf den nächsten Tag freue. Wenn ich mittags was essen soll denke ich "och nööö, ich hätte lieber nochmal nen Saft". Schauen wir mal, ich lasse diesen Gedanken noch ein bißchen reifen ;)

Edit: Ich hab mir kurzerhand ein Buch von ihm bestellt, das morgen schon ankommt. Da hab ich auch frei und werde das mal in der Sonne lesen.
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Miri`s Saftladen

Coffee, an dir finde ich gut, dass du immer offen für Neues bist, was deine Ernährung angeht. Schön, dass dir das Saften gefällt.

Ich hatte heute einen Saft aus:
Organge
Zitrone
Möhren
Ingwer
Gurke

Gut, dass es nur ein Glas von 500 ml waren. Er schmeckte echt bescheiden.
Ich habe vielleicht zu viel Ingwer verwendet für so wenig Saft.

Ich bin auch kein Freund von viel Obst im Saft, besonders nicht, wenn es nur eine geringe Menge Saft ist.

Für mich gehört auch Petersilie, glatt oder kraus in einen venünftigen enwässernden und entgiftenden Saft.
 
AW: Miri`s Saftladen

Ich werde mich dann hier auch mal offiziell ;-) eintragen. Bin seit gestern stolzer Besitzer dieses Teils:

http://www.amazon.de/dp/B00BLGRMZS/?tag=ketoforum-21

Habe heute morgen auch schon 1 Apfel, 1 Gurke, 1 Orange, einige Möhrchen und ein Stück Ingwer durchgejagt. Letzteres war wohl zu wenig, hat man kaum gemerkt. Ansonsten lecker.

Presst ihr die Überreste nochmal aus? Bei mir hat sich das durchaus gelohnt.
 
AW: Miri`s Saftladen

Ich habe das noch nie gemacht, weiß auch warum nicht.
 
AW: Miri`s Saftladen

Die teuren Entsafter, die auch mit Pressdruck arbeiten gelten ja als besser, weil sie so noch mehr aus dem Saft rausholen. Die Zerkleinerung des Grünzeugs fand ich ziemlich gut (im Gegensatz zu meinem Entsafteraufsatz der Küchenmaschine). Es fühlte sich schon recht trocken an, aber ich dachte, mal sehn, was etwas Pressdruck ausmacht..........und das war dann noch nochmal ordentlich.
Macht aber mehr Arbeit. :roll:
 
AW: Miri`s Saftladen

Presst ihr die Überreste nochmal aus? Bei mir hat sich das durchaus gelohnt.
Zum Vergrößern anklicken....

den Pulp kann man für Kekse backen oder als Pizzaboden verwenden ;)
 
AW: Miri`s Saftladen

Ja, ich gebe den 1. Trester nochmal in den Entsafter. Da kommt immer nochmal was raus.
Den 2. Trester kompostiere ich, weil ich ja nichts davon essen kann.
 
AW: Miri`s Saftladen

man kann es auch in einen Smoothie tun ;)
 
AW: Miri`s Saftladen

Momentan bin ich mehr am Saft interessiert und will den Körper nicht mit der Verdauung von den Resten belasten. Deshalb soweit wie möglich alles rauspressen. :)
 
AW: Miri`s Saftladen

By the way... hab da mal ne Frage.
Hoffe guter, Du kannst die beantworten. >:)

Warum habe ich keine Probleme mit selbstgesafteten Früchten und Möhren z.B. aber mit herkömmlichen Fruchtsäften aus'm Supermarkt?

Habe ja so einen Zentrifugenentsafter, damit vertrage ich sogar Orangen.
Traue mich bisher nicht an eine Zitruspresse ran, aus der Erfahrung heraus, dass ich "normale" Fruchtsäfte nicht vertrage.
 
AW: Miri`s Saftladen

weil in Deinen Säften keine Zusätze etc. sind, nehme ich an ;)

ich habe das mit Milch, gekaufte vertrage ich nicht, hier
frisch vom Bauern habe ich keine Probleme
 
AW: Miri`s Saftladen

Das macht mir Hoffnung, mein Mann meidet O-Saft auch, weil er ihn nicht verträgt, obwohl er ihn mag. Gleiches gilt für Äpfel, da leider auch für die eigenen. Ich hoffe auch ein wenig, dass sie ihm inform von Saft besser bekommen.
 
AW: Miri`s Saftladen

eigene Pressung ist immer etwas anderes, die hält
im Fridge im geschlossenen Glas 1 Tag, ohne zu oxidieren

im Supermarkt müssen die mehrere Tage oder Wochen
stehen, ungekühlt

da kann sich jeder seine eigenen Gedanken machen, wie das
funktioniert, egal, ob da "ohne Zusatzstoffe" steht, oder nicht ;)
 
AW: Miri`s Saftladen

auf der Packung von dem Apfeldirektsaft (für Apfelschorle für die Kids) steht als Inhalt: Apfelsaft und Vitamin C
hab ich noch nicht probiert, weil die Angst größer als die Neugier ist... ;)

Apfel in meinem selbstgemachten Saft ist auch problemlos.
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

kaiserlich
Grüezi :)
Antworten
7
Aufrufe
2K
kaiserlich
kaiserlich
Sonja
Saft-Zusammenstellungen, die mir besonders gut geschmeckt haben
Antworten
8
Aufrufe
6K
Sonja
Sonja
Omilein
Es liegt doch nur an den Kalorien... Petras Doku
Antworten
2
Aufrufe
4K
Omilein
Omilein
KOBBAN
Insulin und seine Wirkung im Stoffwechsel, Vortrag v. Ron Rosedale
Antworten
12
Aufrufe
23K
SonjaLena
SonjaLena

Neueste Beiträge

Oben