AW: Miri`s Saftladen
Hallo liebe smoothie-Freunde,
Nun habe ich mich doch mal dazu entschlossen die Säfte zu probieren.
Meine Gründe dafür:
1. Entgiftung
2. Haut
3. Trinkmenge
4. Fitness
5. Gewicht.
Seit jahren fühle ich mich schlapp, energielos. Nach der Arbeit schaffe ich es einfach nicht mehr ins fitness. Vor 4 Wochen hatte ich 1 Woche frei, da war ich sportlich viel unterwegs was mur verdammt gut tat. Selbst nach 4 std schnellen walken brauchte ich keinen mittagschlaf.
Gut, ich muss dazu sagen, dass ich ein schnelles arbeitstempo habe und körperlich täglich zupacken muss.
Mir fehlt daher oft die zeit viel zu trinken. Ich habe auch kein verlangen dazu. Manchmal hält mir eine 1,5l Flasche bis zu 3 tage.
Ist das vielleicht Grund meiner "kaputtheit"?
Hat sich bei euch energietechnisch was getan seit ihr saftet?
Ich hab mir mal einen günstigen mixer bei amazon bestellt. Er hat aber 4.5 sterne bei fast 600 bewertungen.
Ich möchte erst mal testen ob es was für mich ist.
Nun lese ich mal hier weiter, haben sich ja einige Seiten hier angesammelt
Für den Smoothie brauchst du grünes Blattgemüse, ein bißchen Obst und Wasser.
