1. Tag Kartoffel Diät: -1,1 kg
gegessen gestern, Pellkartoffeln ungesalzen,pur, Zimmertemperatur:
12:00 Uhr - 608 g
18:15 Uhr - 908 g
gesamt Kcal: 1061,2
getrunken: 07, Liter stilles Wasser, 2 Liter Bio Oolong Java "Halium Jade", 1,7 Liter Nierentee
Ja die Kartoffel Diät wirkt bei mir wieder, und das, wo ich ja schon seit ca. einer Woche gut entwässere.
Ich war nach der ersten Portion am Mittag schon so unbeschreiblich satt, und ich musste dann erst wieder gegen 18 Uhr essen. So richtig hungrig war ich aber auch nicht, jedoch habe ich extra viele Kartoffeln gegessen, damit ich nicht ganz so erschreckend unterkalorisch am Start bin.
Von der Portion am Abend habe ich noch zwei Kartoffeln gegen 23 Uhr gegessen. So viel dazu, "keine Carbs nach 18 Uhr" (kleiner Scherz).
Die deutschen Kartoffeln, Name Madeira schmecken gut, aber ich bin jetzt auf Bio Kartoffeln umgestiegen.
Es gibt nur noch recyceltes Toilettenpapier, ich brauche aber vier-lagiges. Jammern auf hohem Niveau...
Gut, dass wir noch zwei Packungen haben, aber die sind bei meiner Mega-Entwässerung auch schnell weg.