Miri`s Tagebuch 07.02.06

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Ach Mensch, ich mache mir nur Sorgen, da ich die letzten Tage super abgenommen habe und jetzt auf einmal wieder zur Mayo greife.

Ich bin echt stolz auf mich.Ich habe nämlich den Schrank voller Sünden...
4 Ritter Sport Diät, 10 LC Riegel, 1x Sarotti Silber, Paranüsse, Macadamias,
Mandeln, Sahne und im Gefrierschrank TK Früchte.

Aber ich werde nichts davon anrühren!!! Ich weiß nicht wie lange...aber im Moment läuft es gut.
 
Dann ist ja gut, denn an 2 Eiern mit etwas!! Mayo kann ich nun wirklich nichts gefährliches erkennen! ;-)
 
hm nur um es mal wieder in Erinnerung zu rufen

Heißhunger ensteht durch was?

zu langes kcal-defizit.... :whistlin:
dumm di dumm pfüüh nur mal so am Rande

Mayo ist laut AD erlaubt wo ist das Prob, Miri?
Machst Du Low-Fett?
 
JA, ich mache seit einem Jahr Low Fett und habe jetzt ein schlechtes Gewissen...(kleiner Scherz)
Nein, aber ich setze mich momentan enorm unter Druck...ich will, dass sich endlich wieder was bewegt!
 
WEnn denn nun gar nichts geht und Du alles im Buch vorgeschriebene
ausschließen kannst, dann versuch doch mal 5 Tage
Fettfasten, daß soll den Stoffwechsel anregen

ABER nur wenn Du alles ausschließen kannst, was AD schreibt
für "wenn es nicht weitergeht"
 
Nein, nein, es läuft die letzten Tage super mit der Abnahme, aber ich habe Angst, Morgen zugenommen zu haben, weil ich Heute irgendeinen Mist esse.
 
Miri, vielleicht solltest du dich bewegen, damit sich was bewegt. ;-) (Machst du Sport?) Und wenn du dir ständig klar machst, dass du durch deine Ernährung abnimmst, wird das Unterbewusstsein auf deinen Körper einwirken und dir den Wunsch erfüllen. Wenn du dir Sorgen machst, dass du von Ei und Mayo dick wirst, könnte das Gegenteil passieren... Da das Unterbewusstsein nicht beurteilen kann, was du wirklich willst. Also: immer positiv denken! ;-)

@ Torte: süß, ne Garnele im Aquarium! :) Leider finde ich die aber auch furchtbar lecker und ess die recht häufig. Aber ich finde auch alle Viecher außer Spinnen niedlich und ess viele davon (Hühnchen...). Und vor Spinnen widerum habe ich solch einen Ekel, dass ich die nicht essen würde (hab gehört, in Einigen Ländern dieser Erde wirds gemacht!!). Hmm...
 
Und eine Garnele ist ja insektenähnlich... Ich find die drollig mit ihren langen Fühlern und kleinen Äuglein... :)
 
Guten Morgen Miri,

was sagt denn Pinoccio heute????
Er ist doch bestimmt lieb zu dir!!!!>:)
 
Soooo, Miri!! Jetzt ist "morgen" :jepp: Will wissen wie lieb deine Waage genau war ;-) !!!
 
Von Gestern auf Heute habe ich 300g zugenommen, aber das ist bestimmt Wasser wegen des Sports.
Insgesamt habe ich über die Woche 1,5kg abgenommen, da kann man wirklich nicht meckern!

@BC, du hast Recht, immer positiv denken...besser für`s Unterbewusstsein.

Wie neugierig ihr doch alle seid...ne ne ne!!!

Ich hasse Spinnen und Käfer, besonders die, die so grünlich schimmern!!! Oder Kakerlaken, die es in Florida überall gibt!!!
 
Das läuft ja gut bei Dir,

sollte nich irgendwann nen Ticker kommen wenns läuft?

Mir war so ;)... ich vergess auch nichts so schnell
 
Oh, Miri macht Sport... ich lese wohl zu selten hier...
Sorry!! ;-)
 
Klasse Erfolg Miri! Das hast du dir aber auch wirklich verdient! Was ist dein Geheimnis??? ;)
 
Danke, Danke...
aber Geheimrezept habe ich nicht!!!
Einen Ticker werde ich mir auch nicht machen!
Ich habe mir gerade Gulasch mit Sahnesoße gemacht, das war super lecker und richtig atkinstauglich!!! Die Soße habe ich wie eine Suppe gelöffelt, eigentlich wollte ich sie gar nicht essen, wegen der Zwiebeln, aber die habe ich zum größten Teil herausgefischt.
 
Sehr vernünftig, ich finde ja die Soße immer besser als das Gulasch ;-)

Glückwunsch zu den 1,5 kg :respekt:
 
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