Miri`s Tagebuch 07.02.06
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hilton
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habe schon nachgelesen, klingt sehr gut, vielleicht kauf ich den auch mal. 
habe gerade bei lowcarbwelt geguckt, weil du sagtest, die riegel sind da billiger, und da gibt es die cc-riegel ja auch noch in crunchy chocolate! die kenn ich gar nicht, hast du die schon probiert?
und da gibt es noch lc-riegel von weider, in schoko, stracciatella und latte macchiato, kennst du die??? die klingen auch lecker!
habe gerade bei lowcarbwelt geguckt, weil du sagtest, die riegel sind da billiger, und da gibt es die cc-riegel ja auch noch in crunchy chocolate! die kenn ich gar nicht, hast du die schon probiert?
und da gibt es noch lc-riegel von weider, in schoko, stracciatella und latte macchiato, kennst du die??? die klingen auch lecker!
Nein, ich kenne nur die CarbControl Riegel.Crunchy chocolate hat mir am besten geschmeckt.
Aber ich würde gerne mal den Atkins Riegel der nach Brownies schmeckt probieren. Dani schwärmt da immer von. Nur bei small pocket sind sie einfach zu teuer.
Aber ich würde gerne mal den Atkins Riegel der nach Brownies schmeckt probieren. Dani schwärmt da immer von. Nur bei small pocket sind sie einfach zu teuer.
hilton
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ich werd eauf jeden fall mal crunchy chocolate probieren, wenn ich das nächste mal bestelle. und die weider-riegel werd ich probehalber auch mal bestellen, die klingen ja auch ganz lecker! aber momentan hab ich erstmal noch genug riegel, das muß also etwas warten... von den atkins-riegeln hab ich noch nie einen probiert, brownie-geschmack klingt natürlich auch toll! 
und die weider-riegel werd ich probehalber auch mal bestellen, die klingen ja auch ganz lecker! aber momentan hab ich erstmal noch genug riegel, das muß also etwas warten... von den atkins-riegeln hab ich noch nie einen probiert, brownie-geschmack klingt natürlich auch toll! 
damoller
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Miri, schickst Du mir einen von Deinen Riegeln, schick ich Dir einen von meinen Brownies :megasmil: Und Chocolate Hazelnut Crunch hab ich auch noch liegen, Frank hat gerade wieder bestellt 
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hilton
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Ja, aber die Riegel sind auch mit Maltit gesüßt, oder nicht?!
Ich bin heute morgen um 8 Uhr mit Hunger aufgestanden.
Ich habe dann ein paar Löffel Schoko-Eiweiß-Pudding und ein kleines Stück Gouda gegessen. Doch der Hunger wollte nicht aufhören, da habe ich noch 150g Mandeln gegessen.
Ich bin aber immer noch nicht satt. Das ist echt schrecklich und man kann dagegen nichts tun, Ablenkung hilft da nicht.
Ein paar Stunden kann ich den Magen mit warmen Tee beruhigen, aber dann muss ich etwas essen. Ich mache mir gleich aus der Reihe Civapcici mit Mayo und Diätketchup. Heute abend gibt es noch Putenbrustfilet mit Zucchini und Feta-Creme Fraiche Sauce.
Ich bin heute morgen um 8 Uhr mit Hunger aufgestanden.
Ich habe dann ein paar Löffel Schoko-Eiweiß-Pudding und ein kleines Stück Gouda gegessen. Doch der Hunger wollte nicht aufhören, da habe ich noch 150g Mandeln gegessen.
Ich bin aber immer noch nicht satt. Das ist echt schrecklich und man kann dagegen nichts tun, Ablenkung hilft da nicht.
Ein paar Stunden kann ich den Magen mit warmen Tee beruhigen, aber dann muss ich etwas essen. Ich mache mir gleich aus der Reihe Civapcici mit Mayo und Diätketchup. Heute abend gibt es noch Putenbrustfilet mit Zucchini und Feta-Creme Fraiche Sauce.
damoller
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Dann isst Du eben heute mal mehr als geplant, ist doch nicht wild. Hunger ist Mist und sollte nicht sein.
Die Atkinsriegel halten mal nen Tag und mal 2...sind aber auch nur 50 g, haben 180 kcal.
Ich schick die Riegel nächsten Samstag ab, ok? Durch die Woche ist momentan schlecht.
Die Atkinsriegel halten mal nen Tag und mal 2...sind aber auch nur 50 g, haben 180 kcal.
Ich schick die Riegel nächsten Samstag ab, ok? Durch die Woche ist momentan schlecht.
Ja lass dir ruhig Zeit, ich möchte jetzt sowieso erstmal keine Riegel essen.
Ich schicke meine ab, sobald ich sie geliefert bekommen habe.
Dani, einen 50g Riegel würde ich immer komplett essen, da kann ich mir auch nciht vorstellen, dass ich danach satt wäre.
Ich schicke meine ab, sobald ich sie geliefert bekommen habe.
Dani, einen 50g Riegel würde ich immer komplett essen, da kann ich mir auch nciht vorstellen, dass ich danach satt wäre.
Schwammpuppe
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Vor den Riegeln hab ich Angst. Ich hab auch noch keine Kuchen probiert oder so. Nur meine Nusskekse zweimal. Und die mach ich momentan auch nicht. Auch wenn ich voll in LC übergegangen bin, habe ich da immer noch das Gefühl etwas zu essen, was mir nicht gut tut und irgendwie meine ich auch, dass sich dass auf der Waage bemerkbar macht. Kann Zufall gewesen sein, aber je strenger ich bin, desto besser gehts mir, alles richtig zu machen.
Zu dem Hunger. Den hab ich auch zwischendurch. Ich ess dann auch. Sozusagen als "natürlichen Refeed". Ich hab mir so angewöhnt mal weit unter meinem GU zu essen, wenn ich einfach mal kaum Hunger habe, normal zu essen, wenn ich normal Hunger hab und Refeed, wenn ich viel Hunger habe. Läuft ganz gut damit. Ich bin auch der Überzeugung, dass man essen sollte, wenn Hunger kommt, weil wenn man dann verzichtet, schaltet der Körper eher auf Notsparprogramm, als wenn man bei Nichthunger mal laut Kalos zu wenig isst.
Also hau rein!
Zu dem Hunger. Den hab ich auch zwischendurch. Ich ess dann auch. Sozusagen als "natürlichen Refeed". Ich hab mir so angewöhnt mal weit unter meinem GU zu essen, wenn ich einfach mal kaum Hunger habe, normal zu essen, wenn ich normal Hunger hab und Refeed, wenn ich viel Hunger habe. Läuft ganz gut damit. Ich bin auch der Überzeugung, dass man essen sollte, wenn Hunger kommt, weil wenn man dann verzichtet, schaltet der Körper eher auf Notsparprogramm, als wenn man bei Nichthunger mal laut Kalos zu wenig isst.
Also hau rein!
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