Miri`s Tagebuch 07.02.06

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aber auf 500g, da kommt einiges zusammen, 500g brokkoli sind auch schon 20g kh.
was den pudding betrifft, hatte jetzt dein rezept im kopf, mit 300ml sojamilch, 1el leinsamen, 3el ew-pulver, kakao und süssli.
isst du das die ganze zeit oder nimmst du das nur zur entlastung und fastest dann richtig?
die mini-klistiere sind mit einem gel gefüllt, das den einlauf bewirkt.
 
Die Miniklistiere reinigen nur den Enddarm da geht nichts tiefer.

Kann sein dass es einen sowieso schon vorbereiteten Abschuß auslöst aber es ist kein Einlauf.
 
Diese Einweg Klestiere aus der Apo, von denen ich spreche, haben ein Stückchen Schlauch dran.
Ich mache das mit 1- 2 Litern warmen Wasser oder Kamillentee.
Ja, Wühle nach meinem Rezept mit dem Leinsamen.
Wenn mir die Gemüse EW Pudding - Woche gut bekommt, dann wiederhole ich sie noch einmal. Ich weiß nicht, ob ich danach noch fasten möchte.

Machst du jetzt ab nächster Woche mit oder erst ab dem 1.März?
Sollen wir mal schauen, wenn wir das gleiche essen, wer wie viel abnimmt?
Dann müssen wir aber das gleiche Gemüse essen.
 
Die möchte gern-Promis hatten vorher aber auch Glaubersalz zu sich genommen.
 
würde ab nächste woche ew-pudding mit gemüse essen, danach 1-2 wochen richtig fasten. ich weiß, das heilfasten geht nur 1 woche, aber ich fühl mich oft so gut, dass ich gern noch was dranhängen würde
 
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Also hatte ich mit dem vorbereiteten Abschuß nicht unrecht:rotfl:

Eine wirklich angenehme Lösung ist die Klysopumpe, setzt für mich voraus dass man ein Bidet hat.

Das ist ein Saugballen in der Mitte und ein Stück Schlauch dass man in ein Gefäß hängt und das andere kommt...naja Ihr wißt schon.

Man kann sich dann bequem hinsetzen (soll aber auch im liegen gehen weiß ich nicht) und mit jeder Pumpbewegung kommt eine kleine Menge in den Körper und man kann Pausen machen usw.

Man muß auch nicht den Schlauch so tief schieben.

Es ist alles nicht dasselbe wie ein richtiger Einlauf aber es kann schon mal eher 1 L oder so benutzt werden der dann auch wirkt.

die Spatzenmengen in den Klistieren sind sicher eher was für Babies.
 
Ja okay, dann machen wir nächste Woche mal EWP+Gemüse.
Ich habe doch auch schon 15 Tage gefastet. Es ging mir dabei blendend.
 
och, ungeübte wie ich können anfangs sicher nur mit nem haben liter, ich glaub, mehr würde nicht reinpassen
 
Denke ich auch, dass die Mini Dinger nicht richtig entleeren.
 
mein längstes waren 3 wochen, da hab ich aber 200ml o-saft pro tag getrunken, für das hirn wegen der schule.
ab montag, oder schon ab samstag? wenn alles glatt geht, würde ich dann am 12. oder 13. fastenbrechen.
können uns ja immer am vortag über das essen des nächsten tages einigen. muss halt nur was sein, wass ich auch mit zur arbeit nehmen kann
 
Ich muss es doch auch mit zur Arbeit nehmen, Wühli in Bus und Bahn.

O-Saft fürs Hirn? Pur oder aus der Flasche? Dann hättest du auch einen Würfel zucker lecken können... hi hi...
Fangen wir am Montag an.
Ich kaufe TK Brokkoli, der ist sicherlich momentan gesünder als frischer, der schon wer weiß wie lange gelagert worden ist. Magst du auch Zucchini?
 
das mit dem o-saft wusste ich damals noch nicht, war wenigstens ohne zuckerzusatz. klar mag ich zucchini, bin gemüsefan
 
miri schrieb:
Doris, dann fasten wir in der ersten Märzwoche alle...
.
Zum Vergrößern anklicken....

c060.gif
 
Sollen wir dann für die eine Woche EW Pudding + Gemüse einen Thread eröffnen? Da können wir uns austauschen und täglich unsere Abnahme notieren. Vielleicht will ja noch jemand mitmachen?! hi hi...
 
so, 700g ew-pudding und 500g brokkoli, dazu 2 el öl, wie du sagtest:
1101kcal,116g ew25,5g kh67,4 g F
 
Danach könnten wir ja in den Fasten Thread übergehen...
aber dann müssten wir schon am Samstag mit unserer Aktion enden und Sonntag den Darm entleeren.
 
ich hätte den darm schon am samstag entleert, damit ich am montag fit genug fürs volleyball bin. hätte auch kein problem damit, diesen samstag schon mit dem pudding-gemüse anzufangen, müssen das ja nicht exakt gleichzeitig durchziehen
 
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