Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ketoforum

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Ja können wir so machen. wir schreiben dann immer 1. Tag, 2.Tag usw...
unser Befinden und die Abnahme auf,ok?!
 
klingt gut.
hihi, befinden: mein großer zeh juckt, mein spliss tut weh
 
hi hi...du Verrückte! LACH
Ob du Hunger hast, ob dir schwindelig ist usw...
Ach ne, schreibe das lieber nicht! Sonst kommen die Gegner..."das kann doch nicht gesund sein" bla bla bla >:) :cool: :cry:
 
hatte witzigerweise beim fasten oft hummelnim hintern, wollte raus und mich bewegen, darauf freu ich mich schon. wenn es dazu endlich mal frühling wird, wäre es toll
 
Wühli, ich fange vielleicht auch schon am Samstag an.
 
Ja, mit Brokkoli. Du kannst ja mal bei Marktkauf gucken, ob sie da auch dieses italienische TK Gemüse haben. Das hat nämlich auch nur 2,8 kh.
Das Gemüse ist lecker, gemischt mit Zucchini, Champignons, Bohnen,Paprika usw.
Ich nehme dann Freitag Abend schon 6 Kräuterlax Dragees. Die kosten so ca. 2,90EUR und morgens noch mal einen Einlauf. Kauf doch dieses Einweg Klestier für 3,80EUR. Es ist in so einer Durchsichtigen Hülle.
 
hmm, da muss ich morgen mal einkaufen fahren. werd die kräuterlax-dragees aber erst nach dem volleball nehmen, nicht dass es dann im bäuchlein zwackt.
und das mit dem klistier, oh mann, hoffentlich ist nicht wieder diese unfreundliche dame in der apotheke, die guckt immer so besserwisserisch.
 
miri, wühli, ich wünsche euch gutes gelingen mit dem fasten... nicht dass ihr dann völlig verschwindet ;-)

repekt, ich könnte das nicht, dazu ess ich zu gern...
 
nee, wir verschwinden schon nicht. ich für meinen teil hab einen viel zu großen kopf, um nich in luft aufzulösen *g*
 
Die Gemüse EW - Woche ist doch erstmal soft. Lecker Gemüse, ich freue mich darauf.
 
Ich wünsche euch viel Erfolg, obwohl ich das nicht befürworten kann.
g010.gif


Aber jeder ist seines Glückesschmied.
 
Christel, ich weiß doch, wie du darüber denkst...
 
Der weiß doch noch gar nichts davon. Solange er mich Gemüse essen sieht, ist doch alles okay.
Ihm koche ich natürlich ordentliche Kalorienbomben. Er hat stark abgenommen, seitdem er sich unter der Woche selbst verpflegt und kein Gewichtstraining mehr macht. Die Arbeit lässt es nicht zu - zu viel Stress, es steht der Jahresabschluss vor der Tür.
 
Ja, wenn er trainiert ernährt er sich nach Low Carb. Momentan nicht, da gibt es Laugenbrezeln, Brötchen mit Erdnussbutter, Honigkuchen, Salzstangen usw...
 
Er hat viele Muskeln und verbrennt wie verrückt und wenn man in der Woche fast nie warm isst, sondern manchmal, wenn man keine Mittagspause macht nur 1 Brötchen isst - dann nimmt man ab.
 

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