Miri`s Tagebuch 07.02.06

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Bei Mandeln esse ich die ganze Packung und bei Schoki die ganze Tafel.
 
Mandeln sind bei mir auch eines der wenigen Nahrungsmittel, die mich immer weiter essen lassen - besonders schlimm sind Rauch- oder Salzmandeln. :shock:
Habe gestern gerade meine Restbestände an meinen Kerl weitergegeben. Die werden mir nicht mehr gefährlich!
 
Mit Mandeln hab ich weniger Muehe nur ein paar davon zu essen, dafuer kann ich bei Macadamia nicht aufhoeren.... Ein Fluch:/
 
interessanter link ;) sieht aber alles so anstrengend aus hihihi
 
Bei Macadamias muss ich auch die ganze Tüte essen.

Ich habe mir jetzt auch bei Karstadt Düsseldorf das Hanföl von good oil gekauft. Ich habe das Originale genommen, da gab es auch noch eine milde Version. 250 ml 7,99 EUR - morgen bereite ich meinen Salat damit zu, ich bin gespannt, wie es schmeckt. Die Zusammensetzung soll ideal sein Omega 3-6-9. Jetzt weiß ich auch wieder wo ich über das Öl gelesen habe, außer bei Banshee - es stand in der Februarausgabe Fit for Fun.

Dann wollte ich noch Apfelessig aus ganzen Äpfeln kaufen, es war aber auf keinem Etikett zu lesen, da habe ich naturtrüben Apfelessig von Schneekoppe gekauft. Was es noch mal mit den ganzen Äpfeln auf sich hatte, weiß ich auch nicht mehr.

Am Samstag habe ich mir auch eine neue Sporthose gekauft...da ist mir wieder mal bewusst geworden, dass ich jetzt meinen Plan stramm durchziehen muss...keine Ausreden...ich bin immer noch in der Spur. Ab morgen gibt es zusätzlich Salat. Ich wiege mich morgen und dann noch einmal am 10. März, da möchte ich 3 kg weniger haben,ob es klappt, mal schauen.
 
Hi Maike, auch wieder da?!

Es sieht nicht nur so anstrengend aus.;)
 
ja bin wieder da ;)
hast du das schon getestet? also ich glaub ich würde des net hinkriegen :D
 
Miri du bist so richtig toll dabei, finde ich gut! Luigi auch .-)

Habe neulich im TV gesehen das Ingwer ja auch so ungeheuer gesund ist. Ich liebe diese schärfe von Ingwer.
Sie haben Ingwer geschält und in kleine Stücke geschnitten und dann in einer Zuckerlösung gekocht und dann danach in Rohrzucker gewältzt. Bestimmt lecker - aber ....
Ich hatte noch 2 Ingwerwurzeln, schnell geschält und in Scheiben geschnitten und in Wasser mit viel Süßstoff gegart und ordentlich durchziehen lassen, danach im Sieb ablaufen lassen und den Rest Feuchtigkeit mit einem Küchenkrepp besweitigt. Ich kann den so essen, ist in einer flachen Dose und zwischendurch genehmige ich mir immer einige Stücke - für mich fantastisch.

Geht es morgen los????????? Ich wünsche dir jedenfalls alles Gute!
 
Ja, danke Christel. Ich freue mich schon.

Das mit dem Ingwer hört sich gut an.

Maike, sie zeigt auch jetzt immer, wie es Anfänger durchziehen können. Ich habe noch nie ein ganzes Workout von ihr gemacht. Am Anfang hat man einfach noch nicht so viel Kraft. Ich denke mal, im Mai bin ich soweit. Mir gefällt die Seite aber auch so sehr gut.
 
Ich hatte noch 2 Ingwerwurzeln, schnell geschält und in Scheiben geschnitten und in Wasser mit viel Süßstoff gegart und ordentlich durchziehen lassen, danach im Sieb ablaufen lassen und den Rest Feuchtigkeit mit einem Küchenkrepp besweitigt. Ich kann den so essen, ist in einer flachen Dose und zwischendurch genehmige ich mir immer einige Stücke - für mich fantastisch.

Man lernt doch nie aus. Wenn ich nur immer alles behalten würde.


Miri ich drücke dir die Daumen.
 
Alles super!
Ich habe aber immer noch Nackenschmerzen. Trotzdem gehe ich heute ins Fitness Studio.
 
So, ich habe jetzt mal das Hanföl im Salat probiert. Der Geschmack ist stark gewöhnungsbedürftig...starker Hanfgeschmack. ;)
Gemischt mit naturtrübem Apfelessig war der Geschmack aber okay.
Wenn ich weiß, dass etwas gesund ist, dann ertrage ich auch schon mal einen nicht so guten Geschmack. Man muss Opfer bringen...>:)
 
ich werd mich am sonntag au anmelden, ich freu mich so ;)
 
Hallo zusammen,

heute feiere ich einen Geburtstag in der Firma - in ganz großem Stil.
Das mache ich ohne schlechtes Gewissen. Heute abend werden im Studio die KH-Speicher wieder entleert und weiter geht`s.


Anna, schön, dass du jetzt auch im Fitness Studio trainierst. Nach so einem Training fühlst du dich richtig wohl - du wirst sehen.
 
noch trainiere ich nicht ;) ab sonntag dann. war vor ein paar jahren schonmal dort:)
ich bin sehr gespannt und voller vorfreude.
nun darf ich samstag auf dem fasching nur net so viel trinken, dass ich n kater krieg, des wär fatal hehehe
 

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