Miri`s Tagebuch 07.02.06
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Kleiner Stern
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AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Ohje, bei dir schneit es schon?? *bibber* wir sollen angeblich noch bis Mo. oder Di. verschont bleiben...braucht kein Mensch mehr jetzt! :?
Übrigens wollte ich dir noch danken für die tolle Idee mit dem Entsaften, habe mir mittlerweile das alte, unbenutzte Teil von Mutti gegeiert und entsafte auch fleißig
Ohje, bei dir schneit es schon?? *bibber* wir sollen angeblich noch bis Mo. oder Di. verschont bleiben...braucht kein Mensch mehr jetzt! :?
Übrigens wollte ich dir noch danken für die tolle Idee mit dem Entsaften, habe mir mittlerweile das alte, unbenutzte Teil von Mutti gegeiert und entsafte auch fleißig
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Das ist wirklich schön zu hören, Sternchen. Deine Gesundheit wird es dir danken.
Hier kauft man lieber Eismaschinen als einen Entsafter...that`s life!
Langsam glaube ich, dass das ganze Fleisch und Fett meine Zellen verstopft hat. Jetzt läuft mein Stoffwechsel wieder und es geht mir richtig gut.
Jetzt weiß ich nach Jahren endlich wieder wie eine gesunde Verdauung "auszusehen" hat.
Ich würde sagen: " Leute esst so viel Gemüse wie ihr könnt und trinkt frische Gemüsesäfte", aber ich bin hier nicht am richtigen Ort für solch einen Aufruf.
Ich will niemanden missionieren. Nur ab und zu sollte man seine Ernährung vielleicht mal überdenken und über den Tellerrand schauen.
Wie lange braucht Fleisch, um verdaut zu werden, wie lange liegt es verfault im Darm?
Das ist wirklich schön zu hören, Sternchen. Deine Gesundheit wird es dir danken.
Hier kauft man lieber Eismaschinen als einen Entsafter...that`s life!
Langsam glaube ich, dass das ganze Fleisch und Fett meine Zellen verstopft hat. Jetzt läuft mein Stoffwechsel wieder und es geht mir richtig gut.
Jetzt weiß ich nach Jahren endlich wieder wie eine gesunde Verdauung "auszusehen" hat.
Ich würde sagen: " Leute esst so viel Gemüse wie ihr könnt und trinkt frische Gemüsesäfte", aber ich bin hier nicht am richtigen Ort für solch einen Aufruf.
Ich will niemanden missionieren. Nur ab und zu sollte man seine Ernährung vielleicht mal überdenken und über den Tellerrand schauen.
Wie lange braucht Fleisch, um verdaut zu werden, wie lange liegt es verfault im Darm?
Coffeetogo
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AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Aber wenn man in die Eismaschine ganz viele Beeren packt?
Ich finde deinen nicht gemachten Aufruf nicht verkehrt, auch hier nicht. Wir können ja alle voneinander lernen und sicherlich ist Atkins auch nicht der Weisheit letzter Schluss. Vor allem, weil jeder anders ist. Ich bin mittlerweile auch der Meinung, dass viel Fett nicht gut für mich ist. Moderat, aber nicht übertrieben, das passt zu mir. Manch andere leben dagegen über Jahre super mit LCHF, andere vegan.
Aber wenn man in die Eismaschine ganz viele Beeren packt?
Ich finde deinen nicht gemachten Aufruf nicht verkehrt, auch hier nicht. Wir können ja alle voneinander lernen und sicherlich ist Atkins auch nicht der Weisheit letzter Schluss. Vor allem, weil jeder anders ist. Ich bin mittlerweile auch der Meinung, dass viel Fett nicht gut für mich ist. Moderat, aber nicht übertrieben, das passt zu mir. Manch andere leben dagegen über Jahre super mit LCHF, andere vegan.
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Miri , missionieren finde ich auch nciht gut, aber nachdenken was stimmt, oder was passen kann ist wohl "Bürgerpflicht"
Ich bin mit dem Absetzen bzw dem Umstellen auf pflanzliche Aromatasehemmer derzeit schwanger :rotfl:
Eine Bekannte die vegan lebt, entsaftet, und auch Hormonabhängigen Brustkrebs hat, nimmt ein pflanzliches Mittel das lt Studien so wirksam sein soll wie ein einfaches chemisches "Höllenzeug"
Sie hat als zusätzliche Sicherheit ihre Ernährung kaum umstellen müssen, alles was Östrogene erzeugt im Körper, bleibt weg.
Kein Fleisch, wenig Fisch, keine Milchprodukte, keine Eier, dafür jede Menge Gemüse, Saft, Obst und Vollkornprodukte wie Quinoa, Hirse o.ä.
Da ich wirklich heftig mit dem Medikament leide, möchte ich auch so einen Weg bedenken.
Zuviel Östrogen schadet übrigens auch Männern, man sieht es zunächst an Bauchspeck und Herrentitte, bemerkt es vieleicht an Müdigkeit und es fördert Herz-Kreislauferkrankungen.
Da sind wir wieder bei der China-Study.
Ich bin bereit es für einen Monat (zunächst) zu testen, die pflanzlichen Tabletten sind unterwegs.
Du siehst Du bist nicht allein mit Deinen Gedanken.
Miri , missionieren finde ich auch nciht gut, aber nachdenken was stimmt, oder was passen kann ist wohl "Bürgerpflicht"
Ich bin mit dem Absetzen bzw dem Umstellen auf pflanzliche Aromatasehemmer derzeit schwanger :rotfl:
Eine Bekannte die vegan lebt, entsaftet, und auch Hormonabhängigen Brustkrebs hat, nimmt ein pflanzliches Mittel das lt Studien so wirksam sein soll wie ein einfaches chemisches "Höllenzeug"
Sie hat als zusätzliche Sicherheit ihre Ernährung kaum umstellen müssen, alles was Östrogene erzeugt im Körper, bleibt weg.
Kein Fleisch, wenig Fisch, keine Milchprodukte, keine Eier, dafür jede Menge Gemüse, Saft, Obst und Vollkornprodukte wie Quinoa, Hirse o.ä.
Da ich wirklich heftig mit dem Medikament leide, möchte ich auch so einen Weg bedenken.
Zuviel Östrogen schadet übrigens auch Männern, man sieht es zunächst an Bauchspeck und Herrentitte, bemerkt es vieleicht an Müdigkeit und es fördert Herz-Kreislauferkrankungen.
Da sind wir wieder bei der China-Study.
Ich bin bereit es für einen Monat (zunächst) zu testen, die pflanzlichen Tabletten sind unterwegs.
Du siehst Du bist nicht allein mit Deinen Gedanken.
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Coffee, ich mache mir im Sommer auch leckeres Eis mit gefrorener Banane, Mandelmilch und Beeren. Ich habe schon 7 Jahre keine Bananen gegessen.
Doris gut, dass du ein pflanzliches Mittel gefunden hast.
Ich hoffe, du findest die dazupassende Ernährung.
Quinoa hatte ich übrigens heute auch mit Lachs und Spinat.
Quinoa ist eine richtige Eiweißquelle und schmeckt lecker.
Ich bereite es immer so zu:
Etwas Butter im Topf zergehen lassen, eine kleine Zwiebel dünsten,
2 Tassen Quiona hinzugeben und es knapp mit Wasser bedecken.
Deckel drauf und Wasser verdunsten lassen und nochmal mit ein wenig Wasser auffüllen. Wenn das Wasser verdunstet ist, ist es fertig.
Ich würze es mit etwas Himalaya Salz und Pfeffer.
Coffee, ich mache mir im Sommer auch leckeres Eis mit gefrorener Banane, Mandelmilch und Beeren. Ich habe schon 7 Jahre keine Bananen gegessen.
Doris gut, dass du ein pflanzliches Mittel gefunden hast.
Ich hoffe, du findest die dazupassende Ernährung.
Quinoa hatte ich übrigens heute auch mit Lachs und Spinat.
Quinoa ist eine richtige Eiweißquelle und schmeckt lecker.
Ich bereite es immer so zu:
Etwas Butter im Topf zergehen lassen, eine kleine Zwiebel dünsten,
2 Tassen Quiona hinzugeben und es knapp mit Wasser bedecken.
Deckel drauf und Wasser verdunsten lassen und nochmal mit ein wenig Wasser auffüllen. Wenn das Wasser verdunstet ist, ist es fertig.
Ich würze es mit etwas Himalaya Salz und Pfeffer.
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Ich mag Quinoa als Tabouleh sehr gerne, es ist besser als der übliche Bulgur finde ich.
Mit Tomatenstücken, Petersilie, Zwiebeln und mit Zitrone und Olivenöl als Mittagessen zum Mitnehmen, aber ich hatte es schon so lange nicht mehr, da freue ich mich jetzt drauf.
Abgesehen davon dass mir vieles nicht mehr schmeckt oder sogar Übelkeit erzeugt hat, und ich jetzt auf die frischen Lebensmittel richtig Lust habe, denke ich an die Ernährung nachdem ich das erste Mal Krebs hatte, es hat mir sehr geholfen, ich fühlte mich großartig, sah blendend aus, ich habe nur übertrieben und wollte 100% vegan-roh essen.
Es hätte gereicht kleine Mengen Fisch oder auch mal einen Happen Steak zu essen. Vielleicht 3 mal die Woche eine Miniportion, denke ich.
Wir haben gestern eine Extra-Anrichte für die Küche bestellt wo mein Gerätepark ua auch der Entsafter, Dämpfer und Co Platz findet.
Ich werde keinesfalls nur roh essen, wo ich es vertrage tue ich es, ansonsten kommen indische Dals, gedämpftes Gemüse mit Öl ect dazu, und Saft und Obst nur zum Frühstück.
Abgesehen davon dass es mir sicher Spaß macht so zu essen, bleibt mir eh nix anderes über wenn ich Östrogenaufnahme einschränken will, Gurken haben ja keine:rotfl:
Ich mag Quinoa als Tabouleh sehr gerne, es ist besser als der übliche Bulgur finde ich.
Mit Tomatenstücken, Petersilie, Zwiebeln und mit Zitrone und Olivenöl als Mittagessen zum Mitnehmen, aber ich hatte es schon so lange nicht mehr, da freue ich mich jetzt drauf.
Abgesehen davon dass mir vieles nicht mehr schmeckt oder sogar Übelkeit erzeugt hat, und ich jetzt auf die frischen Lebensmittel richtig Lust habe, denke ich an die Ernährung nachdem ich das erste Mal Krebs hatte, es hat mir sehr geholfen, ich fühlte mich großartig, sah blendend aus, ich habe nur übertrieben und wollte 100% vegan-roh essen.
Es hätte gereicht kleine Mengen Fisch oder auch mal einen Happen Steak zu essen. Vielleicht 3 mal die Woche eine Miniportion, denke ich.
Wir haben gestern eine Extra-Anrichte für die Küche bestellt wo mein Gerätepark ua auch der Entsafter, Dämpfer und Co Platz findet.
Ich werde keinesfalls nur roh essen, wo ich es vertrage tue ich es, ansonsten kommen indische Dals, gedämpftes Gemüse mit Öl ect dazu, und Saft und Obst nur zum Frühstück.
Abgesehen davon dass es mir sicher Spaß macht so zu essen, bleibt mir eh nix anderes über
wenn ich Östrogenaufnahme einschränken will, Gurken haben ja keine:rotfl:AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
So wie du es vorhast, finde ich es richtig. Alles was zu extrem ist, also nur Rohkost, kann nicht das ideale sein.
Gut, dass wir bei LC viel gelernt haben, wir picken uns die guten Sachen von verschiedenen Ernährungen heraus.
Quinoa kann man kalt auch gut genießen, so wie du es beschreibst.
Im Salat hatte ich es auch schon.
Bei den momentanen Lebensmittelskandalen war ich froh, keine Milchprodukte und keine Eier zu essen. Von Fertig-Lasagne brauchen wir ja hier nicht zu reden.
So wie du es vorhast, finde ich es richtig. Alles was zu extrem ist, also nur Rohkost, kann nicht das ideale sein.
Gut, dass wir bei LC viel gelernt haben, wir picken uns die guten Sachen von verschiedenen Ernährungen heraus.
Quinoa kann man kalt auch gut genießen, so wie du es beschreibst.
Im Salat hatte ich es auch schon.
Bei den momentanen Lebensmittelskandalen war ich froh, keine Milchprodukte und keine Eier zu essen. Von Fertig-Lasagne brauchen wir ja hier nicht zu reden.
Kleiner Stern
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AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
:lol: Ja, wobei ja Pferd tatsächlich noch recht harmlos ist - hätten auch Rattenhirn oder Molchsfüße oder dergleichen sein können
Gute Idee mit dem Quinoa, das hab ich in Peru & Bolivien immer gegessen, könnte man auch mal wieder auftischen...
:lol: Ja, wobei ja Pferd tatsächlich noch recht harmlos ist - hätten auch Rattenhirn oder Molchsfüße oder dergleichen sein können
Gute Idee mit dem Quinoa, das hab ich in Peru & Bolivien immer gegessen, könnte man auch mal wieder auftischen...
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AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Ich nehme gern Amaranth in den Eintopf. Das macht ihn etwas sämig, lecker.
Ich nehme gern Amaranth in den Eintopf. Das macht ihn etwas sämig, lecker.
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Ich bin froh, bei dem Wetter nicht auf die Autobahn zu müssen. Es gab heute schon wieder eine Massenkarambolage auf der Autobahn. Ich habe drei Tage frei, muss erst am Donnerstag wieder arbeiten.
Was ich faszinierend finde, dass mein Lymphsystem wieder richtig zu laufen scheint. Ich hatte immer Probleme mit Wasseransammlungen und jetzt seitdem ich fettarm und gemüselastig esse, scheint mein Stoffwechsel wieder richtig zu funktionieren. Ich habe keine geschwollenen Beine mehr, der Anblick erfreut mich immer wieder aufs Neue.
Ich bin froh, bei dem Wetter nicht auf die Autobahn zu müssen. Es gab heute schon wieder eine Massenkarambolage auf der Autobahn. Ich habe drei Tage frei, muss erst am Donnerstag wieder arbeiten.
Was ich faszinierend finde, dass mein Lymphsystem wieder richtig zu laufen scheint. Ich hatte immer Probleme mit Wasseransammlungen und jetzt seitdem ich fettarm und gemüselastig esse, scheint mein Stoffwechsel wieder richtig zu funktionieren. Ich habe keine geschwollenen Beine mehr, der Anblick erfreut mich immer wieder aufs Neue.
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:jepp: Wirklich schön zu hören, dass es dir so gut geht, Miri!
:jepp: Wirklich schön zu hören, dass es dir so gut geht, Miri!
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AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Du scheinst dein Ding gefunden zu haben. :juhu:
Kannst du dir denn vorstellen auf Dauer bei dieser Ernährung zu bleiben oder ist es nur eine Phase für dich?
Du scheinst dein Ding gefunden zu haben. :juhu:
Kannst du dir denn vorstellen auf Dauer bei dieser Ernährung zu bleiben oder ist es nur eine Phase für dich?
