Miri`s Tagebuch 07.02.06

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Löwe, Tiger und Bär leben zusammen

http://www.youtube.com/watch?v=LUMtuIYblqc

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einfach toll

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Finde ich auch, Meggi...

Eine Entgiftung de Körpers kann niemals stattfinden, wenn man Fleisch isst.

Ich schreibe hier mal etwas aus dem Buch "The complete cancer cleanse".
Das ist ein Buch zur Vorbeugung von Krebs und zur Reinigung des Körpers, wenn man schon Krebs hat.

Fleisch und andere tierische Produkte

Warum tierische Produkte eine schlechte Wahl bei der kompletten Krebs-Reinigung ( frei übersetzt) sind.

Tiere stehen an der Spitze der Nahrungskette und die Giftstoffe, die sie durch schadstoffreiche Luft, Böden, Fütterung und Wasser zu sich nehmen, lagern sich in ihrem Fleisch ein, genauso wie sie sich in unserem Muskelfleisch einlagern.

Den Rest übersetze ich später mal...momentan habe ich keine Ruhe mehr.

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Zur Zeit bin ich auf dem Fischtrip. Wenn man alles liest, darf man gar nichts mehr essen.

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Fisch esse ich auch, meistens Lachs und Makrele.

Wenn ihr leckeren Lachs essen wollt, gibt es eine günstige Alternative zu frischen Lachs aus dem Fischgeschäft.
Es ist der Lachs von Lidl. Er ist in einem dürchsichtigen Beutel, 5 Stück für 7,99 EUR. Der Lachs schmeckt einfach fantastisch. Wer ihn probiert, kann mir ja mal berichten, wie er geschmeckt hat.
Ich kann kaum einen Unterschied zu frischem Lachs schmecken. Er ist so zart. Ich habe ihn schon im Backofen in Alufolienpäckchen mit Knoblauch und etwas Olivenöl und in der Pfanne zubereitet. In der Pfanne nur kurz scharf anbraten und dann die Hitze auf klein stellen. Der Lachs muss nicht dunkel gebraten werden.

Heute Morgen hatte ich einen Gemüsesaft aus roter Bete, Möhren, Ingwer und Gurke.
Vormittags gab es einen Smoothie aus Himbeeren, Rharbarber, 1 EL Vanille Warrior Blend EW Pulver, Spinat und etwas Ingwer...sehr lecker.

Gegen 14 Uhr hatte ich eine türkische Linsensuppe.

Heute Abend gibt es frischen Spinat, kurz in der Pfanne mit Zwiebeln und frischem Knoblauch angedünstet. Dazu gibt es Tomatensalat mit Guacamole als Dressing.

Gerade esse ich eine rohe Kohlrabi. Ich liebe den frischen saftigen Geschmack von roher Kohlrabi. Früher wurden sie bei mir schnell schlecht, jetzt bewahre ich sie im Kühlschrank auf und sie bleiben so sehr lange frisch.

Auf dem Markt habe deutsche Erdbeeren gekauft. Sie halten bis zu 2 Wochen, wenn man sie in Essigwasser reinigt. Man nimmt eine große Schüssel mit reichlich Wasser, gibt etwas Essig und Backpulver hinzu und lässt das Obst ca. 20 Minuten darin. Danach mit klarem Wasser abspülen.

Ich nehme anstatt Backpulver Natron + Vitamin C.
Auf diese Art lassen sich Pestizide und Fungizide abwaschen. Mein gesamtes Gemüse und Obst wird so gewaschen.

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miri schrieb:

Auf dem Markt habe deutsche Erdbeeren gekauft. Sie halten bis zu 2 Wochen, wenn man sie in Essigwasser reinigt. Man nimmt eine große Schüssel mit reichlich Wasser, gibt etwas Essig und Backpulver hinzu und lässt das Obst ca. 20 Minuten darin. Danach mit klarem Wasser abspülen.

Ich nehme anstatt Backpulver Natron + Vitamin C.
Auf diese Art lassen sich Pestizide und Fungizide abwaschen. Mein gesamtes Gemüse und Obst wird so gewaschen.

Zum Vergrößern anklicken....

Interessanter Tipp, werde ich demnächst auch praktizieren. Vielen Dank!

Den Lachs von Lidl werde ich mal probieren. Bisher habe ich gefroren meistens den von Bofrost oder Eismann geholt. Beide schmecken sehr lecker. Alternativ hatte ich mal den Bio-Lachs von Aldi, der konnte mich jedoch nicht überzeugen.

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Ich hatte schon so viele verschiedene Lachse...jetzt kaufe ich nur noch den frischen vom Fischladen und den von Lidl. Die anderen Packungen von Lidl können da nicht mithalten. Also nur die duchsichtige Tüte zu 7,99 EUR kaufen. Der Fisch zerfällt einfach nach kurzem Braten, Grillen oder Backen.

Ach ja, ich habe auch noch Kirschen, Aprikosen und Nespeln gekauft.
Ich möchte verschiedene Obstsorten in kleinen Mengen in meinen Speiseplan einbauen.
Ich freue mich schon, wenn es bald richtig gute Wassermelonen gibt, dann entsafte ich Wassermelone mit der weißen Rinde, die so nährstoffreich und entgiftend sein soll.

Pastinaken werde ich auch bald entsaften, sie entgiften auch gut.

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Bei Lidl kaufe ich gern Forellen. Sie sind preiswert und einzeln eingeschweißt - praktisch für eine Person.

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Guten Morgen Meggi,

Auf Forellen bei Lidl habe ich noch nie geachtet, muss ich mal machen.

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Guten Morgen Miri,
ich werde mal bei Lidl nach dem Lachs schauen. Manchmal habe ich auch Glück, guten Fisch von Freunden preiswert zu kaufen, die regelmäßig angeln gehen in dieser Region.

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Ja frischer Fisch aus der Region ist natürlich unschlagbar.

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sorry, englisch...

Quinoa Pancakes

http://trainerjo.com/recipes/gluten-free-coconut-quinoa-pancakes/

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Ich mag Quinoa auch und habe das normale Korn zum kochen und die gekeimte Variante von Keimling. Letzteres ist mit 7 Euro die Tüte teurer aber der Duft ist unbeschreiblich und ich kann die getrockneten Keime in Rohkost geben da ziehen sie etwas Flüssigkeit und das ganze ist sehr nahrhaft.

Ich sah noch nie Quinoamehl

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Das hört sich gut an, hast du sie online bestellt?

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Ich bestelle öfter bei Keimling die Qualität ist unbeschreiblich gut.

Das sind wirklich hochwertige Lebensmittel.

Keimling ist mittlerweile seit 11 Jahren auch mein Favorit für rohe Nüsse, Trockenfrüchte und Kokosöle und Muse.

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Muss ich mir heute Abend direkt mal anschauen.

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Ich hab dieses Jahr das erste mal Quinoa im Garten angepflanzt. Ich hoffe, die Ernte wird was...

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Frida, hast du Quinoa ausgesät?

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Hier sind wir wieder!
Es ist Feiertag und ich bin schon wieder seit 5:30 Uhr wach, immer das gleiche Spiel. Uff

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Guten Morgen Miri,
Du hast soviel Energie dass Du um 5.30 ausgeschlafen warst. Gratuliere!

Ich bin leider derzeit sehr müde, ich weiß nicht obs an Entgiftung liegt, ich nehme wieder eine Kur derzeit für die Nieren.

Genieße den Tag und mach was Schönes für Dich.

Hier lugt die Sonne bischen hinter den Wolken raus, vielleicht geht ein Spaziergang noch ohne Schirm.

Mein Mann muß heute leider wieder arbeiten, die ganze Woche geht das schon bis Mitternacht, es sind Testreihen vor der Endabnahme.
Bin ich alleine aber ich habe genug Arbeit im Haus.