Miri`s Tagebuch 07.02.06

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Es hat geklappt, DANKE.

Mal schreibe ich über mein Fasten hier, mal im Saftladen...doof.
Ich hätte es vielleicht irgendwo an einer Stelle dokumentieren sollen.

Heute ist schon Fastentag 8. Der Körper entgifet über alle Poren, die Zunge ist belegt und ich habe einen Ketosegeschmack im Mund.

Ich werde gleich mal durch Trockenbürsten meinen Körper von toten Hautschüppchen befreien. Das sollte man nicht nur beim Fasten machen.

https://www.ketoforum.de/clubraeume/41010-miri-s-saftladen-38.html

Die beste Begleiterscheinung beim Fasten, das Gewicht geht weiterhin nach unten, heute wieder um minus 700 g.

Heute sollen es hier sonnige 19 Grad werden, ich bin gespannt und werde meine Einkäufe auf dem Markt usw. erledigen. Jetzt aber alles in Ruhe nicht auf die Schnelle wie sonst. Spazierengehen werde ich auch noch, wenn schon die Sonne scheint, dann nutze ich sie auch.

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Wir wollten eigentlich die Räder noch mal rausholen. Vielleicht geht es morgen.

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ja macht das auf jeden Fall, das Wetter muss man genießen.
Es soll bei uns aber schon morgen gegen Nachmittag anfangen zu regnen.

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hallo miri,
ich find es toll, wie du deine fastentage durchziehst!

bei uns ist es heute auch unverschämt schön und sonnig - wir werden daher auch einen ausgiebigen ausflug in die weingärten machen. im herbst ist das laub so schön - ich freue mich schon drauf.

hab einen schönen samstag!

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Hallo Vic, danke dir auch einen schönen Samstag.
Die Sonne strahlt so schön durchs Fenster...ich muss raus.

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Ich war heute im dm markt und ich bin erstaunt, was sie alles im Sortiment haben.

Dort habe ich mir einen Bio Tee gekauft. Pai Mu Tan Tee, es ist ein handverlesener Weißer Tee von der Qingshan Tea Farm / Provinz Hunan in China. Der Tee ist naturbelassen, ohne Aromen und ohne Zusätze. Es sind 18 Beutel zu 2,95 EUR. Wenn ich ihn probiert habe, erzähle ich euch, wie er mir schmeckt.
Beim Fasten möchte ich auf keine Fall Aromen im Tee haben, ich trinke auch jetzt nur Bio Tee.

Ich habe mir jetzt vor dem Fasten parfümfreies Duschgel und Shampoo im Reformhaus gekauft. Heute habe ich sehr günstige Produkte im dm markt gefunden und zum Testen gekauft.

Das Duschgel und Shampo je 3,95 EUR:
Balea MED Ulta Sensitive
Ohne
Parfüm
Farbstoffe
Konservierungsstoffe

Die Produkte sind Allergie getestet.
Seit Jahren nehme ich Balea Med Seifenfreie Waschlotion zum Händewaschen, aber Duschgel und Shmapoo sind mir noch nie aufgefallen.

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Der Tee schmeckt sanft.

Guter, noscript ist doch eine Katastrophe! Alles aber auch wirklich alles wird geblockt, auf google komme ich gar nicht mehr, da kann ich auch nichts erlauben, ich kann es höchstens auf "nicht vertrauenswürdig" einstufen.

Es nervt wirklich auf jeder Seite immer alles zu entblocken. Ich denke, ich deinstalliere es morgen wieder.

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

das ist der einzige Schutz vor dem Bösen :lol:

aber im Ernst, das läuft bei jedem, ist auch simpel zu benutzen,
guck Dir das hier an, das hilft

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Okay, ich schaue es mir an.

Aber verrate mir mal dein Geheimnis. Egal, wann ich ein Problem poste, du bist innerhalb von ein paar Minuten anwesend und antwortest. Wie machst du das?

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

ich benutze Scripte für die Beiträge, in denen ich schreibe,
d.h. wenn irgendetwas in dem thread geschrieben wird,
öffnet sich das bei mir automatisch auf dem Screen

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Echt, das ist ja eine gute Sache.

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Das habe ich mich auch schon oft gefragt, jetzt ist das Rätsel gelöst Das will ich auch!

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kannst Du doch haben → geht auch so, nicht ganz so komfortabel, aber geht

Du erstellst beim Firefox einen neuen Bookmark Folder,
da legst Du für jeden thread, den Du verfolgen willst, ein Lesezeichen
an → für jedes dieser Lesezeichen setzt Du ein "Tab neu laden alle 3 Minuten"

dann kannst Du auf den Lesezeichenordner mit der rechten Maustaste
"alle in Tabs öffnen" klicken und hast alles aktuell parat

die Tabs kannst Du mit dem keyboard durchklicken, vor und zurück
→ Strg + Bild auf/Bild ab

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Heute ist mein 11. Fastentag und es geht mir blendend. Zwischendurch gibt es immer mal Tiefs und Hochs, aber nie ein Hungergefühl. Schwindel habe ich auch keinen, also mache ich die 14 Tage noch voll.

Ich hatte kein reines Saftfasten an manchen Tagen war es ein Wasserfasten, a gab es nur Wasser, dann gab es Tage mit Tee und Brühe und manchmal nur Tee und Wasser.

Ich habe mir das Buch "Fasting + Healing for Health bestellt.
Beim Fasten ist man in tiefster Ketose habe ich gelesen, ich merke es natürlich auch.

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Schön, dass es Dir so gut geht. :jepp:

Wenn ich bei Dir so lese, würde ich am liebsten auch gleich loslegen...
bin aber noch nicht wieder richtig fit und außerdem habe ich echt etwas Angst vor den Auswirkungen beim Detox.
Was, wenn ich dann gleich wieder so krank bzw. anfällig werde? :???:

Ich verschiebe das wohl doch eher auf das Frühjahr oder Sommer.

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Hallo Miri , ich freue mich für dich das es dir so gut geht .
Ich kann mich zwar persönlich nicht für wirkliches Fasten begeistern bewundere aber alle die das machen und auch noch so fröhlich durchhallten.
Mir fehlt da immer was zu beißen, das ist etwas da kann ich irgendwie noch nicht so ganz drauf verzichten .

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Dany, dir empfehle ich auch, dass du es auf das Frühjahr verschiebst, wenn du dann fit bist.

Anja, auch nicht für 3 Tage? Es ist ja nur, um auch mal dem Verdauungssystem eine Auszeit zu gönnen und nicht immer auf Essen fixiert zu sein.

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Für mich wäre das auch nichts. Ich habe mich 30 Jahre meines Lebens selbst kasteit, indem ich mir das Essen versagt habe. Ich bin froh, dass das vorbei ist und ich endlich essen kann worauf ich Lust habe und bis ich satt und zufrieden bin.
Das bin ich sowohl meinem Körper als auch meiner Psyche schuldig und ich möchte das nie mehr missen!

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Hallo Banshee,

dir würde ich auch nicht zum Fasten raten, da du immer damit kämpfen musst, dass dein Gewicht in den grünen Bereich kommt.

Für mich ist das Fasten eine Reinigung des Körpers und des Geistes.
Ich muss nicht ständig an Essen denken bzw. Nahrung als Druckablasser benutzen.
Ich lerne den Geschmack der Nahrung wieder zu schätzen, jedes Mal freue ich mich auf meinen leckeren Saft oder die Gemüsebrühe und nehme den Geschmack ganz anderes wahr als sonst.

Nach dem Fasten bin ich geordnet und achtsam.

Heute Nacht war ein Unwetter...ich habe davon nichts mitbekommen.
Bei uns ist aber ein Zug entgleist, der mit einem umgestürzten Baum zusammengekracht ist.

Schönen warmen Tag euch allen.

AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Hallo Miri, wenn Du über so einen langen Zeitraum fastest beginnst Du dann immer mit einer Darmreinigung ? Oder einfach von einem auf den anderen Tag mit Fasten ? Ich kenne das Fasten über so einen langen Zeitraum nur von meinen Eltern..die machen das regelmässig im Frühjahr und fühlen sich dabei immer pudelwohl...allerdings immer mit einer Darmreinigung als Start..ist wohl besser um dann tatsächlich alle Giftstoffe aus dem Körper zu schwemmen ?!?