AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Ich habe schon mehrfach gelesen, dass ketogene Ernährung mit der Wirkung von Fasten gleich gesetzt wird, weil die Abläufe im Körper identisch sind und das, obwohl Nahrung aufgenommen wird.
Ich hätte auch getippt, dass du in Ketose bist. Das Glycogen der Leber ist ja ziemlich schnell verbraucht und an das in den Muskeln, kann der übrige Körper nicht ran, da sind die Ketone dann die Alternative. Gut auch, dass du zuletzt erst in Ketose warst, da konnte sich dein Körper jetzt sicher sehr schnell wieder umstellen und du hast auch bestimmt weniger unangenehme Begleiterscheinungen, als jemand, der es gewohnt ist, ausschliesslich kohlenhydratreich zu essen.