Miri`s Tagebuch 07.02.06

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AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Das tut gut, nicht wahr?!
 
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Bei mir ist der Fastenrythmus ziemlich durcheinander geraten.
Werde jetzt auch mal wieder etwas genauer auf die Zeiten achten, denn das Wohlgefühl davon vermisse ich. Ich empfinde, nichts zu essen, als ziemlich entspannend.
 
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Ich auch Sonja...

Das mehrwöchige Saftfasten war eine richtige Befreiung.
 
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Es tut wirklich gut! Ich habe mir jetzt viel gegönnt, sehr leckere und nicht alltägliche Sachen gegessen, dass ich das Gefühl habe gesättigt zu sein. Ich will jetzt wenig, und was ganz einfaches. Gerade ist ein Lachsfilet im Ofen, und heute Abend gibt es dann den Saft. Für morgen haben wir Reste: Räucherlachs und Ente, dazu werde ich Gurkensalat oder -gemüse machen. Ganz einfach und jetzt gerade deshalb so gut ;)
 
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Ich finde die Stoffwechsel Green-Smoothie-Tage gerade schön...
Ich hätte nie gedacht, dass püriertes grünes Gemüse ohne Obst schmecken könnte, aber hab gleich richtig gegriffen: Avocado, Spinat, Dill, Gurke, Tomate, Salz, Tabasco, Chia
Und der Magenfüller in Form von Käse macht richtig satt und Fisch am Abend ist lecker. Vielleicht häng ich nach Sylvester nochmal 4 Tage dran. Durch den gestrigen Fresstag ist ja heut leider erst Tag 1 (1,5 Tage hatte ich geschafft)
 
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Ja Avocado macht den Green Smoothie immer schön cremig, lecker.

Ein dickes Stück Käse sättigt mich auch gut.

Ich mag den Gurkensalat nach Omas Art...mit Kondensmilch, Öl, Zwiebeln und hauchdünn geschnitten.
 
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Oh ich feue mich auch schon wieder auf längere Fastenzeiten und vor allem auf die Green Smoothies das ist bei mir in den letzten Tagen einfach zu kurz gekommen .
Es steht aber für Morgen noch eine Einladung zum essen an und am Montag ein Geburtstag :???: .... aber dann geht es wieder in angenehmere Bahnen.
Für morgen habe ich zumindest einen Avocado-Smoothie auf dem Plan >:)
 
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Witzigerweise freue ich mich auch unheimlich auf den 2.1.
Endlich wieder LC und endlich wieder Fasten..........
Bis dahin wird es immer wieder Kh geben. Meine Disziplin lässt sich da derzeit nicht anderweitig überzeugen.
 
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Meine erste Mahlzeit hatte ich gerade um 15:30 Uhr.
Es war ein Saft aus:

Mangold
Staudensellerie
Petersilie
Grapefruit
Orange
Ingwer
Karotten
Rote Bete

Jetzt fange ich noch im alten Jahr an, Rote Bete mit zwei "e" zu schreiben. :rolleyes:

Ich wollte mir heute einen Concealer kaufen, um meine Augenränder abzudecken. Das ist bei einem dunkleren Teint gar nicht so einfach.
Ich benötige da mal eine richtige Beratung, ich werde im neuen Jahr mal zu Douglas gehen.
Ich denke aber, wenn ich jetzt wieder regelmäßig meine Säfte und Green Smoothies trinke, ist das Thema Augenringe auch wieder vom Tisch.
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Huhu Miri!
Helfen die Säfte und Smoothies auf Dauer echt gegen Augenringe? Hab nämlich auch welche und nutze, selbst wenn ich mich gar nicht schminke, fast immer Concealer...:cool:
 
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ja Karin, mit den Säften und Green Smoothies bist du ausreichend mit allen Vitaminen und Nährstoffen versorgt.

Ich habe hiermit schon nach wenigen Tagen keine Augenringe mehr. Wenn ich z.B. mal Chips, Nudeln und Co an zwei aufeinanderfallenden Tagen esse, habe ich sofort Augenringe. Der Körper kann mit dem Müll nichts anfangen, es belastet ihn nur.

Habt ihr schon eure rote Unterwäsche für morgen bereit gelegt?
Das ist ein italienischer Brauch, in der Silvesternacht mind. ein rotes Teil, Slip oder BH auf der Haut zu tragen.
 
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Habt ihr schon eure rote Unterwäsche für morgen bereit gelegt?
Das ist ein italienischer Brauch, in der Silvesternacht mind. ein rotes Teil, Slip oder BH auf der Haut zu tragen.

Ui, kenn ich gar nicht, diesen Brauch. :shock: Was bezweckt man damit? Bringt das Glück?
 
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ja, das bringt Glück fürs neue Jahr.
 
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Ah, ok.
Mit rot sieht es bei mir schlecht aus, vielleicht geht auch pink...>:)
 
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Klar, pink ist das alte Rot >:)

Ich war heute schon sehr früh Fisch kaufen. Es gibt nämlich heute nur ein Fisch-Meeresfrüchte-Buffet.

Nach den exzessiven Fleischtagen, kann ich wieder mal kein Fleisch mehr sehen. Ich habe mich für die kommenden Tage mit viel Gemüse und etwas Obst für meine Säfte eingedeckt.

Die einfachsten Gemüsegerichte sind die leckersten. Letztens hatte ich Chinakohl in ein bischen Butter geschwenkt und danach mit einer 1 Tasse Wasser, Salz, Pfeffer und etwas Kümmel (aber nicht dieser normale, so runde Kugeln) in der Pfanne mit Deckel gedünstet.

Was mir auch gut geschmeckt hat. 2 Gelbe und 2 rote Paprika mit 5 großen Zwiebeln gebraten, gewürzt mit Paprika, Salz und Pfeffer und etwas Oregano. So einfach und schnell zubereitet aber köstlicher Geschmack.

Da ich sehr viel Tee trinke und ich mich zu sehr mit Pestiziden verseuchen möchte, habe ich jetzt wieder einige Sorten Bio Tee gekauft, Kamille, Grüntee / Gunpowder und Melissentee mit Zitronengras.

Die Läden sind voll wie immer. Müsst ihr noch einkaufen?

Hier scheint die Sonne so schön, das schreit nach Spaziergang.

Karin, hast du auch Augenringe, jetzt wo du gebräunt bist?
 
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ich liebe Forum-Spams, ihr auch?! Die Masse macht`s...:cry: >:)
 
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ich hab noch einen roten Slip gefunden. :lol: Ich weiß blos noch nicht was ich drüber anzieh. :rolleyes:

Was meinst du mit Forum-Spams?
 
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Einen Regenmantel...heute Nacht soll`s regnen. :lol:

Das wird nicht verraten...wenn du es nicht merkst, dann empfindest du es als nicht so schlimm...:cool:
 
AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06

Slip und Regenmantel, na das ist mal eine Kombi!! :lol:
 
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