Nichts gekauft, zu dick!
Harbänder habe ich mir gekauft, eins aus dünnem Stoff und eins aus Wolle für den Winter, kann ich über die Ohren ziehen. Socken gab es auch, die passen immer.
Einen Pullover für mein syrisches Patenkind habe ich auch noch gekauft, sonst nichts.
Aber wir sind in schnellem Laufschritt gegangen, Bewegung ist immer gut.
Ich wollte noch in einen Fitness Supplements Shop gehen, aber den gab es nicht mehr.
Aber mein Gehirn in Ketose ist wieder lustig. Ich: "Da kommt der Bahn." Alle gucken mich grinsend und fragend an, und dann sage ich die Zug.
Kaum war ich zu Hause, habe ich mir erst mal meinen geliebten Kaffee gemacht, den ich immer noch trinke.
800 ml mit Butter und EW kippe ich nicht mal eben in mich rein. Nach zwei Schlucken kommt es mir schon vor, als ob ich satt sei.
Das Wetter ist gut, nicht zu heiß und nicht zu kalt, 20 Grad, aber ständig kommen wieder Wolken auf.
Die nächsten Tage wird es ja wieder heißt, die Temperatur steigt von Tag zu Tag bis es am Dienstag wieder 32 Grad sind.