AW: Miri`s Tagebuch 07.02.06
Aus meiner Erfahrung habe ich bemerkt, dass es für mich wenig Sinn hatte, mich zu Sport zu nötigen, obwohl mir nicht der Sinn danach stand. Zwar war das Gefühl hinterher gut, weil ich mich überwunden hatte und doch hielt es nicht so lange an, dass es dann beim nächsten Mal leichter oder spaßiger geworden wäre.
Wünsch dir doch einfach, dass du dich mehr bewegen wollen möchtest!
Ich denke, das wirkt Wunder. So kann sich behutsam im Unterbewusstsein der Gedanke daran wieder einnisten und die Voraussetzungen sind auch ganz andere, wenn du dann wieder soweit bist. Sowas reift in uns, sobald wir die Zielsetzung formulieren und die Gedanken daran nähren. Da braucht es dann auch mMn keine Zwänge.
