Motivation schleicht sich ein

Matthias · 02. Feb. 2007

Hallo,

ich bin happy, 4 kg sind weg, ich bin total motiviert, das Buch gibt mir den Rest, ich bin fast euphorisch. Dinge, die Diäten immer scheitern ließen, wie die Lust auf Bier oder dergleichen sind total aus meinem Denken verbannt.
Und das schöne, ich muss nicht Pülverchen anrühren, die nicht schmecken, ich muss nicht hungern und ich komme meinem Hobbie dem Kochen nach, besser noch, man wird sogar kreativ, was die Zubereitung normaler Speisen ohne KHs anbelangt. Da kommt es mich sicher auch zu gute, dass ich in der Küche schon immer sehr kreativ war.
Ich hoffe, dass hält so an.

MfG Matthias

watzen · 02. Feb. 2007

Hört sich doch gut an. Ich wünsch Dir weiterhin viel Erfolg !

marialeo · 02. Feb. 2007

das hört sich gut an und ich wünsche dir von herzen, dass du auch bei einem stillstand weiter deinen weg verfolgst.

wenn du speziell kreativ warst und ein rezept erfindest, stell es in die rezepteecke.

Matthias · 03. Feb. 2007

Jetzt bin ich im Buch: Die neue Atkinsdiät :help11: bei Seite 130 angekommen und was ich bis jetzt gelesen habe hört sich wahnsinnig gut an, es ist alles gut erklärt. Das motiviert noch mehr.
Zum Mittag hatte ich heute einen kleinen Klecks Blumenkohl mit Butter, Sahne, frischen Kräutern und etwas Johannisbrotkernmehl zu einer leckeren Soße vereint.
Dazu gab es Blue Merlin und Tunfisch und Pangasius, war sehr lecker, heut abend grille ich Fleischspieße mit Pute, Paprika, Pilz, Speck, etwas Leber, Schwein...
Es ist wirklich toll, sich so ernähren zu können und abzunehmen.

MfG Matthias

obelix102 · 07. März 2007

gratuliere, aber...

Hallo Matthias,
gratuliere zu Deinem Erfolg! Vielleicht kannst Du mir aber einen Tipp geben. Du schreibst, dass Du keine Lust mehr auf Bier hast und dass Dir das nicht schwer fällt.
Ich wäre glücklich, wenn Du mir sagen kannst, wie das geht!
Danke!
Obelix102

Matthias · 07. März 2007

Hallo Obelix,

ich hätte es auch nicht für Möglich gehalten, aber ich trinke seit dem Tag an dem ich mich hier registrierte nur noch Wasser, Tee und Lowcarb Mineraldrink.
Ich führe diese Willenstärke, wenn mans so bezeichnen will, btw. ich war ja kein Alki..., auf meine Motivation zurück, endlich richtig gut abzunehmen. Nach all den Jahren habe ich so einen Hass auf das Fass, welches ich im Spiegel sehe, dass ich mich entscheiden musste, was wichtiger ist...
Ich habe meine Wahl getroffen. Ist nur Kopfsache, da gibts leider keine Tricks.

Matthias

Honeylein · 07. März 2007

Matthias schrieb:
Hallo Obelix,

ich hätte es auch nicht für Möglich gehalten, aber ich trinke seit dem Tag an dem ich mich hier registrierte nur noch Wasser, Tee und Lowcarb Mineraldrink.
Ich führe diese Willenstärke, wenn mans so bezeichnen will, btw. ich war ja kein Alki..., auf meine Motivation zurück, endlich richtig gut abzunehmen. Nach all den Jahren habe ich so einen Hass auf das Fass, welches ich im Spiegel sehe, dass ich mich entscheiden musste, was wichtiger ist...
Ich habe meine Wahl getroffen. Ist nur Kopfsache, da gibts leider keine Tricks.

Matthias

gut gesprochen.

Ich habe auch geregelt mein Rotweinchen geschlürft und im Herbst bis Weihnachten noch reichlich Martinis und Cocktails.

Macht ja alles fett, Alki war ich deswegen auch nicht, aber gesund ist was anderes.

Ich mußte mir überlegen was ich will, weil alles in einem geht halt nicht.

ist es Dir wichtig zu trinken und dafür eventuell 20 Jahre eher ins Gras zu beißen?

Dann tus!

siehst du andere Ziele im Leben dann tu dies!

So einfach ist es eigentlich!

Dallas · 07. März 2007

Matthias schrieb:
Hallo Obelix,

ich hätte es auch nicht für Möglich gehalten, aber ich trinke seit dem Tag an dem ich mich hier registrierte nur noch Wasser, Tee und Lowcarb Mineraldrink.
Ich führe diese Willenstärke, wenn mans so bezeichnen will, btw. ich war ja kein Alki..., auf meine Motivation zurück, endlich richtig gut abzunehmen. Nach all den Jahren habe ich so einen Hass auf das Fass, welches ich im Spiegel sehe, dass ich mich entscheiden musste, was wichtiger ist...
Ich habe meine Wahl getroffen. Ist nur Kopfsache, da gibts leider keine Tricks.

Matthias

Genau so ging es mir auch, man muß richtig wollen und Atkins finden -> dann klappts

obelix102 · 07. März 2007

Hallo,
da ich noch ganz neu hier bin, muss ich Euch sagen, dass ich es echt super finde, wie viel Resonanz man hier bekommt. Da fühlt man sich gleich nicht mehr so allein im Kampf gegen die Pfunde!
Mit dem Bier ist es halt so eine blöde Gewohnheit! Wenn man sich nach einem mühsamen Arbeitstag am Abend mit einigen Fläschchen entspannt und gewissermaßen auch belohnt...
Sicher habt ihr Recht! Es ist nur ein Umschalten im Kopf! Und man muss es nur wirklich wollen! Aber die Gewohnheit....
Werde mich mal schwer zusammenreißen!!!!!
Danke jedenfalls für Eure Anworten!!!
Obelix 102

PS: Wie kann man eigentlich den diaet-ticker mit einbauen?

Matthias · 08. März 2007

Auf der Startseite ziemlich oben steht Diätticker das klickst du an, registrierst dich suchst dir nen Ticker aus und wenn du fertig bist kopierst du die Url deines Tickers in deine Signatur.

Matthias

marialeo · 17. März 2007

habe jetzt erst dein Hobby (die angegebene Homepage) gesehen!!!

War frühmorgens bissel geschockt!

Aber jemand muss es ja machen, sonst gäbe es keine Würste.

Matthias · 17. März 2007

Und, gefällt es dir? Ist sehr lustig bei uns und es gibt wirklich tolle Mitglieder, genau wie hier im Ketoforum..., aber das schönste an der Geschichte, ich kann dank Atkins weiter selber Wurst machen und ESSEN! Vor allem weiss ich, was ich esse.

Matthias

marialeo · 17. März 2007

Matthias schrieb:
Und, gefällt es dir?
Vor allem weiss ich, was ich esse.

Matthias

ich hätte Mühe mit dem Schlachten, etc. Ich bin viel zu empfindlich dafür! Ich werde also kaum Mitglied werden da.

Dein Schlusssatz der gefällt mir auch sehr gut. Ich kaufe auch kaum Würste und im Allgemeinen Fertigprodukte, da ich immer wissen möchte was ich esse. Bin sehr heikel. Und wenn ich dann was kaufe, so kaufe ich es beim Metzger oder beim Bauern. Hier auf Kreta wird noch sehr viel Wert auf gutes Fleisch gelegt.

Matthias · 21. März 2007

messbare Erfolge

Nach nun fast 2 Monaten gibt es noch kein Ende der Motivation, bei ww war es nach 2 Wochen vorbei und bei Lowfat nach einigen Tagen.
Ich habe messbare Ergebnisse, die man auch sieht! Hüfte 8 cm, Oberschenkel 3 cm, Oberarm 4 cm, Brust 3 cm, Bauch 6 cm.
Erste Komplimente von Kollegen spornen weiter an..., aber zu was? Zu was brauche ich Ansporn, Atkins-Ernährung ist für mich ein Traum, ich brauche keinen Ansporn, ich genieße jede Mahlzeit, koche täglich, meine Kollegen gucken manchmal neidisch auf mein Essen (manchmal auch nicht!). Ich vermisse nichts!
Ich finds toll.

MfG Matthias

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