Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch

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Gute Interpretation, aber schon ziemlich lästig.;)

Lästig? Ja.

Aber der Preis dafür, auf Infekte nicht adäquat zu reagieren ist nur scheinbar gut. Aber bequem.
Unterschwellige Bakterien und Viren sammeln sich an. Und leider können die miteinander kommunizieren und wenn ausreichend vorhanden, aus einer einfachen Sache, die leicht zu behandeln wäre, ein Desaster machen, was dann auch nicht auffindbar ist, weil so viele verschiedene beteiligt sind. Der Herr Herpes krönt das dann - wie immer.
 
12/64/87 (OMAD) 1 Liter Wasser

Kalorienmäßig gefällt mir das gerade nicht ganz so gut... befürchte da ja immer den berühmt berüchtigten Teufelskreis...
Auf der anderen Seite übertreibe ich es aber ja auch regelmäßig in die andere Richtung, sodass da ja schon irgendwie ein Gleichgewicht herrscht...
An Hand der App lässt sich das ja sehr gut nachvollziehen. Durchschnittlich passt der Bedarf auf jeden Fall.
Die wenigen kcal sind aber wirklich der Erdbeermilch geschuldet. Ein großer Shake und ich bin sofort für schön lange satt. Solange es mir schmeckt und ich es gut finde, mach ich mal so weiter...
 
Ich denke auch, dass es "richtig" ist dem satten Gefühl Vorrang zu geben, statt dem Verstand noch paar Kalorien schuldig sein zu wollen.
 
Ja :)
Und eine gute Phase mitnehmen solange sie da ist, ist ja auch sinnig...
Ich hab gerade Crispy Chickenburger gemacht. Die Family ist begeistert.
Ich bin Dank meiner "Milch" satt (unglaublich; ich bin satt) und bin so gar nicht in Versuchung meinen Burger zu essen, obwohl ich noch über 500kcal über hab...
Nina komm doch bitte mal vorbei und setze meinen Burger in Szene... :nod:
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Dein Burger setzt sich selbst in Szene. :p
Mein Mann hat ihn grad gesehen und gefragt, ob ich so einen Burger heute auch machen will.^^
 
16/102/120 (OMAD) 1 Liter Wasser

Gestern hatte ich zu kämpfen... es ist mir aber gelungen standhaft zu bleiben... dafür genehmige ich mir aber heute einen über den Hunger... hoffe es aber zumindest bei OMAD zu belassen...
 
Inspiriert von Ninas Wraps, hatte ich auch welche außerplanmäßig gemacht. Hatte noch Chili über, das als Füllung diente... im Nachhinein hätte ich noch knackigen Salat mit einwickeln sollen... und statt schnöder Mayo hätte ich einen schönen Knoblauch Dip machen sollen...
Die Wraps waren trotzdem lecker, optisch hätten sie etwas mehr Geduld gebraucht. Hunger ist bei solchen Aktionen kontraproduktiv... zumindest wenn ich Hunger hab... schlimm!

Gyros gab es auch noch, war ja schließlich geplant... und ne kleine Wurstplatte mit Tiroler Speck, Schinkenspeck, Salami & Essiggurken... und eine große "ErdbeerMilch" mit Joghurt, Sahne und Schokoraspel... und ein Händchen voll Nüsse hab ich auch noch gefuttert...

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Gerade gab's die zweite Runde, von allem, nur auf Wurstplatte und Nüsse hab ich in Runde zwei verzichtet... diesmal sogar mit der verbesserten Wraps Füllung... das ließ mir wohl keine Ruhe... jetzt hab ich meinen vollgefressenen inneren Frieden...

Neue Erkenntnis; ist wohl doch keine Wundermilch... :drunk::rofl:

Schönen Sonntag! :rolleyes::blush::tmi::giggle:
 
Kein guter Tag :tmi:

Liebesknochen :makeup::giggle:
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