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puppilulu

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27. Juli 2005
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Höxter
Hallo Ihr Atkinesen,

wollte mich mal wieder vorstellen, habe mich hier vor 3 Jahren schon mal getummelt und gut abgenommen. Nun ist es wieder soweit, mindestens 5kg ist mein Ziel. Hbe zwischenzeitlich auch mal WW gemacht, ging mir aber irgendwie zu langsam, außerdem war ich die Pointszählerei leid. Außerdem finde ich es jetzt im Sommer ohnehin praktisch bei der vielen Grillerei, man kann trotzdem schlemmen. Morgen will ich nun beginnen, werde mich gleich hierdrin erstmal umschauen, ob es was neues gibt....wär schön, wieder Unterstützung und Tips von euch zu erhalten....

Allen noch einen schönen erfolgreichen Tag Gruß puppilulu
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo puppilulu!

Sehr kreativer Name!:rotfl:

Viel Erfolg! Ja WW habe ich auch schon hinter mir. Macht zwar fürchterlich viel Spaß die Zählerei und Rechnerei und mit dem ganzen Zubehör, welches man da bekommt. Aber auch dieses Beschäftigt-Sein mit Pointszählen kann den eigenen Körper nicht davon abbringen nach KH zu schreien! Ich wette, bei WW sind 99,5% rückfällig.

Bei Atkins oder Ketariern ist das jedoch etwas leichter, weil unsere hormonelle Situation uns glücklich und zufrieden macht.
Ich habe heute abend um 20 Uhr zum Grillen 2 Steaks mit Salat und Avocado-Soße verdrückt. Und mußte um 21:30 Uhr noch 30 Minuten Laufen (ohne Seitenstechen). So etwas, dachte ich mir, habe ich noch nie in meinem Leben erlebt.
:rotfl:
 
Auf ein Neues - hallo Cordula,

hast Du nach Atkins damals wieder zugenommen oder bist Du direkt zu den WW`s zur weiteren Abnahme gewechselt, weil Du mit dieser Ernährungsform auf Dauer nicht so gut klar kamst?

Viel Erfolg wünscht Dir - Cherimoya
 
Zugenommen Winterspeck

Hallo Cherimoya,

dank dir für Dein Mutmachen. Ja...leider hab ich über den Winter richtig zugenommen, war die ganze Zeit, seitdem ich es das 1. Mal gemacht habe ( schon fast 3 Jahre her), immer so bei 57 - 59kg. Hatte ich so noch akzeptiert und mich auch "noch" dabei wohlgefühlt. Aber jetzt ist es wieder Zeit, mache auch Sport, habe mich vor 14 Tagen mal wieder im Fitnesscenter angemeldet und fahre auch viel Fahrrad. Ich denke...wird schon. Heute bin ich noch ganz schwach in der Ketose, vielleicht liegts daran, dass ich gestern zu wenig gegessen habe und wenig Fett??? Mir war nicht so gut und habe abends nur Tomaten-Mozzarrella Salat gegessen....Naja, heut gibts `n fetten Rollbraten mit Sauce Bearnaise und ein bißchen Gemüse.
Wie lang bist Du schon dabei, etwa seit letztem Jahr Februar?


Wünsch Dir weiterhin viel Erfolg und viel Einfallsreichtum beim zubereiten von leckeren Gerichten Gruß Cordula
 
Hallo Cherimoya,

nee nee, das kann man so nicht sagen, dass ich damit nicht klar kam, sogar bestens, nur meine Familie fing auch an, nu is aber gut....reicht doch jetzt...usw. Naja, war ja mit dem erreichten Gewicht ganz zufrieden...aber irgendwann hat man doch mal wieder Appetit auf Kartoffeln, Nudeln und Reis. Was mir absolut nicht gefehlt hat, war Brot, mach ich mir eh nichts draus....so wirklich nicht. Man "kann" sich dann schon so ernähren, dass man nicht wieder gleich zunimmt.....erfordert aber auch etwas Disziplin. So stark übergewichtig bin ich ja auch nicht, bei 161 z.Zt. 61,5kg (heute morgen auf der Waage) geht ja eigentlich.......
Macht aber jetzt wieder sehr viel Spaß, weil ich mal wieder richtig schlemmen kann, genau die dinge, die ich sonst nur in Maßen esse......
 
Hallo Gingersnap (auch sehr ausgewählter Name......)

ach ja, mit der pointszählerei ist ja nicht schlecht, aber nix auf Dauer, hatte oft Hunger und durfte lt. erreichter Tagespoints nix mehr essen. außerdem ging die Gewichtsabnahme sehr schleppend, irgendwann gibt man es dann auf und ist frustriert. Bei Atkins kann man doch richtig schön schlemmen, ist ja so. .....

Grüße dich jetzt mit meinem realen Namen Ciao Cordula

(Puppilulu stammt noch von meiner Tochter, als sie klein war...lach)
 
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Mal ne andere Frage............

Wie krieg ich denn die Smilies in den Text???????
 
Die Smileys einfach anklicken.
Wenn du auf "weitere" gehst, klappt ein Fenster auf, das noch andere Smileys enthält.

Wünsche dir viel Spaß und Erfolg hier im Forum und mit Atkins! >:)
 
Danke dir...............aber irgendwie öffnet sich kein Fenster....
Muss halt mal weiter probieren....

Dir auch weiter viel Erfolg...Gruß Cordula
 
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