Nach der Pflicht kommt die Kür

AW: Abnehmen ist leicht !!

@Xossi: JA, Bewegung sollte auch passen .

@Ute: Hatte ich mal eine Zeit lang , aber im Moment nehme ich Schüsslersalze ( Nr 5 , 9 und 10) , brobiotische Ballastoffe , noch ein paar Kapseln (ProCult) , seid dieser Woche auch immer 2 TL Kleie und gestern noch Leinsamen dazu . Was ja blöd war/ist das ich nun seid ein paar Wochen immer weider mal Wasser-Durchfall habe, das ganze aber mit einem Gefühl von Verstopft sein , was sich nach dem Einlauf auch bestätigte.
Sieht derzeit so aus als würde der Darm zwar versuchen zu entleeren und auch mal ordentlich Wasser ziehen aber dies verbindet sich nicht und schießt nur so aus .


P.S.: Eben ist meine Creme angekommen :megasmil: , wenigstens etwas.

AW: Abnehmen ist leicht !!

Das ist ja echt komisch!

AW: Abnehmen ist leicht !!

:? Wünsche dir mal auf ganzer Linie gute Resultate! :lover:

AW: Abnehmen ist leicht !!

@Ute: Ja, daher auch nun der Schritt mal die wichtigsten Hormone zu testen , auch meine HP meinte schon das irgendetwas nicht stimmen kann .:???:

@Kleiner Stern: Danke schön.


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So , der Quark mit der Kleine scheint den Darm doch mal gut getan zu haben, er war heute Morgen mal ganz normal tätig .
Gestern Abend bekam ich erst wieder so ein grummeln und gluckern im Bauch und ich hatte schon Angst jetzt kommt der Durchfall wieder , aber Glück gehabt .


Heute Morgen gab es LC-Pfannkuchen mit Mandelmus/Erdnussbutter und Stevia Marmelade .

Für Mittag stehen Linsen auf dem Programm , die werde ich gleich machen .

Abendessen weiß ich noch nicht , aber irgendwie gelüstet es mich schon seid einer Woche nach Bami Goreng . Mal sehen


Jetzt geht es erst mal Gras schneiden was ich für die Katzen im einen Kaninchenkäfig auf dem Balkon angepflanzt habe. Das ist bei der Hitze am Donnerstag Mega gewachsen und bald kann ich den Rasen für die beiden wieder frei geben

AW: Abnehmen ist leicht !!

Das ist super. Also immer schön Kleie futtern.

AW: Abnehmen ist leicht !!

@Xossi: Ähm, ja *hust* hat heute nicht so ganz geklappt :whistel2: , aber ich werde versuchen es zur Gewohnheit werden zu lassen

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So habe gerade ein sehr sehr leckeres Abendessen genossen.
Erst wollten wir zum Chinesen fahren, dann hatte mein Männe die Idee noch schnell Gras zu schneiden , also doch selber gekocht.

Also den Kühlschrank inspiziert und kurz entschlossen gab es Putengeschnetzeltes mit Champignons, Zucchini und Gelber Paprika in einer Tomaten-Mozzarella-Kräuter-Soße :tongue: .Sehr zu empfehlen

AW: Abnehmen ist leicht !!

Mmmh, das klingt super, gar nicht nach "RumFort" :lol:

AW: Abnehmen ist leicht !!

Was ist "RumFort"

Heute wird es etwas schwierig. Wegen dem Test Morgen darf ich heute kein Fleisch , keine Milchprodukte und auch keine Hülsenfrüchte :???: .

Nun liegen die aufgetauten Oopsies die eigentlich Toasten wollte im Kühlschrank und werden dann Morgen gegessen. Mir viel zum Glück noch ein das da ja Frischkäse drin ist :lol: . Dafür gab es nun zum Frühstück LC-Pfannkuchen in die ich heute auch mal etwas Kleie rein getan habe. Männe guckte etwas skeptisch , hat aber brav mit gegessen :rotfl: .

Zum Abendessen wird es Fisch und Salat geben muss mal schauen ob und was ich Zwischendurch essen möchte .

AW: Abnehmen ist leicht !!

Ich wünsch dir auch viel Erfolg mit der Kleie und den Hormonen!

AW: Abnehmen ist leicht !!

Huch, da waren wir gleichzeitig zu gange
Vielen Dank für die Wünsche.
Die Kleie hatte heute Morgen wieder eingeschlagen und das obwohl ich gestern keine gegessen habe, kann wohl auch mal einen Tag aussetzten .

AW: Abnehmen ist leicht !!

"RumFort" kannte ich vorher auch nicht, hab den Begriff von Hexi: Alles was rum liegt und fort muss :lol:
Viel Erfolg für den Test morgen!

AW: Abnehmen ist leicht !!

@ Kleiner Stern: :rotfl: Ich lese zwar auch bei Hexi mit aber das ist mir irgendwie durch gegangen. Aber das gefällt mir :lol:


Futter gestern:

Frühstück: Pfannkuchen

Zwischnedurch: Paranüsse , 1 TL Erdnussbutetr

Abendessen: Lachs mit Chinakohlsalat.

Nach dem tanzen ncoh mal ein paar Paranüsse.

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So , Seichelprobe ist im Röhrchen, was gar nicht so einfach ist :-x .
Die Röhrchen sind etwas 1,5 cm breit und 4 cm hoch und sollen mindestens bis zur hälfte gefüllt sein. Beide Röhrchen nüchtern und in einem Abstand von einer halben Stunde und dann noch ohne Blut , was bei mir sehr schwierig ist durch die heftige Zahnfleischentzündung :???: .
Das erste Röhrchen musste ich dann auch wieder entleeren und noch mal neu machen . Abstand von einer Halben Stunde habe ich auch nur in der gesammt Zeit da ich so ewig brauche um Spucke zusammen zu bekommen. Habe für beide Röhrchen zu füllen etwas 1 1/4 Std gebraucht . Naja, ich hoffe es kommt etwas brauchbares dabei raus.

Dann wird ab heute auch Progesteron gecremt (natürlich nach der SPeichelprobe) und die Yams-Kapseln wieder genommen, mit denen hatte ich 2 Tage pausiert da man 48 Std vor dem Test auch keine bioidentischen Horomone nehmen sollte und ich mir nicht sicher war ob die dazu gehören. Ich bin schon sehr gespannt wie/ob sich die Creme auswirkt.
Nachdem ich ja etwa 1,5 Wochen je 2 Yams-Kaspeln vor den Mahlzeiten genommen hatte ging es mir psyschich schon etwas besser.

Nun bi nich noch gespannt was die SD-Ärztin heute noch so zu sagen hat und ob sie auf meine Anfrage zu einem SD-Kobipräperat T4-T3 zu begeistern ist . Ansonsten heist es den Speicheltest abwarten und schauen was der Facharzt da zu zu sgaen hat .

AW: Abnehmen ist leicht !!

Anja, wieviel LT nimmst du zur Zeit?

Ich nehme seit Jahren Novothyral, bin aber immer nicht so eingestellt, wie ich möchte. Mein nächster Plan (in 10 Tagen bin ich beim Doc) ist Präparat aus Schweineschilddrüsen. Bis synt. hergestelltes L-Thyroxin den Markt erobert hat, hat man erfolgreich eben Schweinepräparat eingenommen. Es hat ALLE Schilddrüsenhormone und Mineralien, die die SD braucht.

In diesem Buch wird erklärt, warum dieses Präparat meistens besser wirkt, als LT. Viele Menschen nehmen LT und sind damit zufrieden, weil es ihnen besser geht, als ohne. Aber wenn man die Wahl hat zwischen 90% und 100%, was nimmt man? Ich will jetzt 100%!

Die wünsche ich dir auch, mit oder ohne Schwein ;-) !

AW: Abnehmen ist leicht !!

Hallo Beata
Ich habe Thyronajod verschrieben bekommen . Letztes Jah im Juni die 125 das ist im Dezember auf die 75 runter gestuft worden . Da ich immer so Stimmungsschwankungen hatte hat der Hausarzt gesagt ich könne auch auf 1/2 Tablette vond en 75 gehen , was ich nun auch gemacht habe.
Aber obwohl die Werte isch schon verändern verändert sich mein befinden nie wirklich , OK , bis auf die extremen Stimmungsschwankungen.
Daher , und nach dem Buch von dr. Platt , hatte ich ja für heute auch noch mal eine Termin beim Facharzt gemacht . Auch wegen dem T3 bzw eventuell Kombipräparat . Mal sehen was sie sagt .

AW: Abnehmen ist leicht !!

Tja, der gestrige Termin bei der SD-Ärztin war mal wieder recht ernüchternd :twisted: . Hat sie mir doch mal eben so durch die BLume zu verstehn gegeben das ich ich ja laut den Werten eigendlich gar keine Unterfunktion hätte und meine Symtome wie Übergewicht , Konzentrationstörungen , Kälteempfinden ect. nichts mit der SD zu tun hätte. Das einzige warum Sie mir damals das Thyronajod verschrieben hätte war ja das Kloßgefühl was ich Hals hatte und das wäre ja nun weg , sprich Therapie war erfolgerich :twisted: :twisted: :twisted: .

Sie pickt eine Blutuntersuchng herraus und meinte das man daran sehen könne das ich mit dem TJ sehr gut eingestellt sei . Tja, was die gute Frau nicht weiß und ich ihr da auch nicht mehr gesagt habe ist das ich bei diesem test noch gar kein TJ genommen habe sondern ein Homöopatisches Medikament . OK, dies hatte an meinem persömlichem Wohlgefühl auch nichts getan daher ja nachher der Wechsel zu TJ .

Zu guter letzt schaute sie mich dann noch an und fragte welche Dosierung ich denn nun gerne weiter nehmen würde :shock: . Darauf meinte ich wenn sich meine Symptome, die mich am meisten stören, sich eh durch die Tabletten nicht bessern, würde ich TJ lieber gar nicht weiter nehmen. Ich würde gern auf ein Natürliches Präperat umsteigen. Das hielt Sie nun überhaupt nichts von , da fragte ich nach einem Kombi-Präparat T3/T4 da meinte sie das man das mal versuchen könne , aber sie wollte erst die Blutuntersuchung abwarten.

So viel mal wieder zu unseren Ärzten


Noch schnell den Futterplan von gestern.

F: Quar mit Kokosmilch glattgerührt , Himbeeren und EWP-Pannacotta

M: Fenchel mit Frischkäse , 1 kl. Oopsie , 1kl. Stck Schoki 70%

A: Schweinerückensteak + Gurken/Tomaten-Salat

Getrunken: 3 K+S ; 1,5 l Tee , 2,5 L stilles Wasser

AW: Abnehmen ist leicht !!

Ohne Worte...

AW: Abnehmen ist leicht !!

Einhorn schrieb:

Zu guter letzt schaute sie mich dann noch an und fragte welche Dosierung ich denn nun gerne weiter nehmen würde

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Bezahlt dann auch ihre Krankenkasse deine Arbeit? Wäre ja nur konsequent...

AW: Abnehmen ist leicht !!

@Kleiner Stern:

@Coffetogo: Das sollte ich sie mal fragen :lol: .


Ich bin immer noch am Forschen wie ich nun mit dieser Reaktion umgehe, bzw welche Möglichkeiten es für mich gibt eine vernünftige Medikation zu bekommen . Nur werde ich wohl auf die Werte warten müssen.
Meine bisherigen Tabletten werde ich bis dahin wohl so langsam ausschleichen , die gehen nun eh zur Neige , und dann mal schauen was der Facharzt für bioidentische Hormone zu diesen zu sagen hat bzw auch meine HP noch mal befragen. Hatte ich schon mal erwähnt das "Warten" und "Geldult" nicht zu meinen Stärken gehört :whistel2:
Bis ich beim Facharzt einen Termin bekomme kann ja noch dauern der ist am 14.05. erst wieder erreichbar , aber meine Werte bekomme ich auch frühestens erst am 13.05. .....hm, warscheinlich doch besser schon mal einen Termin bei der HP machen ?!?! Was meint Ihr .

AW: Abnehmen ist leicht !!

Ich würde es beim Heilpraktiker versuchen, wenn du noch so lange auf den
Arzttermin warten musst.

Schönen Feiertag wünsche ich dir.

AW: Abnehmen ist leicht !!

Bringt denn der Termin beim HP was ohne aktuelle Werte? Wenn ja, würde ich einen machen, wenn nein, lieber auf die Ergebnisse warten.