Nach der Pflicht kommt die Kür

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AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Ich möchte nicht wissen was bei uns so im Keller in verschlossenen Umzugskisten drin ist. Eigentlich könnte man alles so packen wie es ist und wegwerfen :cool:
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

@Harli: Ja , solche Kisten kenne ich auch , sind bei uns die Renovierungskisten :lol:

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Futter gestern:

Green-Smoothie (wie Montag) ; Schmelz-Haferflocken
gelbe Linsen-Paprika-Gemüse , Kokosflocken
Schweinenacken , Spitzkohlgemüse mit Kräuterschmelzkäse-Soße (1EL)

Dann wollte ich wirklich mal von 17:00 Uhr bis heute Morgen nichts mehr essen , hatte dann aber den totalem Heißhunger auf MAcadamias und habe da die halbe Tüte verputzt mit dem Ergebnis das ich dann Magendruck hatte :???: .
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Magendruck hatte ich gestern Abend auch nach den Burgern. :lol:
Auch wenn mein Freund einen davon gegessen hatte, habe ich einfach zu schnell geschlungen. :rolleyes:
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Mir schlägt derzeit mein Stress unheimlich auf den Magen denke ich :???:
Ich vertrage manche Dinge einfach nicht mehr so wie noch zu Anfang des Jahres. Auch ein Gläschen Wein hat da verherende Wirkung so das ich Nachts nicht schlafen kann wegen des Magendrucks :(
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Guten Morgen,

mein Tag heute hat mit einem süßem konventionellem Krapfen und einem K+K begonnen . Eine Außnahme da mein Lieblings-Obermonteur seinen Ausstand gegeben hat . Nur für mich und einen anderen Kollegen .
Schade wenn so ein Mensch mit dem die zusammenarbeit so super geklappt hat das Unternehmen verlässt :cry: , aber ich kann ihn sehr gut verstehen .

Jetzt warte ich noch etwas ehe ich den gesunden Green-Smoothie hinterher schmause ;)
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

ach Anja,
das ist aber schade, dass ein so guter kollege fehlen wird.

wo geht er denn hin?
vielleicht gibt es dort auch noch möglichkeiten, die bisher unbekannt sind..........?
 
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AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Ja, wirklich sehr schade und deine Idee bezüglich der Möglichkeiten hatte ich auch schon. Auch er hatte gefragt ob ich nicht mit möchte ;)
Ist aber leider für mich viel zu weit weg :(
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Einhorn schrieb:
Ja, wirklich sehr schade und deine Idee bezüglich der Möglichkeiten hatte ich auch schon. Auch er hatte gefragt ob ich nicht mit möchte ;)
Ist aber leider für mich viel zu weit weg :(
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schade! dann ist das jetzt mal nichts.

aber ein hinweis, dass du woanders gerne gesehen bist und es bessere möglichkeiten für dich gibt - auch wenn sie jetzt gerade noch nicht da sind - ist es allemal. ;)
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Als hätte ich zur Zeit nicht schon genug um die Ohren hat mir der Hautarzt gestern ein aktives Muttermal entfernen müssen :???: . Es war nur oberflächlich und ging ganz flott . Bitte Daumen drücken das es damit getan ist .

Essenstechnisch bin ich gestern nicht dazu gekommen mir einen Green-Smoothie zu machen und hatte auch sonst keine geniale Idee was ich huete essen könnte. SO habe ich einen LC-Pfankuchen , LC-Brownies , 1 Apfel , Kleie-brot und etwas Wurst und Käse mit .
Dafür gibt es heute Abend die Thunsich Pizza mit Spinat, Paprika, Pilzen und etwas Käse, das ist schon etwas gesünder ;) .
 
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liebe Anja,
das mit dem muttermal wird schon gut gehen!

hab einen schönen tag und einen superschönen abend!
:winke:
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Daumen sind natürlich gedrück!!! Wünsche Dir ein tolles Wochenende >:)
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Diese Daumen auch!
Aber erinner mich nicht an die Brownies, die waren wirklich toll :) Gut, dass mein Xucker leer ist!
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Ich drücke natürlich auch!
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Lieben Dank euch allen , ihr seid toll :lover:

Ich wünsche euch auch ein super tolles WE >:)
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Auch von mir sind die Daumen gedrückt. Berichte uns wie es ausgegangen ist ;-)

Juhu und gleich ist Wochenende. Genieß es :-D
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

@daskatzenkind: Auch Dir lieben Dank >:) und ich habe das WE voll genossen ;)

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Das WE war wie immer viel zu kurz :lol: , aber sehr schön.
nur übers essen/trinken schweigen wir mal lieber :???: .

Mein Hosenbarometer meldet mal etwas weniger dann wieder mehr , derezit wieder eher mehr :( , so das ich im Schnitt wohl eher mein Gewicht hallte . Wenn ich abnhemen würde müssten die Hosen mitlerweile wesentlich lockerer sitzten .
Derzeit bin ich wirklich ratlos . Ich bin mal gespannt ob bei dem Termin im Dezember bei dem Präventivmediziner noch etwas herraus kommt oder ob ich wirklich mal radikal dran gehen muss . Da nu auch Weihnachten und noch diverse Geburtstage anstehen denke ich wäre da Januar der früheste Zeitpunkt um da noch einmal etwas zu starten ..... bleibt die Frage was :confused: .

Derweil gibt es erst mal weiter Morgens Green-Smoothies je 0,5-0,6 l , Mittag Hülsefrüchte (Daal) , Abends Fleisch mit Gemüse oder Salat .

Ich werde mal versuchen ob ich es schaffe mit dem Smoothie bis Mittags hin zu kommen. Was mir auch schwer fällt ist nach dem letzten Essen um 16:30 Uhr bis Morgens nichts mehr zu essen . Ich habe nach dem reiten oder wie gestern nach dem tanzen immer noch mal hunger :???:
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Ich esse wenn ich nach dem Reiten noch Hunger habe, wirklich nur gedünstetes Gemüse. Und höchstens noch etwas Hühnchen.
Schreibst Du derzeit auf FDDB auf was Du ißt?? Bei mir hat das einiges gebracht. Ich habe doch oftmals wesentlich mehr gegessen als gedacht.

Letztendlich weiß man ja woran es liegt. Siehe:
nur übers essen/trinken schweigen wir mal lieber :???: .
Zum Vergrößern anklicken....
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Hallo Harli, nein , ich werde mich nicht um 20:30 Uhr noch mal in die Küche stellen und richtig kochen ;) . Das wird mir dann doch zu viel .
Meistens sind es einfach ein paar Kokoschips oder mal Nüsse die dann geknabbert werden dann ist es auch gut , nichts wäre natürlich besser.
Richtig noch mal essen , dann könnte ich auch nicht schlafen .

JA, gestern habe ich mal 2 St konventionellen Kuchen gegessen. Das kam aber schon ewig nicht mehr vor. Sonst war es ab und an LC-Kuchen.
Dafür fällt dann aber auch eine Mahlzeit sprich das Mittagessen aus und Sonntags gibt es auch durch das tanzen und reiten mehr Sport als sonst.
Das soll jetzt kein OK für regelmäßgen Kuchenkonsum sein ;) .

Bei fddb habe ich ewig nichts mehr eingegeben. Habe es aber eben mal gemacht und bin mit dem was ich mir heute für Frühstück und Mittag mitgenomen habe mal gerade bei 26 % meines Tagesbedarfs. Dies ist geschätzt da ich die Erbsen für Mittagessen nicht abgewogen habe genausowenig wie die Zutaten für den Smoothie . Letzterer sollte reecht ut passen mit 1/2 Avocado und 1/2 Mango plus dem geschätzten 1/4 Salatkopf und die 50 ml Kokosmilch passen auch .
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Ich wollte Dich auch nicht angreifen :wink:
Nur weiß ich von mir dass man gerne gesundheitliche Probleme vorschiebt um eine gute Ausrede zu haben. (Auf mich bezogen!!)
Und nachdem Du geschrieben hattest, dass das Essen vom WE lieber unerwähnt bleiben sollte, dachte ich Du wärst eben auch etwas in meine Richtung.
Für mich selbst habe ich festgestellt, dass ich mit Sicherheit meine Schilddrüsentabletten brauche. Das aber, sobald ich wirklich diszipliniert vorgehe auch abnehme.
 
AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Anja, welche Ernährungsform machst du gerade? Also wenn du Hunger hast,
solltest du auch was essen.
smilie_essen_173.gif


Der Hose als Maß traue ich für meinen Teil nicht so. Da ist die Waage besser.

Wünsch dir einen schönen Tag.
smilie_winke_086.gif
 
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