Nase voll vom Übergepäck!
- Ersteller alandra
- Erstellt am
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AW: Nase voll vom Übergepäck!
Danke Jana.
So ich hab gerade nen Quark Mohn Kuchen für Morgen gebacken.
Den werde ich dann zu Mittag verspeisen und meiner Familie was abgeben.
Werte für heute:
1336 kcal
88 g Fett
25,7 g KH
99,1 g Protein
Plan für Morgen:
Morgens
3 Kaffee mit K-Sahne und Süßstoff, 3 Scheiben Ew-Brot mit Butter
Mittags
Kuchen
Abends
Gewürzgurken
Danke Jana.
So ich hab gerade nen Quark Mohn Kuchen für Morgen gebacken.
Den werde ich dann zu Mittag verspeisen und meiner Familie was abgeben.
Werte für heute:
1336 kcal
88 g Fett
25,7 g KH
99,1 g Protein
Plan für Morgen:
Morgens
3 Kaffee mit K-Sahne und Süßstoff, 3 Scheiben Ew-Brot mit Butter
Mittags
Kuchen
Abends
Gewürzgurken
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Guten Morgen,
heute war Wiegetag und ich habe leider 73,55 Kilo, aber ich hab auch meine Periode und hoffe das dass Gewicht davon kommt!
Hoffentlich habe ich danach wieder die 72,xx.
Lg
alandra
Guten Morgen,
heute war Wiegetag und ich habe leider 73,55 Kilo, aber ich hab auch meine Periode und hoffe das dass Gewicht davon kommt!
Hoffentlich habe ich danach wieder die 72,xx.
Lg
alandra
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Bei mir ist es auch oft so, dass wenn ich die Periode habe, ich ein wenig mehr wiege. Aber bald wirst du wieder die 72xx haben! Ich bin ja da auch nicht mehr all zu weit davon entfernt (von der 72)
Bei mir ist es auch oft so, dass wenn ich die Periode habe, ich ein wenig mehr wiege. Aber bald wirst du wieder die 72xx haben! Ich bin ja da auch nicht mehr all zu weit davon entfernt (von der 72)
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Ich will auch! Ich auch ich auch ich auch! Tschakkaaaaaaaaaaaaaaaa
Ich will auch! Ich auch ich auch ich auch! Tschakkaaaaaaaaaaaaaaaa
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Guten Morgen,
heute gibt es nochmal das selbe wie gestern!
Sonst gibt es nichts zu berichten, außer das ich etwas meine geliebten Eier vermisse.
Ich werde aber noch etwas warten bis ich wieder welche esse, denn es klappt gerade so gut mit der Verdauung.
Guten Morgen,
heute gibt es nochmal das selbe wie gestern!
Sonst gibt es nichts zu berichten, außer das ich etwas meine geliebten Eier vermisse.
Ich werde aber noch etwas warten bis ich wieder welche esse, denn es klappt gerade so gut mit der Verdauung.
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Nase voll vom Übergepäck!
Oder die Eier morgens statt abends? Dann hast du den ganzen Tag Zeit, sie zu verdauen
Oder die Eier morgens statt abends? Dann hast du den ganzen Tag Zeit, sie zu verdauen
ne das mag ich gar nicht so ein glibber im Mund.
