Hallo,
ich bin Leo*, bin 169cm groß und wiege 83,2kg(heute morgen gewogen).
Ich möchte gerne mit Atkins abnehmen, selber erfahrungen habe ich noch nicht gesammelt und hoffe hier viele tipps zu bekommen.:help11:
Gewicht: 83,2 kg
Frühstück: 2 Kaffee
Mittag: 3 Rühreier mit 2 Wiener
Abends:
ich bin Leo*, bin 169cm groß und wiege 83,2kg(heute morgen gewogen).
Ich möchte gerne mit Atkins abnehmen, selber erfahrungen habe ich noch nicht gesammelt und hoffe hier viele tipps zu bekommen.:help11:
Gewicht: 83,2 kg
Frühstück: 2 Kaffee
Mittag: 3 Rühreier mit 2 Wiener
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