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gwen

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Ich hatte heute einen erfolgreichen Shoppingtag und möchte euch dran teilhaben lassen auch wenn ihr das vielleicht eh schon kennt.

SojaCuisine von Spar, 100 ml nur 1,5 KH, schmeckt super lecker und kann sogar Sahne locker ersetzen.

Vanilleeis Stevia von Spar Natura, 100 g unglaubliche 3,3 KH, genauso viel wie Sahne und es schmeckt genial cremig mit echter Vanille. Latte Macchiato gibts auch. Hat 4,1 KH :lol:

Hanfmehl hat auf 100 g nur 1,3 KH, suuuuper zum Backen

AlproSojaButter von Spar, schmeckt wie echte und hat unglaubliche 0 KH.

Spar junger Spinat hat auf 100 g nur 0,5 KH, der andre hat fast 7 mal soviel vom Gefrierprodukt.

Nach diesem tollen Tag werd ich mich nun in die Küche stellen und was leckeres kochen und vielleicht gibts auch noch einen kleinen Eiskaffee als Nachtisch :lol:
 
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das stevia eis hab ich gestern auch gekauft. super lecker. :)
 
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finde das eis bei uns in schleswig holstein nicht
 
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Das Eis gibt es soweit ich weiß zur zeit nur in Österreich
 
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weil ich find dass noch besser schmeckt wie echte Butter, weniger kcal hat und 0 KH :) und sie lässt sich super streichen!
 
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Naja super streichen läßt sich auch Karrenschmiere.>:)

Aber im Ernst es ist doch Sinn einer ERnährungsumstellung (finde ich) dass man lernt wirklich gesunde echte Nahrungsmittel zu essen.
das ganze chemisch gepantschte Zeug veräppelt doch den Körper und dadurch wird man erst fett, weil man denkt das hat weniger Kcal und man verlernt richtig zu essen.

Ich liebe es wenn ich mal!! ein Dinkelbrötchen esse die Butter eiskalt draufzupacken und wenns dünne Scheiben sind, dasschmeckt richtig gut und Margarine darf niemals ins Haus, für nix.
 
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Das ist keine Margarine....Butter für vegane Ernährung auf Sojabasis und ich finds eigentlich ziemlich gut mittlerweile die Möglichkeit zu haben sich abwechslungsreich zu ernähren und da ist keine Chemie drinnen. Soja"milch" find ich auch gut auf wenns "falsche" Milch ist, hat einfach eine ganze andere Nährwertqualität als Kuhmilch vor allem wenn man sich ein bisschen an die TCM hält und genauso ist es mit Sojabutter, Kuhmilchbutter usw. Lebensmittel sind nicht unbedingt "unecht" nur weil es sie bei uns vor 50 Jahren noch nicht gab und Butter frisch vom Senner, die bringts auf nem warmen Brot aus dem Holzofen aber die nächste Almhütte ist nun leider nicht gerade ums Eck^^

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jaja, die alte Sojalüge, wenn man es nett verpackt, kann man alles verkaufen,
sogar Gift :lol: Hauptsache man schreibt "gesund und billig" `drauf
 
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nuja, also jede normale Butter hat 0KH!
also von daher ist es echt egal.
Ich bin stark laktoseintolerant und kaufe trotzdem normale butter, vertrage die wunderbar, weil keine laktose mehr in butter drin ist, und spare mir das geld für andere sachen. ;)

Wenn du natürlich generell keine Kuhmilchprodukte magst, dann ist das Sojazeugs eine Alternative.
 

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