No fight-Just life

Im Kaufland gibt's Proteinriegel die nach Oreos schmecken??!! Welche Marke, ich will auch welche!!! Oreos könnt ich kiloweise futtern, vorallem die mit Erdnussbutter ...
Jetzt hab ich Lust auf Süßes, manno

Ich glaub da stand auch ein Schild 'Neu' dran, hatte die bisher nämlich auch nicht entdeckt (Fabd die Geschmacksrichtungen früher schon interessant aber mich gaben immer die kalorien und der hohe Preis abgeschreibt sodass ich doch eher immer was günstigeres an Süsskram gekauft hatte)
Der ist von Power Bar ^__^

ich beneide ja auch die Amerikaner die eine Lc Variante von Oreos haben.
Davon lass ich mir von einer Freundin im Herbst mindestens 10 Packungen mitbringen XD

Ohja, Erdnussbutter.
Das wird das erste sein was ich mir in späteren Phasen gönn, aber die Zuckerfreie als Brotaufstrich *_*

Mellochocobitch schrieb:

ich beneide ja auch die Amerikaner die eine Lc Variante von Oreos haben.
Davon lass ich mir von einer Freundin im Herbst mindestens 10 Packungen mitbringen XD

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Hatte ich neulich bestellt, haben aber immer noch viel zuviele KH, um ohne schlechtes Gewissen verspeist zu werden! Die enthalten zwar keinen Zucker, aber das Mehl ist trotzdem das gleiche.
Sind die Oreo-riegel LC?

Upps, habe gerade gegoogelt: 1 Powerbar (60g) hat 42g KH, davon 22g Zucker! :shock:

Also auf meinem Riegel stehen 14 kh, 5,5 Netto Kh
Oo
Sonst hätt ich das Ding gar nicht gekauft XD
(Obwohl vermutlich doch....)

Heute fing motiviert an...
Dann kamen 2 Toast und Brot mit Butter zum Fruhstuck. Ist schlimm wenn meine Schwester morgens duftenden Toast toastet. Ich mag Toast eigentlich gar nicht so gerne (vor der Es hatte ich maximal 1 Scheibe im Monat gegessen jetzt könnt's auch 1 Paket am Tag sein...O___o)
Der Geruch ist nur das schlimme...

Naja, Bis ich dann nach 2 Stunden in der Schule war war ich wieder am frieren trotz Pullover und Winterjacke, hatte wieder Kopfschmerzen und so einen Durst das ich mal eben in der ersten Stunde 1,5l getrunken hab.
Kann sein das es so schnell verbrannt wurd auch wenn die Speicher von gestern Abend noch schön gefüllt sein sollten...Hmm, komisch.
Da ich bis eben gerade aber den ganzen Tag nichts gegessen hab (hetzen von Schule -> 1. Bus (20 Minuten Fahrt) -> 2. bus (50 Minuten Fahrt) -> nach hause
und das unter extremer Hetzerei und Rennerei wie jeden Tag da ich immer knapp 2 Minuten fürs umsteigen hab, der neue Busbahnhof verdammt unübersichtlich ist und ich den halben Park durchqueren muss von einem Bus zum anderen, blieb da auch keine Zeit fürs eben mal was essen.
Also die kh vom Brot wurden bestimmt schon gut Verwertet XD

Eben gerade Gabs 200g Schweinekrusten und 400ml Gotterspeise.
Gleich mal Segen was dazukommt....^___^

Morgen wird aber schwer.
Frühstück, dann 7 Stunden Schule 1 Stunde busfahren, dann ab in die Stadt mit Freundin shoppen 3 Stunden lang. Da kann ich aber nichts essen da ich dann erstmal kein Geld zum shoppen hätte und sie Veganerin ist.
Ich fand es schon immer extremst unhöflich neben Vegetariern ode Veganern wie die meissten meines Freundeskreises es sind Fleisch ect. Zu essen.
Da giebts dann also bis 20 Uhr auch nur Gemüse...-.-...
Mal sehen wie ich das mache...

Heutige Bilanz:
500ml Götterspeise
1 Scheibe Brot + Magarine
2 Toast + Magarine
50g Schweinekrusten
1l Götterspeise
110g Pilze + 10g Zwiebel
300g Hahnchenbrustfilet + 3 Civabcici + Mayo
in Butter gebraten

Hoffentlich geht das so......><

Hallo Beatrice,

ihr habt doch Butter im Haus, wieso schmierst du die minderwertige Magarine auf dein Toast?

Weil ich den Butter Geschmack auf Toast irgendwie nicht mag O___o
Ich hab schon Als Kind die Magarine der Butter vorgezogen...
Aber da Brot jetzt eh Tabu ist wird das kein Problem mehr sein.

Uff, heute fing gut an. Hab kaum unterricht und wollte dannach in die Stadt und mich mit einer Freundin treffen zum Shoppen. Unter anderem auch mal das Ew pulver Sortiment im Kaufland zu testen
Natürlich verpenn ich heute, könnte hetzt den Bus nehmen der um 16 Uhr Fahrt (zu spät) oder mit inlinern/farrad zum Bahnhof fahren, da einen Bus nehmen und hoffen das ich nicht umsteigen muss und villeicht rechtzeitig ankommen.
Das fand ich auch irgendwie doof, zu umständlich.
Werd mich jetzt um halb vier von meinem Vater fahren lassen, Verabredung abgesagt und dem entsprechend mürrisch sitz uch hier und frag mich was ich tun kann. Könnte aus Frust schon wieder nur essen beim Fernsehen aber uch weiger mich einfach vor 10 zu Fruhstucken. Daher würg ich jetzt den ersten Liter runter, hab Mega düst und käme sonst heute ohne die Schule wo ich am meisten trink nicht auf meine 3-4l menge.

Ist es eigentlich normal nach ner Riesen 800 Kalorien Atkins Mahlzeit ohne kh noch zu frieren, kalte Hände und Fuße zu haben ect.?
Kenn das bisher nur von der Hungerzeit in der ich extrem fror aber dabei auch gut abnahm.
Ist das ein gutes Zeichen? (zu wenig kalorien ess ich nicht XD)

Werd jetzt wohl erstmal den Vormittag damit verbringen den pc auseinander zu bauen und zu reparieren....und villeicht mal einen blick auf das Bio Referat werfen oder die Traumnovelle lesen.....

Bei Atkins habe ich nie gefroren, nur, wenn ich richtig schnell abgenommen habe, dann habe ich auch zu wenig gegessen in Phase I.

Du schreibst, du isst nicht zu wenig. Du kommst vielleicht am Ende des Tages auf deine Kcal, weil du abends gnügend isst, nur wie sieht es über den Tag verteilt aus?
Es reicht nicht abends ausreichend zu essen und vormittags und mittags fast nichts oder nur sehr wenig zu essen.

In deinem Alter bist du noch im Entwicklungsprozess, außerdem bewegst du dich sehr viel, treibst neben dem Schulsport noch zusätzlich Sport und bist mit Bus und Bahn unterwegs. Dein Körper braucht Brennstoff während des Tages.
Wenn ich morgens erstmal 1,5 liter Wasser trinke und nichts esse, dann ist mir auch sehr kalt.

Aber ich Fruhstucke sonst ja, aber auch dannach ist mir kalt. Unabhängig von Tages oder Nachtzeit oder Kalorien.
Villeicht kriegt mein Korper das mit der Energie aus fett ziehen noch nicht sogut hin? Denkt villeicht es kommen noch kh oder so XD

Früher hab ich auch recht unregelmäßig gegessen, gefrühstückt eigentlich seid Beginn der grundschulzeit damals nicht, trotzdem war mir nie so kalt (außer warend ner Diät halt)

Ich lann leider nicht sagen, was in deinem Körper vorsichgeht.
Normalerweise hat man eine innere Wärme nach einer fett-und eiweißreichen Mahlzeit.
Ich hatte oft Wangenglühen und diese innere Hitze.

Grad ein bisschen gegooglet und les vieles über welche die bei lc Ernährung frieren und viele denen warm wird.
scheint wohl unterschiedlich zu sein Aber normal
*etwas beruhigter bin*

Wuhu, der Tag wird besser. Hab jetzt 5 Angebote von Leuten die mich in die Stadt fahren können und fahre mit einem Typen aus meiner früheren Klasse den ich seid 3 Jahren nicht gesehen hab. Damals hatte ich noch 18kg mehr drauf, und sah allgemein gannzzz anders aus.
mal sehen was er sagt XD
So komm ich zur Verabredung und kann noch dazu eiweispulver kaufen und bisschen shoppen gehen, juhu ^__^

Na, dann viel Spass bei deiner Verabredung =)

Danke, werd ich haben ^____^
Aber Ernährungstechnisch wird's ne Kathastrophe das seh ich jetzt schon...

Heute gabs bisher:
1,5l Cola Light
250ml Roibooshtee

Es wird immer besser und besser....
Meine Mutter kam grad vorbei hat nun auch angeboten mich zu fahren und mir eine neue Hose und 150€ mitgebracht *_______*
Jetzt hab ich sogar schon 2 Hosen die passen XD

Was ist jetzt, fährtst du mit deiner Ma oder mit dem Typen, der deine neue Figur bestaunen soll?
Hast du heute keine Schule?

Mit dem Typen^^ Wäre ja mehr als fies wenn ich ihm absagen würde ausserdem brauche ich ein soziallenen außerhalb meines Zimmers und den anhänglichen Essens Gedanken >< leben halt...

Eigentlich schon aber ich hatte verschlafen. Das war ja das Hauptproblem wesshalb Ich nicht einfach von der Schule aus in die Stadt fahren konnte wie geplant ><

Du hast verschlafen und bist jetzt gar nicht zur Schule gefahren,oder wie soll ich das verstehen?

Ja dann fahre mal mit dem Typ, vielleicht hat er sich in den letzten Jahren auch verändert. Gefiel er dir damals?

Es gab keine andere Möglichkeit, da hier halt nur zweimal am Tag ein Bus Fahrt und meine Eltern und alle anderen die ich fragen könnt halt erst ab 15 Uhr fahren können. Schule ist über 30km weit weg ><

Nein, leider nicht....aber er war eine zeitlang ein 'Kumpel' bis wir dann auf unterschiedliche Schulen wechselten bzw. Er arbeiten ging. Wird sicher ganz lustig^^

Hab's auch grad hingekriegt nochwas zu futtern bevor es losgeht.

100g Hahnchenbrustfilet
400g Scheinegyros + Mayo

Das hört sich doch schon gut an, damit du nicht mit leerem Magen durch die Stadt düst und an irgendwelchen Selleriestangen knabbern musst, nur weil du aus Höflichkeit gegenüber deiner Veganer-Freundin kein Fleisch essen möchtest.
Soll sie doch bitte so höflich sein und dir deine freie Entscheidung bzgl. deiner Ernährung lassen.

Tut sie ja, ihr macht's nichts aus und wenn noch andere Fleischfresser dabei sind störte sie auch nicht wenn die das essen.
Aber ich Find es einfach unhöflich, das kann ich einfach nicht.