noch 13 kilo bis zur Röhrenjeans - Mandy's Tagebuch

Mee · 31. Dez. 2008

Dani, du wirst nachlässig... also muss ich es sagen:

!!! B I T T E W E N D E N !!!

Ist ärgerlich, wenn du nen Ausrutscher hast - aber kein Weltuntergang! Lass dich nicht hängen! Denke nicht "jetzt ist´s eh egal"! Steh wieder auf und mach weiter!!!

Und natürlich wünsche ich dir auch einen guten Rutsch !

Röhrenjeans · 31. Dez. 2008

Sag mal Mee kannst du Gedanken lesen?
Tatsächlich haben sich bei mir so Gedanken wie "vielleicht ist low carb nichts für mich" u.ä. eingestellt, aber tatsache ist dass ich in einer Woche "High Carb" über 2kg zugenommen habe und dass ist ja eindeutig ein Zeichen dass es funktioniert.

Also werde ich heute noch einmal mit meinem Freund schön essen (übrigens war ich auch 27j als er unverhofft über mich gestolpert ist, na ja er meint ich hätte ihm ein Bein gestellt um auf mich aufmerksam zu machen.... ) und ab morgen streng Phase I weitermachen. Mein Atkins Brötchen sind schon im Ofen.

ich wünsche allen einen guten Rutsch.

Mee · 31. Dez. 2008

Röhrenjeans schrieb:
Sag mal Mee kannst du Gedanken lesen?

Verrate ich nicht ;-)

Dann genieße deine Henkersmahlzeit... aber glaub nicht, dass du ab Morgen nie wieder lecker essen gehen darfst!! Ich mach das relativ häufig und esse auch auswärts immer sehr gut!!

Piggy 01 · 31. Dez. 2008

Guten Morgen!!

Sag nicht das du schon wieder so freüh fit bist! Und wie war die Party?

Vielleicht stellt mir 2009 ja auch einer ein Bein!!!

Bis nachher!

Röhrenjeans · 01. Jan. 2009

Neujahr schreckliche 72,2kg

AHHHHHHHHHHHHHHHHH, wie schrecklich.
vor Weihnachten 69,4
nach Weihnachten 72,2
= + 2,8kg und das ist der Beweis kohlenhydrate sind böse!!

Nächstes Jahr fällt Weihnachten usw. aus! So und jetzt werde ich mich nicht länger ärgern sondern frohen Mutes in ein neues Jahr starten.

Frühstück: 2 Adamsbrötchen + Natreen marmelade + Wurst + 2 Eier
Mittag: Souflaki + grünen Salat + knoblauchdressing
Abend: 1 St. Fleischwurst

Vorsatz 2009: nur noch Sonntag und Mittwoch wiegen!!!!!

Mee · 01. Jan. 2009

Guten morgen und ein frohes neues Jahr!!

Nicht ärgern - angreifen! Das meiste ist wirklich nur Wasser...

2007 hat mich Weihnachten total aus der Spur geworfen... 2008 hab ich um- und dazugelernt, so dass Weihnachten nicht mehr so schlimm war und die 1,5 kg plus in wenigen Tagen wieder weg waren!!

damoller · 01. Jan. 2009

also, ehm, Mee, danke, also Mandy: GUT GEWENDET!!

Wie Mee schon sagt, das meiste ist Wasser und in 1er Woche wieder weg. Ganz locker, und dann geht es wieder ran an den Speck. Das wird schon!!

Röhrenjeans · 02. Jan. 2009

Habe mich heute nicht gewogen und war ganz brav.

Frühstück: 3 Scheibchen Adamsbrot + Natreen Marmelade
Mittag: grünen Salat + 3 Wiener
Abend: 3 Atkins Pfannkuchen + 1 Bifi

Morgen fahre ich mir eine kleine Katze angucken, als ich sie im Internet gesehen habe habe ich mich sofort verliebt und ich hoffe sie zu bekommen. Wünscht mir Glück.

Röhrenjeans · 02. Jan. 2009

So wenn das jetzt klappt müsstet ihr ein Bild von dem Kätzchen sehen.

Mariama · 02. Jan. 2009

süüüüüß!

Ich drück Dir ganz doll die Daumen.

damoller · 02. Jan. 2009

und, hast Du sie bekommen?

Röhrenjeans · 03. Jan. 2009

Ich hab sie bekommen und in Natur ist sie noch viel süüüüüüßer. Allerdings muß sie noch zwei Wochen bei der Mutter bleiben.... daher hole ich sie erst am 23.01. ab. Das wird noch eine laaaaaaaaaange Zeit.

Frühstück: 2 Scheiben Adamsbrot + Leberwurst + 2 Eier
Mittag: 4 wienerle
Abend (geplant) : 3 wienerle

Piggy 01 · 03. Jan. 2009

Die ist ja wirklich süüüüssssssss!!!!!!! Ich glaube ich brauch demnächst auch ein Kuscheltier!
Ich freue mich total für dich!
Deine Essenspläne schauen ja super aus!

damoller · 03. Jan. 2009

Ohhh, das ist ja toll!

Hast Du schon einen Namen ausgesucht?

Mariama · 03. Jan. 2009

Das freut mich für Dich Mandy!

Die Geduld wird sich lohnen, ist besser für die Kleine, wenn sie noch bei Mama bleibt.

Und Vorfreude ist doch auch was Schönes...

damoller · 03. Jan. 2009

Unseren Teddy wollte ich damals auch noch 2 Wochen bei der Mama lassen, aber als ich hingefahren bin , um ihn anzugucken, hab ich gesehen, unter welchen schlechten Bedingungen er gehalten wurde, er war verwurmt verfloht, hatte ganz vereiterte Ohren, war zu dünn, sein Fell ganz stumpf, - da hab ich ihn doch gleich mitgenommen. Aber - das hatte auch Folgen. Er konnte sich nicht putzen - hatte seine Mama ihm nicht beigebacht. Er kannte den Milchtritt nicht - hatte ihm seine Mama nicht beigebracht. (Und hat die ganze Zeit geweint.)

Er hatte dann grosses Glück und hat einen Freund gefunden bei uns in der Nachbarschaft. der hat ihm alles beigebracht.

Deine kleine Katze hat grosses Glück, dass sie noch bei der Mama bleiben darf!

Ich hab Dir ein paar Namen aufgeschrieben, vielleicht ist was dabei?

Röhrenjeans · 04. Jan. 2009

So nach der langen Mästerei, gab es heute mal wieder ein Erfolgserlebnis: -1,1 kg in 3 Tagen ich denke dass ist ganz okay. Werde versuchen hart zu bleiben und mich erst nächsten Sonntag wieder zu wiegen.

Frühstück: 2 Adamsbrötchen + Bresso / Leberwurst + 1 Ei
Snack: 1 Adamsbrötchen + Bresso
Mittag: Spinat mit Spiegelei
Abend: Salat mit hähnchenstreifen + dressing

@Dani: deine Namen gefallen mir gut, werde meine Freund mal fragen wie er Minou oder Maja findet.

Ich finde es auch besser wenn die Kätzchen nicht zu früh von der Mutter getrennt werden und werde mich wohl in Geduld üben müssen. 8)

Mariama · 04. Jan. 2009

Hi Mandy,

na siehste, geht doch wieder abwärts! :rotfl:

Schweineschwartenchips sind erlaubt. Da sind einfach geröstete Schweineschwarten (og Kh). Ganz nett für zwischendurch oder wenn man Besuch hat und auch etwas knabbern möchte.

Bei uns bekommt man sie bei Reichelt, Kaufland, Karstadt und Metro.

Lies Dir aber vorsichtshalber die Nährwertangaben durch - wer weiß, ob nicht doch ein Hersteller auf die Idee kommt, Zucker dazuzugeben.

Ich wünsche Dir einen schönen Abend!

Mee · 04. Jan. 2009

Ich persönlich finde diese Schweineschwarten ganz ekelig.... ich knabbere dann lieber Nüsse oder pikante Plätzchen (wie Leinsamenknäcke mit Käse und Schinken)...

Mandy, das ist ein wirklich hübsches Foto von dir! Und du siehst sehr schlank darauf aus, das mal nur nebenbei...

Röhrenjeans · 05. Jan. 2009

Danke Mee, allerdings muß ich zugeben dass das Foto von Fasching 2006 (Zigeunerin) ist seitdem sind dann doch einige kg dazugekommen. :???: Aber ich habe mir heute eine neue Digitalkamera geleistet und werde, nachdem ich das dicke Anleitungsbuch durchhabe, mal ein aktuelles Foto machen.

Frühstück: leberkäs + Rührei
Mittag: 4 Wiener
Abend (geplant): 2 Adamsbrötchen + Bresso

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