Omi nimmt ab!
- Ersteller Omilein
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AW: Omi nimmt ab!
Omilein, bei mir sind die Reisen schon so lange her, ich erinnere mich gar nicht mehr an alles. Ihr habt doch sicherlich einen Reiseführer.
Mal sehen, was ich noch zusammenbekomme. In Orlando waren wir im Sea World und im Disneyland, es gab da noch ein Epcot center. An das Kennedy Space Center kann ich mich auch noch erinnern, dort wurde ein Film gezeigt.
In Key West waren wir, in den Everglades. Wir haben dort auch Rundfahrten gemacht von Miami Beach nach Fort Lauderdale bis nach Orlando.
Omilein, bei mir sind die Reisen schon so lange her, ich erinnere mich gar nicht mehr an alles. Ihr habt doch sicherlich einen Reiseführer.
Mal sehen, was ich noch zusammenbekomme. In Orlando waren wir im Sea World und im Disneyland, es gab da noch ein Epcot center. An das Kennedy Space Center kann ich mich auch noch erinnern, dort wurde ein Film gezeigt.
In Key West waren wir, in den Everglades. Wir haben dort auch Rundfahrten gemacht von Miami Beach nach Fort Lauderdale bis nach Orlando.
AW: Omi nimmt ab!
Wir haben auch schon fleißig in verschiedenen Reiseführern gelesen, die Everglades sind eines unserer Hauptziele.
Mein Programm ist was die Auswahl anbelangt, ja nicht anders als vorher, ich möchte nur weniger essen.
Das gab es gestern:
Omelett mit Räucherlachs und Spinat
Kabeljau, Feldsalat, Mayonaise
Tomatensuppe,Putenbrust, Rosenkohl
Nüsse
ca. 900kcal, Gewicht heute Morgen: 61,4kg
Ich habe schon ein paar Mal versucht, meinen Ticker zu aktualisieren. Er begrüßt mich immer freundlich mit Omilein, zeigt auch das neue Gewicht an, sagt mir, dass ich keinen neuen Code eingeben muss und dass der aktualisierte Ticker jetzt überall zu sehen ist, isser aba net.
Nun gut, ich hoffe, bald keinen Ticker mehr zu brauchen.
Edit: Ich habe es jetzt doch geschafft, indem ich den Ticker gelöscht und einen neuen eingerichtet hab. Mein Zielgewicht ist eigentlich immer noch 60Kilo und nicht 55, aber mit 55 sieht man die schlanke Schlange besser.
Wir haben auch schon fleißig in verschiedenen Reiseführern gelesen, die Everglades sind eines unserer Hauptziele.
Mein Programm ist was die Auswahl anbelangt, ja nicht anders als vorher, ich möchte nur weniger essen.
Das gab es gestern:
Omelett mit Räucherlachs und Spinat
Kabeljau, Feldsalat, Mayonaise
Tomatensuppe,Putenbrust, Rosenkohl
Nüsse
ca. 900kcal, Gewicht heute Morgen: 61,4kg
Ich habe schon ein paar Mal versucht, meinen Ticker zu aktualisieren. Er begrüßt mich immer freundlich mit Omilein, zeigt auch das neue Gewicht an, sagt mir, dass ich keinen neuen Code eingeben muss und dass der aktualisierte Ticker jetzt überall zu sehen ist, isser aba net.
Nun gut, ich hoffe, bald keinen Ticker mehr zu brauchen.
Edit: Ich habe es jetzt doch geschafft, indem ich den Ticker gelöscht und einen neuen eingerichtet hab. Mein Zielgewicht ist eigentlich immer noch 60Kilo und nicht 55, aber mit 55 sieht man die schlanke Schlange besser.
Zuletzt bearbeitet:
AW: Omi nimmt ab!
Guten Morgen Omilein,
dein Essen klingt wieder sehr lecker. Es hört sich gar nicht nach so wenig Kalorien an.
Dein Schlangenticker ist super. Die Tomate sieht köstlich aus, wenn ich so an die ganzen Wassertomaten denke, dich ich hier liegen habe.
Diese sind nur mit Mozzarella, Olivenöl und Pfeffer und Salz zu ertragen.
Nur leider esse ich gerade keinen Mozzarella, obwohl ich so lecken Büffelmozzarella im Kühlschrank liegen habe.
Vielleicht nächste Woche.
Wenn ihr in die Everglades fahrt, dann ziehe etwas langärmeliges an, wegen der Insektenstiche.
Guten Morgen Omilein,
dein Essen klingt wieder sehr lecker. Es hört sich gar nicht nach so wenig Kalorien an.
Dein Schlangenticker ist super. Die Tomate sieht köstlich aus, wenn ich so an die ganzen Wassertomaten denke, dich ich hier liegen habe.
Diese sind nur mit Mozzarella, Olivenöl und Pfeffer und Salz zu ertragen.
Nur leider esse ich gerade keinen Mozzarella, obwohl ich so lecken Büffelmozzarella im Kühlschrank liegen habe.
Vielleicht nächste Woche.
Wenn ihr in die Everglades fahrt, dann ziehe etwas langärmeliges an, wegen der Insektenstiche.
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Omi nimmt ab!
Haha Omi, der Ticker ist wirklich passend
Solange du dich jetzt deswegen nicht verpflichtet fühlst, bis 55 Kilo abzunehmen, ist ja alles in Butter 
Haha Omi, der Ticker ist wirklich passend
Solange du dich jetzt deswegen nicht verpflichtet fühlst, bis 55 Kilo abzunehmen, ist ja alles in Butter AW: Omi nimmt ab!
Nein, 55 ist utopisch, 60 halten ist schwer genug.
Jetzt bin ich ganz glücklich, endlich einen BMI von 24 zu haben, und dann finde ich heute das hier:
http://web.de/magazine/gesundheit/ernaehrung/16948924-hueftgold-mollige-leben-laenger.html#.A1000311
Quälen wir uns hier für nichts und wieder nichts?
Nein, 55 ist utopisch, 60 halten ist schwer genug.
Jetzt bin ich ganz glücklich, endlich einen BMI von 24 zu haben, und dann finde ich heute das hier:
http://web.de/magazine/gesundheit/ernaehrung/16948924-hueftgold-mollige-leben-laenger.html#.A1000311
Quälen wir uns hier für nichts und wieder nichts?
Dany2712
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AW: Omi nimmt ab!
Wie Du quälst Dich?
Nene, lies mal richtig...
Ist alles gut.
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Rehmoppel
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AW: Omi nimmt ab!
Die haben leicht reden! Wenn ich abnehme, dann zuletzt am Bauch!
Mein Po ist schon klein und trotzdem wird der immer zuerst weniger.
Die haben leicht reden! Wenn ich abnehme, dann zuletzt am Bauch!
Mein Po ist schon klein und trotzdem wird der immer zuerst weniger.AW: Omi nimmt ab!
Ach ja, wenn man abnehmen könnte, wo man möchte, seufz.
Die ganzen Studien nehme ich schon lange nicht mehr ernst, ich will auch nur abnehmen wegen der Optik und nicht wegen der Gesundheit.
Was habe ich gestern gegessen? Ist schon so lange her,
Kalbleisch, kalt, mit Mayo (immer nur 20g in letzter Zeit)
Tomaten, Gurke
Paprikasuppe
Lammsteak, Fenchelgemüse
Thunfischfrikadellen, Gurkensalat,
Nüsse (auch nur 20g)
ca. 800kcal, Gewicht 61,3kg
Ach ja, wenn man abnehmen könnte, wo man möchte, seufz.
Die ganzen Studien nehme ich schon lange nicht mehr ernst, ich will auch nur abnehmen wegen der Optik und nicht wegen der Gesundheit.
Was habe ich gestern gegessen? Ist schon so lange her,
Kalbleisch, kalt, mit Mayo (immer nur 20g in letzter Zeit)
Tomaten, Gurke
Paprikasuppe
Lammsteak, Fenchelgemüse
Thunfischfrikadellen, Gurkensalat,
Nüsse (auch nur 20g)
ca. 800kcal, Gewicht 61,3kg
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Omi nimmt ab!
Dito! Wirklich klein ist mein Po zwar noch lange nicht, aber im Verhältnis sind Po und Schenkel schon ziemlich normal, der Bauch ist aber immer noch da. Ich fürchte, den hätte ich auch mit 60 Kilo noch. Tragen wir eben enge Hosen und lockere Oberteile
Die haben leicht reden! Wenn ich abnehme, dann zuletzt am Bauch!
Dito! Wirklich klein ist mein Po zwar noch lange nicht, aber im Verhältnis sind Po und Schenkel schon ziemlich normal, der Bauch ist aber immer noch da. Ich fürchte, den hätte ich auch mit 60 Kilo noch. Tragen wir eben enge Hosen und lockere Oberteile
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Omi nimmt ab!
:rotfl:
:rotfl:
AW: Omi nimmt ab!
Jetzt habe ich zwei Tage nicht aufgeschrieben, was ich gegessen habe.
Hier mein Nachtrag:
Freitag:
Gemüsesuppe, Rührei mit Schinken, gebrateneZucchini
Lendchen, Guacamole, Feldsalat
Garnelen mit Knoblauch und Petersilie gebraten, Mayo, Chicoreesalat
ca. 800kcal, Gewicht 61,6kg
Samstag:
Forellenfilet, Tomaten, Gurken
Hähnchenbrust, Eisbergsalat
Viel kleine Häppchen, kleine Putenschnitzel, Garnelen, Schinken mit Kirschtomaten, Nüsse
ca. 900kcal, Gewicht 61,5kg
Sonntag:
Morgens und mittags nur ein Gemüsesüppchen, weil wir abends zum Raclette eingeladen waren.
Das war aber ein Edel-Raclette. Neben den üblichen Sachen und Käse gab es noch Schweine- und Rinderlende, und Jakobsmuscheln, die man auf der Platte grillen konnte, dazu alle möglichen Salate. War sehr lecker und ich musste gar nicht so viel Käse nehmen.
Kalorien so geschätzt:1400, Gewicht heute Morgen: 61,9kg, also gar nicht so schlimm
Euch allen eine schöne Woche
Petra
Jetzt habe ich zwei Tage nicht aufgeschrieben, was ich gegessen habe.
Hier mein Nachtrag:
Freitag:
Gemüsesuppe, Rührei mit Schinken, gebrateneZucchini
Lendchen, Guacamole, Feldsalat
Garnelen mit Knoblauch und Petersilie gebraten, Mayo, Chicoreesalat
ca. 800kcal, Gewicht 61,6kg
Samstag:
Forellenfilet, Tomaten, Gurken
Hähnchenbrust, Eisbergsalat
Viel kleine Häppchen, kleine Putenschnitzel, Garnelen, Schinken mit Kirschtomaten, Nüsse
ca. 900kcal, Gewicht 61,5kg
Sonntag:
Morgens und mittags nur ein Gemüsesüppchen, weil wir abends zum Raclette eingeladen waren.
Das war aber ein Edel-Raclette. Neben den üblichen Sachen und Käse gab es noch Schweine- und Rinderlende, und Jakobsmuscheln, die man auf der Platte grillen konnte, dazu alle möglichen Salate. War sehr lecker und ich musste gar nicht so viel Käse nehmen.
Kalorien so geschätzt:1400, Gewicht heute Morgen: 61,9kg, also gar nicht so schlimm
Euch allen eine schöne Woche
Petra
AW: Omi nimmt ab!
Gestern habe ich einen Tag mit Gemüsesuppe eingelegt, mit Hühnchen drin. Ich will doch vorarbeiten für den Urlaub, weil ich gar nicht weiß, was mich da essensmäßig erwartet.
ca. 800kcal, Gewicht heute Morgen: 61,3kg
Für die Everglades habe ich mir eine stichfeste Bluse und Hose gekauft, gibt es im Outdoorladen. Aber ich kann mir vorstellen, dass ich das Zeugs bei 30° gar nicht anziehen kann. Repellents soll man dort vor Ort kaufen, die sind auf die dortigen Viehcher abgestimmt.
Allmählich muss ich mal anfangen zu packen. Ich will nicht zu viel mitnehmen, weil ich dort ein paar Klamotten kaufen möchte, mal sehen.
Gestern habe ich einen Tag mit Gemüsesuppe eingelegt, mit Hühnchen drin. Ich will doch vorarbeiten für den Urlaub, weil ich gar nicht weiß, was mich da essensmäßig erwartet.
ca. 800kcal, Gewicht heute Morgen: 61,3kg
Für die Everglades habe ich mir eine stichfeste Bluse und Hose gekauft, gibt es im Outdoorladen. Aber ich kann mir vorstellen, dass ich das Zeugs bei 30° gar nicht anziehen kann. Repellents soll man dort vor Ort kaufen, die sind auf die dortigen Viehcher abgestimmt.
Allmählich muss ich mal anfangen zu packen. Ich will nicht zu viel mitnehmen, weil ich dort ein paar Klamotten kaufen möchte, mal sehen.
daskatzenkind
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AW: Omi nimmt ab!
Oh wie schön. Ich finde beim Kofferpacken kommt immer Vorfreude auf :-D
Oh wie schön. Ich finde beim Kofferpacken kommt immer Vorfreude auf :-D
Coffeetogo
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AW: Omi nimmt ab!
Ich wünsch dir jetzt schon mal viel Erfolg beim Shoppen vor Ort! Das lohnt sich jetzt ja sicher richtig
Ich wünsch dir jetzt schon mal viel Erfolg beim Shoppen vor Ort! Das lohnt sich jetzt ja sicher richtig
AW: Omi nimmt ab!
Irgendwie habe ich mich an meine neue Figur noch gar nicht gewöhnt, ich bin immer überrascht, wenn ich mich im Spiegel sehe, oder dass mir Kleider in Gr. 38 passen. Aber es macht Spaß, auch dass mir viele alte Sachen wieder passen.
Gestern nochmal Gemüse-Eintopf aus
300g Rindfleisch
900g Gemüse (Karotten, Sellerie, Lauch, Brokkoli, Zwiebeln, Chili)
2TL Olivenöl
dazu 40g Nüsse geknabbert
Das waren ca. 850kcal, Gewicht heute Morgen: 60,7:lol: :lol: :lol:
Irgendwie habe ich mich an meine neue Figur noch gar nicht gewöhnt, ich bin immer überrascht, wenn ich mich im Spiegel sehe, oder dass mir Kleider in Gr. 38 passen. Aber es macht Spaß, auch dass mir viele alte Sachen wieder passen.
Gestern nochmal Gemüse-Eintopf aus
300g Rindfleisch
900g Gemüse (Karotten, Sellerie, Lauch, Brokkoli, Zwiebeln, Chili)
2TL Olivenöl
dazu 40g Nüsse geknabbert
Das waren ca. 850kcal, Gewicht heute Morgen: 60,7:lol: :lol: :lol:
Rehmoppel
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AW: Omi nimmt ab!
:lol: Das kenn ich auch. Ich staune manchmal beim Wäschelegen, dass ich da reinpasse. :rotfl: Ich hab schon mal gedacht, es ist eingegangen. Nein, es hat noch gepasst!
Diese Woche kann ich eine Hose von vor 2 Jahren tragen, in die ich letzten Winter nicht mehr gepasst habe. Das ist schon ein tolles Gefühl!
Bei Hosen ist die 38 kein Problem, nur obenrum brauch ich 1 - 2 Nummern größer.
:lol: Das kenn ich auch. Ich staune manchmal beim Wäschelegen, dass ich da reinpasse. :rotfl: Ich hab schon mal gedacht, es ist eingegangen. Nein, es hat noch gepasst!
Diese Woche kann ich eine Hose von vor 2 Jahren tragen, in die ich letzten Winter nicht mehr gepasst habe. Das ist schon ein tolles Gefühl!
Bei Hosen ist die 38 kein Problem, nur obenrum brauch ich 1 - 2 Nummern größer.
