Onkel Martin - eben doch...

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Onkel Martin freut sich

kritzel schrieb:
Hallo Martin,

dich habe ich ja überhaupt noch nicht kennen gelernt. Naja, am 20.11. bin ich ja auch für fawst 8 Wochen aus dem Verkehr gezogen worden.

Also erstmal herzlich willkommen bei uns im Forum. Ich bin hier sozusagen die Forumomi. (wat nen cooles Wort!)

Was sind denn das für Nüchternwerte beim BZ? Wie sehen denn die anderen Werte über Tag aus? Wie ist dein letzter Hba1c gewesen? Und dann der Blutdruck - Gott o Gott nee! Du solltest deine Blutdruckmedikamente täglich nehmen. Spritzt du Insulin?
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Hallo Oma,

wenn wir schon Onkel und Oma sind, dann muß es uns auch nicht wundern, wenn wir die selben oder ähnliche Malaisen haben.
Aber zuerst einmal freu ich mich narrisch über deine Rückkehr und dein Interesse an mir und meiner Geschichte.
Ich bin in dieses Forum gekommen wie die Jungfrau zum Kind, nämlich mit viel Freude.
Ich kenn mich zwar immer noch nicht mit den Regeln im Forum aus, aber wenn ich um Hilfe schreie, dann kommen irgendwelche Schutzengel mit tollen Namen wie Solanum oder Kris oder Krümel und sagen mir was nettes und daß ich nicht weinen soll und alles nicht so schlimm ist, solange ich schön brav bin.
So ähnlich hat mir das meine Oma vor dem Einschlafen auch immer erklärt und damit bin ich bis jetzt ganz gut gefahren.
Ich fühl mich also sauwohl.
Liebe Oma,
Du willst wissen, warum ich hier im Forum bin.
Das hab ich mir bei meiner Vorstellung und im Zwischenstand alles von der Seele geschrieben. Es jetzt zu wiederholen ist viel zu viel Arbeit für mich Faulpelz.
Der Urschrei war. "Wo find ich einen Doc, der mir hilft und zwar bei allen meinen Wewechen."
Die Quintessenz ist bis jetzt, ich hab einen gefunden, der zumindest nicht nein sagt.

Ich hab gesehen, daß ich mit meinen Problemchen mitten im Pool von vielen Gleichgesinnten schwimme und daß der allgemeine Stil trotz allem Ernst im grossen und ganzen heiter und humorvoll ist.
Ich habe aber auch in ein paar anderen Tagebüchern blättern dürfen und habe, ich sag's ehrlich, auch geheult.

So und jetzt detailliert zu deinen Fragen:
Mein Doc will, daß ich täglich den Nüchternzucker ermittle. Ab und zu will er ein Tagesprofil. Der letzte HBa1C war 8,2, der nächste ist in zwei Wochen fällig. Meine Blutdruckpillen futtere ich brav täglich, aber sogesehen bin ich nach medizinischer Aussage eh schon Jahre tot. Die Insulinspritzen verstauben auf dem Nachttisch.
Seit ich jetzt wieder konsequent auf mein Futter achte, geht es mir wieder ganz passabel und ich fühl mich viel besser. Und noch viel besser geht's mir, wenn ich jetzt wieder eine Oma habe.

Erzählst du mir auch mal eine Gutenachtgeschichte?

A bientot

Martin
 
Onkel Martin, der Streber

solanum schrieb:
Onkel Martin

;) . Du wirst noch so manchen neuen Titel erhalten, je nach Anzahl Deiner Beiträge. Du bist eben nicht mehr "Ich bin neu hier" Du warst schon ein Entdecker... dann wirst Du ein Junkie .. Forumprofi...Stammgast ..Bewohner/in...Ehrengast.. kenne nicht die genaue Reihenfolge... aber Du brauchst keine Angst vor Überforderung haben :lol:
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So jetzt bin ich also ein Streber.
Auch recht.
Glauben tut mir Tunichtgut das zwar keiner, der mich kennt, aber sei 's drum.
Klassisch heißt's ja: "Es irrt der Mensch, solang er strebt."

Ich staun nur immer wieder und frag mich, wer sich die Mühe macht mir immer wieder neue Titel zu verleihen.
Danke

Martin

PS: sorry, hab dich nicht wörtlich zitiert, aber das ist halt der "Fortschritt".
 
Huch schon 7 kilo wech. Gratuliere. *Liebevoll lächel*
 
Onkel Martins Suppentopf auf Stufe 1

Darf ich -oder darf ich nicht?

heut hat mir Susannchen gegen die Kälte eine warme Brühe kredenzt.
Die hat sie sie so gebastelt, denn sie ist ja für uns beide:

Rindfleisch gekocht mit Sellerie Knollen, Sellerie Stangen, Gelben Rüben, Suppengrün und ein paar verschmitzten Gewürzen.
Wegen meinem Zucker fast kein Salz.

Normalerweise hätte ich davon jetzt ein Schüsselchen abgeschöpft, ein Ei reingekleppert, mir am Schüsselchen die Finger gewärmt und das Süppchen geschlürft. Vielleicht das ganze auch wiederholt.

Die zweitbeste Ehefrau von allen hätte das Gemüse gekriegt, und nachgesalzen. Ei will sie nicht.

Heute war ich gierig und hab mir die Selleriestangen rausgefischt und mitverspachtelt.

Jetzt sind wir uns nicht sicher, darf ich auf Stufe eins oder darf ich nicht?

Ich seh das so:
Gelbe Rüben : nein
Sellerie Stangen :ja
Sellerie Knollen : keine Ahnung

Frauchen sagt: Die Menge ist so wenig, daß das wurstegal ist.

In diesem Fall beug ich mich gern weiblicher Einsicht, aber es geht halt um Stufe 1

Was ratet ihr mir?

Danke

Martin
 
Liebe Oma,
Du willst wissen, warum ich hier im Forum bin.
Das hab ich mir bei meiner Vorstellung und im Zwischenstand alles von der Seele geschrieben. Es jetzt zu wiederholen ist viel zu viel Arbeit für mich Faulpelz.
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Hallo Onkel!

Wo habe ich das denn gechrieben? Also hier wird nicht geschummelt!
a010.gif


Jetzt mach mich bloß nicht kirre, du hast Insulin und spritzt nicht? Habe zweimal hingeguckt, aber sonst würden die ja nicht verstauben.

Ich bin total auf den neuen Hba1c gespannt, meine beiden letzten waren 5,9 und 6,2. Anfang Februar bin ich wieder dran. Glaube es wird wieder unter 6 sein, denn außer dem Wert am OP-Tag (251 nach erwachen aus der Narkose und ohne Insulinpumpe) waren meine Werte immer zwischen 80 und 100.

Ist dein Doc denn Diabetologe? (Füssen oder so?) Hab erstmal geschaut wo du wohnst.

Übrigens das du es nur weißt - der Tegelberg gehört mir!!! Den hat mir meine Schwester geschenkt als wir mit der Tegelbergbahn raufgefahren sind.

Spaß beiseite. Ach, es kommt gerade Besuch - bis später also!
 
Onkel Martin lernt seine neue Oma kennen

kritzel schrieb:
Hallo Onkel!





Übrigens das du es nur weißt - der Tegelberg gehört mir!!! Den hat mir meine Schwester geschenkt als wir mit der Tegelbergbahn raufgefahren sind.
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Liebe Omi

Darf sie das denn? Muß ich jetzt Abnutzungsgebühr bei dir entrichten?

Ich freu mich, daß du dich bei uns daheim ein wenig auskennst.
Hattet ihr wenigstens schönes Wetter und gute Sicht? Sind an dem Tag die Drachenflieger geflogen?
Hat deine Schwester dich auch nach Neu Schwanstein geschleppt?

Das nächstemal, wenn Du auf den Tegelberg fährst, solltest du dort verbotenerweise einen Kaiserschmarrn essen. Da wird er noch flambiert! Die paar Schritte von der Seilbahn zum Tegelberghaus schaffen wir schon noch.
Damit die Sünde nicht zu groß wird, teilst du dann deine Portion mit den Bergdolen. Die frechen Räuber klauen dir die Brocken aus der Hand.

Martin
 
Onkel Martins Selbstverteidigung

kritzel schrieb:
Hallo Onkel!

Wo habe ich das denn gechrieben? Also hier wird nicht geschummelt!
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Au, das tut auf die Dauer weh.
Kannst Du nicht damit aufhören?

Liebe Oma,
natürlich hast du das nicht wörtlich geschrieben, aber ich hab den Inhalt so interpretiert, und tu's übrigens immer noch.

Sei nicht sauer

Martin
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Onkel Jetzt sind wir uns nicht sicher schrieb:
Sellerieknollen 2,12KH/100gr. davon dürftest Du eine ganze Menge essen. Also hau rein.

Kleiner Tip..beschaffe dir die "Kleine Nährwerttabelle" sie ist zwar eine Publikation der DGE..und die mag uns nicht so..und umgekehrt ;) ..aber abgesehen von der Art wie sie aufgebaut ist.. eine sehr hilfreiches, handliches Büchlein.. ISBN 3-86528-109-5 ~7Euro

Generell gilt für Gemüse.. alles rote ist mit Vorsicht zu geniessen..grün und weiß ok, abgesehen von Hülsenfrüchten..da wieder etwas weniger.
Ich vertrete aber den Standpunkt, daß es eine läßliche "Sünde" ist (ich weiss, Du kennst Dich da aus..hast ja geschrieben wie detailiert ihr über die diversen Sünden belehrt wurdet ;) ), wenn man mal etwas zuviel Gemüse oder Salat schmaust. Bei mir hat es die Abnahme nie behindert..anderes schon :rolleyes:
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Onkel Martin- eben doch

kritzel schrieb:
Hallo Onkel!



Jetzt mach mich bloß nicht kirre, du hast Insulin und spritzt nicht? Habe zweimal hingeguckt, aber sonst würden die ja nicht verstauben.

Ich bin total auf den neuen Hba1c gespannt, meine beiden letzten waren 5,9 und 6,2. Anfang Februar bin ich wieder dran. Glaube es wird wieder unter 6 sein, denn außer dem Wert am OP-Tag (251 nach erwachen aus der Narkose und ohne Insulinpumpe) waren meine Werte immer zwischen 80 und 100.

Ist dein Doc denn Diabetologe?

Liebe Kritzel / Christel,

jetzt ohne Spaß.

Mein Arzt ist kein Diabetologe, aber wir kennen uns schon seit seiner Geburt. Er ist eine drittelte Gemeinschaftspraxis. Dort gibt es auch einen Internisten, der mich vor ein paar Jahren, als mein Langzeitzucker bei 15 war, in Kur und zur Diabetikerschulung schickte. In die Kur konnte ich nicht gehen, weil dann mein Geschäft zu Grunde gegangen wäre.
Mit der Diabetikerschulung lernte ich auch eine Diabetologische Praxis kennen, in der ich mich ganz gut aufgehoben fühlte. Dort wurde ich zuerst mit Pillen und dann mit der Spritze "eingestellt".
Der Arzt dort akzeptierte aber auch, daß ich mit diätetischen Maßnahmen meinen Zucker bekämpfen wollte. Und weil ich mit meinem, sicher oft hausgestrickten Atkins gute Erfolge hatte war er's auch zufrieden.
Der Langzeitzucker ging auf etwa 8 zurück und der Doktor meinte, ich bräuchte nur noch gelegentlich entsprechend der aktuellen Messung zu spritzen. Meine Nüchterrnzuckerwerte gingen in dieser Zeit auch langsam in einen Bereich um 140 zurück.
Dann kam die Zeit meiner Vergiftung und in eben dieser Praxis wurde ewig herumgedoktert und so lange mit Cortison nachgeholfen bis der Langzeit- und der Nüchternzucker wieder viel zu hoch und ich zurück an der Spritze waren. Außerdem machten sich alle meine anderen Wewechen wieder bemerkbar.
Da ich keine Behandlung mit gesunder Mischkost Insulin und Pillen, sondern eine möglichst natürliche Ernährung mit möglichst wenig Chemie will, ging ich wieder auf Doktorsuche.
Der jetzige glaubt zwar auch nicht wie wir an LC, aber er will mich zumindest begleiten und meint, einen Nüchternzucker um 120 und eine Langzeitwert um 7,5 könnte ich schaffen und das hat er mir zum Ziel gemacht.
Natürlich will er, genauso wie ich auch, daß ich abnehme.
So jetzt hab ich schon wieder viel zu viel von mir geschrieben.
Servus
Martin
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Hei Martin,

nun bin ich im Bilde. Und eigentlich auch einverstanden.
Wenn du weiterhin abnimmst, dann hast vielleicht noch eine Chance deinem Diabetes Paroli zu bieten. Da bin ich sehr zuversichtlich.

Wegen der KH-Anteile oder sonstiger Nährwerte kannst du prima hier schauen:
http://www.hbnweb.de/naehrwerttabelle/naehrwert.php

und hier auch:
http://www.naehrwertrechner.de/

das sind so meine Favoriten. Ich habe mir eine eigene Nährwerttabelle gemacht und erstmal meine üblichen Essenprodukte eingetragen und erweitere sie immer wieder. Das geht mit Exel total einfach und dann habe ich hier aus dem Forum auch ein Formular für Tagespläne und da trage ich immer alles ganz fleißig ein.

Du darfst schon umsonst auf den Tegelberg und den Kaiserschmarrn haben wir natürlich auch gegessen und die Drachenflieger waren auch unterwegs.
Anhang anzeigen 1494 die in der Mitte war ich 1995

Anhang anzeigen 1495


Meine Schwester hat in Ausgurg gewohnt und meine Nichte war als Krankenschwester in Füssen. Inzwischen ist sie Leiterin der Intensivstationen im Klinikum in Zürich.
 
Zuletzt bearbeitet:
Onkel Martin - up and down

!50,6 Kg!!!
weiß nicht, warum! geht auch wieder weg.
Vermute gestern zuviel Südtiroler Speck am Abend. Alle anderen Werte sozusagen im grünen Bereich.
Ketönchen ++, Blutdruck bissi hoch 185/95, aber n. Zucker nur 126
jetzt fahr'n ma zu AIDA nach Bregenz.

Martin
 
Oh bin ich neidisch ............. könnte schier zerplatzen.

Wünsche Euch trotzdem viel Spaß und gute Hin- und Rückfahrt.
Bin schon gespannt wie es euch gefällt, was der gute Elton draus gemacht hat. Man sind das Hammerpreise. Das ist heute Premiere in Bregenz? oder lief es schon in 2006?

Ach zuviel Südtiroler Speck (Schwarzgeräuchertes?) kann es gar nicht sein. Es war doch nicht zu salzig? Nee kann ich mir nicht denken. Ach weiß der Geyer woran diese Einlagerung liegt, das gibt es immer wieder mal.
 
Onkel Martins Musikalimpressionen

kritzel schrieb:
Bin schon gespannt wie es euch gefällt, was der gute Elton draus gemacht hat. Man sind das Hammerpreise. Das ist heute Premiere in Bregenz? oder lief es schon in 2006?
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A I D A - B r e g e n z

Das war ein Sinnesrausch, wie es eben Elton fertigbringt.
Farborgien, traumhafte Kostüme, furioses Tanzen, und die Musik dazu.

(Schade nur, dasß wir vor den Lautsprecherboxen saßen. Es war manchmal einfach zu laut)

Der Inhalt ist mit Verdis Aida nahe verwandt, die moderne Bühne und Inszenierung passen perfekt.

Die Preise waren erschwinglich ( 68,--€ ), und wir haben die Karten und die Übernachtung sogar geschenkt bekommen.
Premiere war am Tag vorher. Trotzdem war auch bei uns das Publikum festlich gekleidet, was ich sonst manchmal vermisse.

Traumhaft war auch die Anreise entlang der Alpenkulisse. Absoluter Sonnenschein und eine föhntypische Fernsicht.

Dein Neid ist also schon verständlich, aber auch mich hat der Alltag wieder.

Martin
 
Onkel Martin - up and down

kritzel schrieb:
Ach weiß der Geyer woran diese Einlagerung liegt, das gibt es immer wieder mal.
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Könnte man den nur mal fragen!
Aber recht hast du schon.

Heute früh waren's Gott sei Dank nur noch 149,1 kg.
Der Blutdruch mit 190/90 ist natürlich hoch, aber gestern abend hab ich auch meine Tabletten vergessen,
dafür gibt's von der Zuckerfront nur beste Nachrichten:
07.00 Uhr, nüchtern, 112
08.30, vor dem Frühstück,129
09.30, pp 15, 142
dann war ich fleißig, drum kein Wert pp 120, aber dafür
12.30 Uhr, 110.
Von solchen Werten hab ich seit langem geträumt.
Vom Atem her bin ich in Ketonie, das Stäbchen zeigt +/-. Es sollte sich schämen.
Morgen früh bring ich den Vampieren meinen Obolus. Dann bin ich auf die Langzeitentwicklung gespannt.

Martin

PS: Ich hatte heute morgen auch Probleme ins Forum zu kommen. Dachte schon, das liegt an mir oder meinem PC, aber jetzt lese ich,daß auch du und nicht nur du ähnliche Probleme hattet.
 
Ich hab die Probleme jetzt schon seit ein paar Tagen. Vielleicht der Mond?
 
Onkel Martin - up and down

Maid schrieb:
Ich hab die Probleme jetzt schon seit ein paar Tagen. Vielleicht der Mond?
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Ich weiß, daß viele an seinen Einfluß glauben. Schließlich ist er ja auch für Ebbe und Flut verantwortlich.
Aber ich kann mich nicht in diese Reihe einordnen.
Ich bin sicher, daß ich irgend etwas "falsches" gefuttert habe. Vielleicht ist es doch das Salz oder sonstwas in der Pökellake vom Speck gewesen.
Jetzt geht's ja schon wieder runter, und so schnell würde der Einfluß vom Mond sicher nicht nachlassen.

Und nicht zu vergessen, auch wir Männer haben Hormonschwankungen.

Martin
 
nimm das bitte nicht wörtlich!
Wer sich über 600 gr weniger so freut, sollte nicht vor Neid z e r p l a t z e n.
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Hallo Martin,

das mit dem Neid war doch wegen Bregenz und Aida!

Und das ich mich über minus 600 g in 8 Tagen so freue, kannst du auch noch nicht verstehen. Das war oft mein Monatsergebnis.
Zumal ich mich momentan nicht bewege (außer Gänge ins Bad). Vor dem Unfall habe ich tgl. 15 Min. mein Trimmrad malträtiert und Kraftsportübungen zum Aufbau meiner Rückenmuskulatur gemacht. Das ist jetzt alles hinfällig. Und obwohl ich nie in meinem ganzen Leben Sport gemacht habe, fehlt es mir jetzt.

Falls mal nichts geht in diesem Forum, dann haben wir noch ein Ausweichforum

http://www.keto-ersatz-forum.foren-city.de/

Unser Forum ist ja mal gehackt worden und das war eine Katastrophe.
 
:rotfl: Ich meinte mit dem Mond eher die Probleme hier im Forum... :rotfl:
Aber das Wasser hat eindeutig was mit Salz und Pökel und so Zeug zu tun. Ein Streifen Speck ist bei mir 1 Kg Wasser mehr!
 
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