Plautzenpaul's erstes Diättagebuch

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Schön, dass dir der Tee schmeckt. Dann könntest du dir mit 2 Beuteln auch direkt eine ganze Kanne machen- Tipp für morgen ;)
 
>:) Hallo Paule >:) ,

darf ich dein TB einmal zweckentfremden?! :rolleyes:

Ich habe eine Frage an Miri ...

den Ooling-Tee hatte ich auch schon getrunken und fand ihn extrem lecker.
Leider habe ich die I-net Seite nicht gespeichert.
Hast du einen Tipp für mich, wo ich den Tee bekommen kann. ;)

Danke!!!

Es grüßt ganz lieb der Hase >:)
 
Ich nehme für meinen Tee, drei Beutel für einen Liter. Das passt und schmeckt mir. Bei den meisten Tees ist er geschmacklich intensiv genug (für mich zumindest)

:wink1:
 
Hallo Hase, den online shop, bei dem ich ihn früher immer bestellt habe, gibt es nicht mehr.

Ich weiß momentan auch keine andere Quelle. Mir schmeckte auch nur dieser Tee.
 
Beim Ingwer Zitronen Tee nehme ich 2 Beutel auf 1,5 Liter und lasse ihn 45 min und länger ziehen.
 
Ich bin die Nacht wieder 2 mal wach geworden. Ist ja normalerweise nicht schlimm.
Aber aus dem Küchenschrank rief mir der Zuckerrübensirup zu:"Komm nur ein bisschen" Nee dachte ich begann aber direkt zu rechnen. Wieviel habe ich wieviel darf ich.:crazy: Und dann hörte ich es wieder: "Hey so lecker mit Butter komm schon".
Lange rede kurzer Sinn. Ich habe mir dann einen Kaffee gekocht und ein Scheibchen Brot mit Butter und Zuckerrübensirup gemacht.
Habe es gerade mal ausgerechnet es war für das bisschen Nahrung eine kleine Kh Bombe mit 20g Kh.
Aber es ist noch alles im lila Bereich bin also noch in der Keksdose.
Übrigens habe ich danach durchgeschlafen.;)
 
Tag 33

Frühstück
2 weichgekochte Eier 0,7g Kh

Mittagessen
350g Fleischwurst
3 Scheiben Gouda und 3 Scheiben Kochschinken als Röllchen mit Mayo

Abendessen
Wirsingauflauf ca. 9 Kh

Getränke
10 Tassen Kaffee ca. 3,6g Kh
100ml Sahne ca. 4g Kh
1l Wasser
0,33l Energydrink ca. 0,3g Kh
400ml Tee

Mit meinem nächtlichen Happen sind es ca. 40g Kh
 
Hi Michael,

hast du letzte Nacht genug schlaf bekommen? Oder hatte der Mond noch starken Einfluss und du hast dich in einen Werwolf verwandelt. ;)

Übrigens finde ich deinen Zuckerrübensirup ganz schön hinterhältig. Der gehört bestimmt auch zu dem Kollegen Schweinehund.

LG
Polly
 
Plautzenpaul schrieb:
Nee dachte ich begann aber direkt zu rechnen.
Zum Vergrößern anklicken....

:rotfl: Kommt mir irgendwie bekannt vor! Aber Hut ab, dass es nur bei einem Scheibchen geblieben ist, ich hätte wahrscheinlich weiter gegessen, frei nach dem Motto: ach, eins kann ich noch! :rolleyes:
 
Tag 34

Frühstück
2 weichgekochte Eier ca. 0,7g Kh

Mittagessen
350g Fleischwurst
3 Scheiben Gouda und 3 Scheiben Kochschinken als Röllchen mit Mayo

Abendessen
Wirsingauflauf ca. 9 Kh

Getränke
10 Tassen Kaffee ca. 3,6g Kh
100ml Sahne ca. 4g Kh
1l Wasser
0,33l Energydrink ca. 0,3g Kh
400ml Tee

copy and paste;)

ca. 18g Kh
Diese Nacht verlief reibungslos;)
Nachtrag
300g Schweinegeschnetzeltes mit Curry/Tomate und Butter
 
Zuletzt bearbeitet:
Du weißt, was du willst und wie es geht.

Heute habe ich wieder mal einen Fernsehbericht über Ernährung gesehen und bekam wie fast immer einen dicken Hals.

Wenn ich von einer stark übergewichtigen Frau höre, ich kann essen was ich will, ich kann ja spritzen, dann weiß ich nicht, was ich sagen soll.

Vor korzem habe ich im Fersehen gehört, dass eine Orange 2 bis 3 Würfelzucker enthält.
 
Ja meggi, Ernährung ist schon wichtig, was man ißt und wieviel. Ich ärgere mich ein bisschen das ich jetzt erst damit angefangen habe.
Ich habe auch schon einen Fahrplan wenn ich mein Gewicht erreicht habe. Obst und Gemüse ist lecker und gesund auch Schokolade (balsam Für die Seele). Man muss nur die richtige Mischung finden glaube ich. Ich lese im Moment viel über Ernährung aber da gibt es halt sooooo viele Wissenschaftler mit soooo vielen verschiedenen Meinungen. Selbst hier im Forum gehen die Meinungen ja auseinander.
Ich weiß nicht ob Atkins das Beste ist, ich weiß nur das nach langem Stillstand bei mir das Gewicht langsam wieder zurück geht. Und ich dabei nicht hungern muss.

Und den dicken Hals bekomme ich auch wenn ich solche Berichte sehe.
Aber jeder ist seines Glückes Schmied;)
 
Plautzenpaul schrieb:
Ja meggi, Ernährung ist schon wichtig, was man ißt und wieviel. Ich ärgere mich ein bisschen das ich jetzt erst damit angefangen habe.
Ich habe auch schon einen Fahrplan wenn ich mein Gewicht erreicht habe. Obst und Gemüse ist lecker und gesund auch Schokolade (balsam Für die Seele). Man muss nur die richtige Mischung finden glaube ich. Ich lese im Moment viel über Ernährung aber da gibt es halt sooooo viele Wissenschaftler mit soooo vielen verschiedenen Meinungen. Selbst hier im Forum gehen die Meinungen ja auseinander.
Ich weiß nicht ob Atkins das Beste ist, ich weiß nur das nach langem Stillstand bei mir das Gewicht langsam wieder zurück geht. Und ich dabei nicht hungern muss.

Und den dicken Hals bekomme ich auch wenn ich solche Berichte sehe.
Aber jeder ist seines Glückes Schmied;)
Zum Vergrößern anklicken....

:jepp: Ich hätte und könnte es nicht besser und anders beschreiben!!! :jepp:

Ganz liebe Grüße vom Hasen >:)
 
miri schrieb:
Hallo Hase, den online shop, bei dem ich ihn früher immer bestellt habe, gibt es nicht mehr.

Ich weiß momentan auch keine andere Quelle. Mir schmeckte auch nur dieser Tee.
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Miri,

danke für deine Antwort.

Du hast Recht, ich kann mich erinnern den Tee Online bestellt zu haben.

Wie doof, daß es diese Möglichkeit nicht mehr gibt.

Sollte ich irgendeine neue Quelle auftun, würde ich mich rühren. O.K.?
 
Meine früheren Arbeitskolleginnen und ich hatten ihn mal woanders bestellt, aber da schmeckte er mir nicht. Ich sehe es nicht ein, teueren Tee online zu bestellen, den ich dann nicht trinke...aber danke trotzdem für das Angebot.
 
Ich werde gleich noch mal nach Venlo fahren. Am Maasboulevard ist wohl ein Geschäft Namens Jumbo. Die verkaufen wohl jede Menge LC Sachen. Unter anderem auch verschiedene Brote und Backzutaten. Ich werde euch nacher mal berichten ob es stimmt und wie die Preise sind.
Aber als erstes gehts nun zum Wochenmarkt meine Ration Fleisch kaufen, danach Frühstücken und ein bisschen aufräumen. Bis denne.;)
 
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