leowave
Stamm Mitglied
- Registriert
- 27. Feb. 2023
- Beiträge
- 1.881
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- 1.208
- Ort
- Fürstenfeldbruck
- Name
- Boris
- Größe
- 184
- Gewicht
- 82
- Zielgewicht
- 63
- Diätart
- Keto, Low Carb, Glucose
Sich Wissen aneignen ist nichts negatives.
Wenn es darum geht 100 Jahre alt zu werden, muss man es auch anwenden.
Sonst ist das Ganze sinnfrei.
Ein weiterer wichtiger Faktor. Eignet man sich zu viel Wissen an, dann sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr.
Daher ist es sehr wichtig, sich auf ein Minimum zu konzentrieren mit dem das Maximum an Effizienz erreicht werden kann.
Da ich vom Metabolismus zu 100% funktioniere, muss ich mir über Ausnahmen keine Gedanken machen.
Mögliche Anpassungen erfolgen nur auf Grund der realen Umsetzung.
Als Basis für meinen Plan dienen bis auf weiteres folgende 3 Videos:
Es behandelt alle wichtigen Schlagwörter, damit das Ziel mit einer hohen Wahrscheinlichkeit erreicht wird.
1. What Happens If You Don't Eat For 100 Hours?
2. Activate Autophagy For A Long Life But Don't Do THIS
3. What If You Ate 4 EGGS A Day With The YOLKS For 30 Days?
Wenn es darum geht 100 Jahre alt zu werden, muss man es auch anwenden.
Sonst ist das Ganze sinnfrei.
Ein weiterer wichtiger Faktor. Eignet man sich zu viel Wissen an, dann sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr.
Daher ist es sehr wichtig, sich auf ein Minimum zu konzentrieren mit dem das Maximum an Effizienz erreicht werden kann.
Da ich vom Metabolismus zu 100% funktioniere, muss ich mir über Ausnahmen keine Gedanken machen.
Mögliche Anpassungen erfolgen nur auf Grund der realen Umsetzung.
Als Basis für meinen Plan dienen bis auf weiteres folgende 3 Videos:
Es behandelt alle wichtigen Schlagwörter, damit das Ziel mit einer hohen Wahrscheinlichkeit erreicht wird.
1. What Happens If You Don't Eat For 100 Hours?
2. Activate Autophagy For A Long Life But Don't Do THIS
3. What If You Ate 4 EGGS A Day With The YOLKS For 30 Days?