Raiods Tagebuch

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Mittwoch 16.11.11

Morgens: salami
Mittags: Pfefferbeißer
Abends: Gebackener Camembert (Ohne Panade)

Trinken 6l
 
Donnerstag 17.11.11:

Morgens: Salami, Käse
Mittags: Pfefferbeißer
Abends: Gulasch

Trinken: 5.5l

Sport: 1.5h Volleyball
 
20.11.11

Morgens: -
Mittags: Putenkeule mit Salat
Abends: Wurst/ käse

Trinken: 4.5l
 
Montag 21.11.11

Morgens: wurst, Käse
Mittags: 3 Debreziner
Abends: Reste von der Putenkeule

Trinken: 5l
 
Dienstag 22.11.11:

Morgens: wurst, Käse
Mittags: Wurstsalat
Abends: Gemüsesuppe mit Wurst (vermutlich zu viele kh :()

Trinken: 5l
 
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Hm, ich mach jetzt eh mal wieder etwas strenger, ich hab mich viel zu oft dabei erwischt wie ich zu viel esse bzw mal hier zwischenrein was von der 85% schokolade nasche usw.
Das hat sich jetzt erstmal erledigt =)

Mittwoch 23.11.11

Morgens: Käse, Wurst
Mittags: Eieromlett mit Käse, Gemüse, Frikadelle
Abends: Rinderbraten mit Salat

Trinken: 4l (Heute mal etwas weniger, war auf Beatsteaks Konzert und die wollten 3€ für den Becher Wasser...)
 
Donnerstag 24.11.11:

Morgens: Wurst, Käse
Mittags: Salatteller mit Schnitzel
Abends: Bratwurst mit Kraut

Trinken: 5l

Sport: 2h Volleyball
 
Ka, ich könnte reinschreiben welche Wurstsorten ich esse! ;) Ist ja jedesmal ne andere Wurst oder Käsesorte...

Sonntag 27.11.11:

Morgens: - NIX, verschlafen... :)
Mittags: Entenbrust mit grünem Salat.
Abends: 100g Luftgetrocknete Ringsalami, 30g Camembert

Trinken: 5l
 
Montag 28.11.11

Morgens: 100g Rotgelegter, 35g Camembert
Mittags: 3 Debreziner mit Senf
Abends: Zwiebelfleisch mit Salat

Trinken: 6l
 
Dienstag 29.11.11

Morgens: Kalter Leberkäse, 20g Camembert, Fleischsalat
Mittags: 2 Pfefferbeisser mit Senf
Abends: Putenbrust mit Blumenkohl und Blattsalat

Trinken: 5l
 
Mittwoch 30.11.11

Morgens: Salami, Harzer Käse
Mittags: 1 Frikadelle, 1 Wiener
Abends: Gemüseeintopf mit 2 Geflügel Wienern

Trinken: 6l
 
Donnerstag 1.12.11

Morgens: Aufschnitt, Harzer Käse
Mittags: Unpaniertes, mit Käse und Schinken überbackenes Schnitzel mit Salat
Abends: Rinderhackfleisch Frikadellen

Trinken: 5.5l
Sport: 2h volleyball
 
Sonntag 4.12.11:

Morgens: Fleischsalat
Mittags: Chilli
Abends: heisse Polnische

Trinken: 5l
 
:shock: Also Jürgen, mich hast Du doch nicht zum Abendessen vernascht???:lol:
 
Montag 5.12.11:

Morgens: Aufschnitt + Walnuss Camembert
Mittags: Salatteller mit Putenstreifen
Abends: Gebackener Leberkäse mit Spiegelei

Trinken: 5.5l
 
Ist ja klar, ich mag sie auch. :) Früher am liebsten in einem Teller Kartoffeleintopf.....

Aber nur ein mal Salat oder Gemüse am Tag ist schon wenig, gell?
 
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