DogmaMinden
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Meine Waage steht immer an derselben Stelle...so hab ich meiner Meinung nach den besten Vergleichswert...selbst wenn da Unebenheiten sind! 
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Meine Waage steht immer an derselben Stelle...so hab ich meiner Meinung nach den besten Vergleichswert...selbst wenn da Unebenheiten sind!
ja, genau , immer das gleiche Stelle!
Also wenn der Stuhlgang mal so 2-4 Tage ausbleibt ist das absolut normal und kein Grund zur Panik.
Aber Maria neigt ja nicht dazu, wollte ich aber nur mal so sagen...:lol:
Ja schön für dein Sternchen. Was ist das und wie viel kostet das???
Bin ja nicht mehr auf dem Laufenden....
Aber Maria neigt ja nicht dazu, wollte ich aber nur mal so sagen...:lol:
Ja schön für dein Sternchen. Was ist das und wie viel kostet das???
Bin ja nicht mehr auf dem Laufenden....
L
Lananschie
Guest
guten abend maria,
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Honeylein
Guest
Ja schön für dein Sternchen. Was ist das und wie viel kostet das???
Bin ja nicht mehr auf dem Laufenden....
was das kostet?
Disziplin, disziplin, Competition und Spoooooort ohne Ende:rotfl:
Das wäre doch was für dich Kai, mal zeigen was du so drauf hast und am Samstag ein Sternchen kassieren.
Hei Maria,
ich wollte noch schnell einen lieben Gruß dalassen und dir eine gute Nacht wünschen.
Hast du alle deine Kinder wieder gut bei dir zu Hause ? Hoffentlich geht es deiner Mutter wieder besser.
@ Kai: Darf ich mal dein TB benutzen, Maria ? Ich kriege absolut die Panik, wenn ich mal 2 Tage nicht auf den Topf konnte. Da sehe ich immer den Ileus vor mir.... Ich mach sofort was dagegen. zB Pflaumen essen.... boah.... nie widda !! Ist glaub ich auch gar nicht so gut, so lange zu warten. Aber jeder solls so machen, wie ers für richtig empfindet.
Liebe Grüße
Schlaft schön
Sigrid
ich wollte noch schnell einen lieben Gruß dalassen und dir eine gute Nacht wünschen.
Hast du alle deine Kinder wieder gut bei dir zu Hause ? Hoffentlich geht es deiner Mutter wieder besser.
@ Kai: Darf ich mal dein TB benutzen, Maria ? Ich kriege absolut die Panik, wenn ich mal 2 Tage nicht auf den Topf konnte. Da sehe ich immer den Ileus vor mir.... Ich mach sofort was dagegen. zB Pflaumen essen.... boah.... nie widda !! Ist glaub ich auch gar nicht so gut, so lange zu warten. Aber jeder solls so machen, wie ers für richtig empfindet.
Liebe Grüße
Schlaft schön
Sigrid
R
Rayearth
Guest
Guten Abend zusammen
Heute hab ich schööööööön mit den KH's gespart, damit ich Torte schlemmen kann *harharhar* Die ist aber auch superlecker geworden. Mein Mann mags, der Kleine ist eh immer dabei,wenns was zu essen gibt, meine Tochter mochte es und mein Vater war auch noch kurz da und hat ebenfalls ein Stück gegessen und fands lecker.
Das hat mich total gefreut.
Hab schon zwei Stückchen verdrückt *mjam*
@Kerstin: Ich helf beim Output nie wieder nach. Hab einmal sowas gemacht... Bei mir wars vor Atkins normal, dass ich nur zwei bis dreimal pro Woche auf den Topf musste. Als ich mit Atkins anfing, hatte ich erst mal Dünnpfiff a la boneure (hab sogar mal inne Hose gemacht) und jetzt ists wie immer. Alle zwei bis drei Tage mal auf den Topf. Gibt einige Tage da muss ich gleich öfters mal.
@Patrick: Meine Waage hat nen neuen Platz und da bleibt sie jetzt auch. Der andere Platz war wohl wirklich zu uneben.
@Kai: Ich neige nicht zu Verstopfungen, hab aber auch keinen Dünnpfiff mehr. Es ist normal wie vorher und das ich nicht täglich auf den Topf muss, war bei mir schon immer so.
@Lananschie: Danke schön, bin auch sehr motiviert.
@Doris: Also viel Sport mach ich noch nicht, aber das kommt noch
@Sigrid: Meine Tochter ist bei Oma, weil sie morgen Spielgruppe hat und Oma sie da hin bringt.
Von hier aus, wärs mir nicht möglich.
Es geht ihr nicht viel besser. Hat immer noch so stark die Rüsselpest (Schnupfen).
Meine Tochter hatte es zuerst und so wie es aussieht, hat die Kleine die Oma angesteckt. Geht auch wieder vorbei.
@Lolle, danke das wünsche ich dir auch.
Heute hab ich mich wieder mit Bussenblock und Kuli bewaffnet, durch ne Blechlawine gekämpft. Hab wieder mal Haufenweise Knöllchen an die lieben Nichtzahler verteilt.Was man sich da die Finger wundschreibt....
Da kommen se mit den dicksten Autos unterm Arm daher, aber für das bisschen Parkgebühr ist da nichts mehr übrig.
Und dann komm ich....und schreib alle auf...
Heute hab ich schööööööön mit den KH's gespart, damit ich Torte schlemmen kann *harharhar* Die ist aber auch superlecker geworden. Mein Mann mags, der Kleine ist eh immer dabei,wenns was zu essen gibt, meine Tochter mochte es und mein Vater war auch noch kurz da und hat ebenfalls ein Stück gegessen und fands lecker.
Das hat mich total gefreut.
Hab schon zwei Stückchen verdrückt *mjam*
@Kerstin: Ich helf beim Output nie wieder nach. Hab einmal sowas gemacht...
Bei mir wars vor Atkins normal, dass ich nur zwei bis dreimal pro Woche auf den Topf musste. Als ich mit Atkins anfing, hatte ich erst mal Dünnpfiff a la boneure (hab sogar mal inne Hose gemacht) und jetzt ists wie immer. Alle zwei bis drei Tage mal auf den Topf. Gibt einige Tage da muss ich gleich öfters mal.@Patrick: Meine Waage hat nen neuen Platz und da bleibt sie jetzt auch. Der andere Platz war wohl wirklich zu uneben.
@Kai: Ich neige nicht zu Verstopfungen, hab aber auch keinen Dünnpfiff mehr. Es ist normal wie vorher und das ich nicht täglich auf den Topf muss, war bei mir schon immer so.
@Lananschie: Danke schön, bin auch sehr motiviert.
@Doris: Also viel Sport mach ich noch nicht, aber das kommt noch
@Sigrid: Meine Tochter ist bei Oma, weil sie morgen Spielgruppe hat und Oma sie da hin bringt.
Von hier aus, wärs mir nicht möglich.
Es geht ihr nicht viel besser. Hat immer noch so stark die Rüsselpest (Schnupfen).
Meine Tochter hatte es zuerst und so wie es aussieht, hat die Kleine die Oma angesteckt. Geht auch wieder vorbei.
@Lolle, danke das wünsche ich dir auch.
Heute hab ich mich wieder mit Bussenblock und Kuli bewaffnet, durch ne Blechlawine gekämpft. Hab wieder mal Haufenweise Knöllchen an die lieben Nichtzahler verteilt.Was man sich da die Finger wundschreibt....
Da kommen se mit den dicksten Autos unterm Arm daher, aber für das bisschen Parkgebühr ist da nichts mehr übrig.
Und dann komm ich....und schreib alle auf...
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Honeylein
Guest
Hallo Maria,
ich habe eben woanders gelesen dass du mal recht aktiv warst mit Sport.
Ich verstehe dass du wenig Zeit hast, aber können würdest du das sicher.
Meine Freundin "Modell dicke Elfe" kommt seit letztem Jahr 3-4 mal die Woche zur Yogastunde.
Sie hat derartige Fortschritte gemacht, die Figur hat sich geändert, der Rücken ist wieder okay, bei der sitzenden Vorbeuge liegt sie auf dem Bauch auf und wir albern immer wenn sie 20 kg weniger hätte käme sie noch tiefer.
Dann kommen schlanke durchtrainierte und sitzen da und bewegen sich kaum 10 cm nach vorne und sie liegt zusammengeklappt daneben.
Da staunt jeder drüber.
Was du toll machen kannst als tägliche Gewohnheit um den Bauchgürtel zu stärken (auch gut für den Rücken) ist:
Tief einatmen so dass der Bauch richtig rauskommt und dann kräftig ausatmen und dabei den nabel richtig fest nach innen ziehen.
das ist supergut für die Verdauung zum einen, und zum andern kräftigt das die Muskulatur und Dein Bauch hält sich länger in form bei der Abnahme.
Ich machs oft am PC oder zwischendurch einfach ein paarmal.
ich habe eben woanders gelesen dass du mal recht aktiv warst mit Sport.
Ich verstehe dass du wenig Zeit hast, aber können würdest du das sicher.
Meine Freundin "Modell dicke Elfe" kommt seit letztem Jahr 3-4 mal die Woche zur Yogastunde.
Sie hat derartige Fortschritte gemacht, die Figur hat sich geändert, der Rücken ist wieder okay, bei der sitzenden Vorbeuge liegt sie auf dem Bauch auf und wir albern immer wenn sie 20 kg weniger hätte käme sie noch tiefer.
Dann kommen schlanke durchtrainierte und sitzen da und bewegen sich kaum 10 cm nach vorne und sie liegt zusammengeklappt daneben.
Da staunt jeder drüber.
Was du toll machen kannst als tägliche Gewohnheit um den Bauchgürtel zu stärken (auch gut für den Rücken) ist:
Tief einatmen so dass der Bauch richtig rauskommt und dann kräftig ausatmen und dabei den nabel richtig fest nach innen ziehen.
das ist supergut für die Verdauung zum einen, und zum andern kräftigt das die Muskulatur und Dein Bauch hält sich länger in form bei der Abnahme.
Ich machs oft am PC oder zwischendurch einfach ein paarmal.
R
Rayearth
Guest
Danke Doris, dass ist ein gute Tip, werd ich machen.
Es geht nicht darum, dass ich keinen Sport machen kann aus Zeitgründen.
Abends hat die Muckibude auch offen.
Das Jahresabo kostet mich 850 Franken, umgerechnet, ca. 700 Euro. Zur Zeit haben wir viel Auslagen und es reicht einfach nicht noch für ein Jahresabo.
Mein Mann hatte letztes Jahr einen Unfall und ist in eine Strassenlaterne gedonnert (schleudern dank eisiger Strasse).Jetzt dürfen wir das Teil bezahlen. 3400 Eier. Dann sind grade die Steuern und Wehrpflichtersatzabgabe die noch hinzukommen.
Ich will nicht mit unserem erspartem das Abonnement bezahlen.Das haben wir gespart, für wirkliche Notfälle. Das geht jetzt die nächsten beiden Monate noch so, und dann haben wir auch wieder etwas mehr Luft.
Es bleiben uns nur 1500 übrig die nächsten beiden Monate. Die Schweiz ist teuer. Da kommt man nicht mit 300 oder 400 zerknitterten Franken durch
Es geht nicht darum, dass ich keinen Sport machen kann aus Zeitgründen.
Abends hat die Muckibude auch offen.
Das Jahresabo kostet mich 850 Franken, umgerechnet, ca. 700 Euro. Zur Zeit haben wir viel Auslagen und es reicht einfach nicht noch für ein Jahresabo.
Mein Mann hatte letztes Jahr einen Unfall und ist in eine Strassenlaterne gedonnert (schleudern dank eisiger Strasse).Jetzt dürfen wir das Teil bezahlen. 3400 Eier. Dann sind grade die Steuern und Wehrpflichtersatzabgabe die noch hinzukommen.
Ich will nicht mit unserem erspartem das Abonnement bezahlen.Das haben wir gespart, für wirkliche Notfälle. Das geht jetzt die nächsten beiden Monate noch so, und dann haben wir auch wieder etwas mehr Luft.
Es bleiben uns nur 1500 übrig die nächsten beiden Monate. Die Schweiz ist teuer. Da kommt man nicht mit 300 oder 400 zerknitterten Franken durch
miyrabelle
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Ich denke mal, du hast im Moment noch den "Vorteil" dass du bei deinem Gewicht noch ohne Sport abnimmst. Ich mach auch noch nicht grade viel, aber bin schonmal darauf eingestellt dass demnächst ändern zu müssen.
Fitnessstudio wär mir aber auch zu teuer! Du kannst ja einfach häufiger mal spazieren gehen, das kostet garnischts und bringt bei dir bestimmt schon was.
Fitnessstudio wär mir aber auch zu teuer! Du kannst ja einfach häufiger mal spazieren gehen, das kostet garnischts und bringt bei dir bestimmt schon was.
R
Rayearth
Guest
Spazieren geh ich ja mit den Kids.
Ich mach sehr gerne Krafttraining, weil ich da meine Energie richtig ablassen kann.
Zur Zeit mach ich Babymobil-Walking. Pack den Kleinen in den Kinderwagen und geh wie beim Nordic Walking sehr schnell. Der Kleine findet das natürlich super
Zu Hause mach ich Bodenübungen aus dem Aerobic, die meine Beine stärken
War vorher mit Bolle wieder an seinem Stammplatz. Gleiches Ergebnis wie in der Küche.
Hab ihn wohl gestern nicht gut platziert gehabt.
Also bleibt er im Bad.
Hab wieder Wasser. Kodo blutet ja auch wieder etwas mehr. So wie es aussieht, werd ich bei der Sternchengruppe nicht mehr weitermachen. Denn die Schwankungen durch die ständige Bluterei ist zu krass. Gestern wars zwar auch heiss draussen. Hoffe es wird diese Woche etwas kühler, dann hab ich verlässlichere Ergebnisse.
Jetzt wart ich ab bis Samstag, was passiert und beobachte fleissig die Schwankungen.
Ich mach sehr gerne Krafttraining, weil ich da meine Energie richtig ablassen kann.
Zur Zeit mach ich Babymobil-Walking. Pack den Kleinen in den Kinderwagen und geh wie beim Nordic Walking sehr schnell. Der Kleine findet das natürlich super
Zu Hause mach ich Bodenübungen aus dem Aerobic, die meine Beine stärken
War vorher mit Bolle wieder an seinem Stammplatz. Gleiches Ergebnis wie in der Küche.
Hab ihn wohl gestern nicht gut platziert gehabt.
Also bleibt er im Bad.
Hab wieder Wasser. Kodo blutet ja auch wieder etwas mehr. So wie es aussieht, werd ich bei der Sternchengruppe nicht mehr weitermachen. Denn die Schwankungen durch die ständige Bluterei ist zu krass. Gestern wars zwar auch heiss draussen. Hoffe es wird diese Woche etwas kühler, dann hab ich verlässlichere Ergebnisse.
Jetzt wart ich ab bis Samstag, was passiert und beobachte fleissig die Schwankungen.
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Widerspenstige
Stamm Mitglied
Guten Morgen Maria!!! Auftstehen, Kaffeeeee ist fertig und der EW-Shake steht auch schon bereit
R
Rayearth
Guest
Ich bin ja schon längst auf, Erika
Lolle, vorübergehend mag das reichen, aber ich mag gerne mal inne Mucki-Bude gehen und für mich da ganz alleine was zu machen. Ohne Kinder, ohne Mann, ohne irgendjemanden der was von mir will.
Ich hab nur wenig Zeit für mich und die will ich irgendwie halt doch gerne geniessen und für mich was tun.
Lolle, vorübergehend mag das reichen, aber ich mag gerne mal inne Mucki-Bude gehen und für mich da ganz alleine was zu machen. Ohne Kinder, ohne Mann, ohne irgendjemanden der was von mir will.
Ich hab nur wenig Zeit für mich und die will ich irgendwie halt doch gerne geniessen und für mich was tun.
jeerre
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hey zähne zusammen beissen und geduld haben bis das wichtigste bezahlt ist, dann weiter sehen.
ich weiss leichter gesagt als getan.
ich geh auch lieber an die geräte als so durch den wald zu flitzen und es is was anderes ob man ne karre durch die gegend schiebt oder im gym was tut, geb ich dir schon recht. ich geniesse die zeit ( wenn ich denne gehe) auch immer für mich. mal kein mama, mal kein hast du. einfach musik in die ohren und sich auspowern, und die ruhe danach....
wirst du auch bald wieder haben
ich weiss leichter gesagt als getan.
ich geh auch lieber an die geräte als so durch den wald zu flitzen und es is was anderes ob man ne karre durch die gegend schiebt oder im gym was tut, geb ich dir schon recht. ich geniesse die zeit ( wenn ich denne gehe) auch immer für mich. mal kein mama, mal kein hast du. einfach musik in die ohren und sich auspowern, und die ruhe danach....
wirst du auch bald wieder haben
kerstin
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Guten Morgen Kodo, alles kommt eben zu seiner Zeit. Und mach doch ruhig trotzdem mit bei der Sternchengruppe. Ist doch egal, es ist ja keine Strafe wenn man mal kein STernchen bekommt und Du wirst bestimmt viele bekommen.
