WB - du sagstest doch: Die neue Atkins ist ja auch schon humaner geworden,sie gleicht sich schon den anderen LC -formen,bis auf die Phaseneinteilung,an.
Waren das nicht genau deine Worte?
Also nochmal: Atkins gleichs sich niemandem an. Die anderen LC-Formen haben sich an Atkins orientiert und seine Methoden entsprechend ein wenig abgewandelt. Das Prinzip von Atkins hat sich seit Jahrzehnten nicht verändert.
zweitens: In meiner neuen Atkins-Diät steht auf S.144: "Fleischwaren wie Schinken, Frühstücksspeck, Würstchen, Salami, Aufschnitt sowie manche Fische werden mitunter mit Zucker versetzt und liefern KH. Meiden Sie nach Möglichkeit Fleisch- und Fischwaren, die mit Nitraten gepökelt wurden, denn diese sind als krebserregend bekannt."
Wie du siehst, habe ich mich also bestens informiert und interpretiere Atkins nicht so wie es mir passt.
Und ich hab keinen einzigen Satz gelesen, in dem Atkins Wurts verbietet.
Dieser Satz von Atkins bedeutet nur, dass man diese Nahrungsmittel nicht essen sollte, ohne die KHs mitzuberechnen.
Meine Bifi-Salami enthält auch Zucker, hat aber trotzdem auf ganzen 100 g nur 1 KH!!!!!
Wenn du also irgendwo in seinem Buch einen Satz finden kannst, in dem wortwörtlich steht: "Wurtswaren sind verboten", dann würde ich mich wirklich freuen, wenn du es mir mitteilst.
Auch alle anderen würden sich sicher freuen, denn dann hätten wir ALLE einen wichtigen Anspekt dieser Ernährungsweise übersehen, denn fast jeder, den ich hier kenne, isst Schinken, oder Bifi oder ähnliches.
Und noch was: Ich konnte auch keinen einzigen Satz finden, wo Atkins sagt, man solle Frühstücksfleisch aus der Dose essen....
Und dass die anderen Atkins schädlich finden, das ist mir bekannt (ich lese die Zeitung)und habe auch einen Fernseher!)
Ich hab nur auch das Gefühl, dass DU Atkins schlecht machen willst, weil du die ganze Zeit immer nur die negativen Aspekte von Atkins aufzählst. Wir in diesem Forum hier sind aber Atkins-Anhänger, falls du verstehst was ich meine.
Auch nichts für Ungut.
LG
Sandra :mrgreen: