rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
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rubikscube
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AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
Hey Jana, habs gesehen... :lol:
Oh Mann, ich muß sagen, meine Scheinefilets gehen ganz schön ins Geld... :lachtot: Und der Eiweißgehalt von der Notenbank läßt auch zu wünchen übrig... :rollrot:
Hey Jana, habs gesehen... :lol:
Oh Mann, ich muß sagen, meine Scheinefilets gehen ganz schön ins Geld... :lachtot: Und der Eiweißgehalt von der Notenbank läßt auch zu wünchen übrig... :rollrot:
rubikscube
Stamm Mitglied
AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
Hab grade mal google gefragt.
Demnach würden meine Scheinefilets von besagtem Gericht sage und schreibe 3.478,87EUR kosten...
Ich wußte gar nicht, daß ich reich bin. :rotfl:
Dann kaufe ich ab jetzt lieber gutes Rindfleisch. Das kostet nur 40EUR das Kilo. :lol:
Hab grade mal google gefragt.
Demnach würden meine Scheinefilets von besagtem Gericht sage und schreibe 3.478,87EUR kosten...
Ich wußte gar nicht, daß ich reich bin. :rotfl:
Dann kaufe ich ab jetzt lieber gutes Rindfleisch. Das kostet nur 40EUR das Kilo. :lol:
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AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
Ist ja dagegen ein richtiges Schnäppchen.
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Coffeetogo
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AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
Und schmeckt sicher besser
Und schmeckt sicher besser
rubikscube
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Essen Tag 8...
Donnerstag, 22.05.2014 - Abnahme heute: +0,7 Total: -4,1
-Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Senf. (300g Würstch., 168g Sauerkraut, 14g Rapsöl, 25g Senf)
-209g Erdbeeren
-0,5l Eiweiß-Shake (im Studio wegen Hunger)
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
Donnerstag, 22.05.2014 - Abnahme heute: +0,7 Total: -4,1
-Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Senf. (300g Würstch., 168g Sauerkraut, 14g Rapsöl, 25g Senf)
-209g Erdbeeren
-0,5l Eiweiß-Shake (im Studio wegen Hunger)
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
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rubikscube
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Essen Tag 9....
Freitag, 23.05.2014 - Abnahme heute: -0,5 Total: -4,6
-Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 19g TK-Schnittlauch, 8g Rapsöl, Salz & Peffer.)
-Schweinegeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 312g Schw.St., 188g Fr.Zw., 169g SchlagS., 10g Rapsöl, Salz & Pfeffer.)
-51g Leberwurst
-68g Gouda
-26g G
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
Freitag, 23.05.2014 - Abnahme heute: -0,5 Total: -4,6
-Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 19g TK-Schnittlauch, 8g Rapsöl, Salz & Peffer.)
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Rehmoppel
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AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
Das flutscht ja!
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rubikscube
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AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
Hey Ihr Zwei!
ja, die ersten Tage gings es gut, aber das relativiert sich natürlich wieder, wenn man bedenkt, daß bei einem Beginn der Ernährungsumstellung von "Mist" auf Atkins ein Effekt da ist. Und es ist sicher auch Wasser dabei.
Leider hat es sich die letzten Tage dann gar nicht mehr so entwickelt, wie ich das wollte... Aber seht selbst:
15.5.
16.5. -1,3 -1,3
17.5. -1,4 -2,7
18.5. -0,6 -3,3
19.5. -0,7 -4,0
20.5. -0,7 -4,7
21.5. -0,1 -4,8
22.5. +0,7 -4,1
23.5. -0,5 -4,6
24.5. +0,1 -4,5
25.5. -0,7 -5,2
Das kann man natürlich aus verschiedenen Blickwinkeln sehen. Aber die 3 Tage - und das am Anfang! - an denen nichts passiert, die ärgern einen dann!! Zum Glück bin ich motiviert! Aber wenn man es eilig hat (27.6. bin ich weg), dann sind solche "Bremstage" etwas nervig.
Naja, ich bleib dran und laß mich von sowas nicht aufhalten :!:
Hey Ihr Zwei!
ja, die ersten Tage gings es gut, aber das relativiert sich natürlich wieder, wenn man bedenkt, daß bei einem Beginn der Ernährungsumstellung von "Mist" auf Atkins ein Effekt da ist. Und es ist sicher auch Wasser dabei.
Leider hat es sich die letzten Tage dann gar nicht mehr so entwickelt, wie ich das wollte... Aber seht selbst:
15.5.
16.5. -1,3 -1,3
17.5. -1,4 -2,7
18.5. -0,6 -3,3
19.5. -0,7 -4,0
20.5. -0,7 -4,7
21.5. -0,1 -4,8
22.5. +0,7 -4,1
23.5. -0,5 -4,6
24.5. +0,1 -4,5
25.5. -0,7 -5,2
Das kann man natürlich aus verschiedenen Blickwinkeln sehen. Aber die 3 Tage - und das am Anfang! - an denen nichts passiert, die ärgern einen dann!! Zum Glück bin ich motiviert! Aber wenn man es eilig hat (27.6. bin ich weg), dann sind solche "Bremstage" etwas nervig.
Naja, ich bleib dran und laß mich von sowas nicht aufhalten :!:
rubikscube
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Tag 10
Samstag, 25.05.2014 - Abnahme heute: +0,1 Total: -4,5
(ganztags in Frankfurt gewesen, deshalb keine Gewichtsangaben möglich)
-Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 17g TK-Schnittlauch, 11g Rapsöl, Salz & Peffer.)
-1 Bratwurst (netto) mit Senf
-3 Scheiben Käseaufstrich
-8 Sparerips, 8 Hähnchenteile, 3 ChickenWings, 1 Rindfleischpetty (netto) mit BBQ Soße
-100g Bierschinkenwurst
-2 Stücke Camembert
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
Samstag, 25.05.2014 - Abnahme heute: +0,1 Total: -4,5
(ganztags in Frankfurt gewesen, deshalb keine Gewichtsangaben möglich)
-Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 17g TK-Schnittlauch, 11g Rapsöl, Salz & Peffer.)
-1 Bratwurst (netto) mit Senf
-3 Scheiben Käseaufstrich
-8 Sparerips, 8 Hähnchenteile, 3 ChickenWings, 1 Rindfleischpetty (netto) mit BBQ Soße
-100g Bierschinkenwurst
-2 Stücke Camembert
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
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rubikscube
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Tag 11
Sonntag, 25.05.2014 - Abnahme heute: -0,7 Total: -5,2
-Schweinegeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 344g Schw.St., 286g Fr.Zw., 200g SchlagS., 11g Rapsöl, Salz & Pfeffer.)
-Feldsalat mit Käse (150g Feldsalat, 100g Gouda in Streifen, Salatsoße: Öl, Essig, Sahne, Senf, Salz & Pfeffer.)
-60g Leberwurst
-33g Camembert
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
Sonntag, 25.05.2014 - Abnahme heute: -0,7 Total: -5,2
-Schweinegeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 344g Schw.St., 286g Fr.Zw., 200g SchlagS., 11g Rapsöl, Salz & Pfeffer.)
-Feldsalat mit Käse (150g Feldsalat, 100g Gouda in Streifen, Salatsoße: Öl, Essig, Sahne, Senf, Salz & Pfeffer.)
-60g Leberwurst
-33g Camembert
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
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rubikscube
Stamm Mitglied
Tag 12
Montag, 26.05.2014 - Abnahme heute: -0,6 Total: -5,8
-Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 20g TK-Schnittlauch, 12g Rapsöl, Salz & Peffer.)
-48g Gouda
-116g Schinkenwurst
-49g Camembert
-40g Babybel
-67g Leberwurst
-20g Senf
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
Montag, 26.05.2014 - Abnahme heute: -0,6 Total: -5,8
-Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 20g TK-Schnittlauch, 12g Rapsöl, Salz & Peffer.)
-48g Gouda
-116g Schinkenwurst
-49g Camembert
-40g Babybel
-67g Leberwurst
-20g Senf
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
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Dany2712
Rockerin
- Registriert
- 21. Apr. 2010
- Beiträge
- 11.009
- Reaktionspunkte
- 6.235
- Größe
- 162 cm
- Gewicht
- bei Start 2010: 70kg
- Zielgewicht
- 60kg
- Diätart
- LowCarb
rubikscube
Stamm Mitglied
AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
Gell...
Gell...
rubikscube
Stamm Mitglied
Tag 13
Dienstag, 27.05.2014 - Abnahme heute: -0,2 Total: -6,0
-Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 18g TK-Schnittlauch, 11g Rapsöl, Salz & Peffer.)
-Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Senf. (300g Würstch., 101g Sauerkraut, 14g Rapsöl, 25g Senf)
-20g Babybel
-145g Gouda
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
Dienstag, 27.05.2014 - Abnahme heute: -0,2 Total: -6,0
-Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 18g TK-Schnittlauch, 11g Rapsöl, Salz & Peffer.)
-Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Senf. (300g Würstch., 101g Sauerkraut, 14g Rapsöl, 25g Senf)
-20g Babybel
-145g Gouda
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
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rubikscube
Stamm Mitglied
Tag 14
Mittwoch, 28.05.2014 - Abnahme heute: -0,2 Total: -6,2
-Schweinegeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 262g Schw.St., 275g Fr.Zw., 200g SchlagS., 15g Rapsöl, Salz & Pfeffer.)
-20g Babybel
-72g Leberwurst
-80g Erdbeeren
-36g Camembert
-91g Leberkäse
-15g Senf
Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser
Mittwoch, 28.05.2014 - Abnahme heute: -0,2 Total: -6,2
-Schweinegeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 262g Schw.St., 275g Fr.Zw., 200g SchlagS., 15g Rapsöl, Salz & Pfeffer.)
-20g Babybel
-72g Leberwurst
-80g Erdbeeren
-36g Camembert
-91g Leberkäse
-15g Senf
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Dany2712
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- Zielgewicht
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AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
gestern ein bissl viel Käse, oder?
gestern ein bissl viel Käse, oder?
rubikscube
Stamm Mitglied
AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05
Ja, guter Einwand! Da hats mich irgendwie beim Naschen gepackt... Käse-yieper. :lol:
Solange Du nicht die 200g Schlagsahne anprangerst... :crazy:
Ja, guter Einwand! Da hats mich irgendwie beim Naschen gepackt... Käse-yieper. :lol:
Solange Du nicht die 200g Schlagsahne anprangerst... :crazy:
